我要瘦瘦的~减肥日记~~可以认真点吗?瘦不下来="=

小爱爱

原帖由 pepsi0703 于 1-10-2007 08:33 AM 发表
爱爱，忙也别忘了减肥哦

谢谢你

我要回来咯！！ 。。今晚会开始报告了。。。
要稳占第一面了。。。

pepsi0703

今晚等你的报告哦。

cutiepig

原帖由 小爱爱 于 4-10-2007 01:12 PM 发表


谢谢你

我要回来咯！！ 。。今晚会开始报告了。。。
要稳占第一面了。。。

嗯，而且不可以把帖移出去噢，不然少了你，我们更快被奶淹没了

pepsi0703

原帖由 cutiepig 于 4-10-2007 01:42 PM 发表

嗯，而且不可以把帖移出去噢，不然少了你，我们更快被奶淹没了

对对。。爱爱，不要跑。。留在这里和我们并肩作战。

小爱爱

原帖由 pepsi0703 于 4-10-2007 01:43 PM 发表

对对。。爱爱，不要跑。。留在这里和我们并肩作战。

原帖由 cutiepig 于 4-10-2007 01:42 PM 发表

嗯，而且不可以把帖移出去噢，不然少了你，我们更快被奶淹没了

哈哈..不跑了。。我们一起努力。。。。

体重：50.1kg

早餐=麦片（100kcal)
午餐=板面（400kcal)
晚餐=箩卜马铃薯鸡腿汤（400kcal)
跑步=50分钟
Total kcal=900kcal

[ 本帖最后由 小爱爱 于 4-10-2007 09:35 PM 编辑 ]

pepsi0703

原帖由 小爱爱 于 4-10-2007 07:40 PM 发表




哈哈..不跑了。。我们一起努力。。。。

体重：50.1kg

早餐=麦片（100kcal)
午餐=板面（400kcal)
晚餐=箩卜马铃薯鸡腿汤（400kcal)

Total kcal=900kcal

爱爱,你终于不跑了

我们并肩作战,大倒肥油

doriscbwong

哇塞，很快破5哩！

继续前进！

小爱爱

原帖由 doriscbwong 于 4-10-2007 08:56 PM 发表
哇塞，很快破5哩！

继续前进！

我这5字辈的最后1kg可是磨了十多天呢。。。
还有0.1kg啊。。。

好羡慕噢，这么快就50kg了。。。几时才轮到我啊？？

小爱爱

原帖由 香香@公主 于 4-10-2007 09:35 PM 发表
好羡慕噢，这么快就50kg了。。。几时才轮到我啊？？

。。。不快咯。。我在这里努力了三个月。。
你也可以的。。。。。三个月后。。你会比我跟瘦呢..努力哦...

我还要多努力三个月.. 就到目标了..


[ 本帖最后由 小爱爱 于 4-10-2007 09:42 PM 编辑 ]

原帖由 小爱爱 于 4-10-2007 09:40 PM 发表


。。。不快咯。。我在这里努力了三个月。。
你也可以的。。。。。三个月后。。你会比我跟瘦呢..努力哦...

我还要多努力三个月.. 就到目标了..

希望如此啦，我们都是从55kg开始减的。。。
三个月后的我一定要少过50kg!!!!

cutiepig

小爱，今天成绩如何？

小爱爱

原帖由 cutiepig 于 5-10-2007 12:05 PM 发表
小爱，今天成绩如何？

。。。上了。。因为昨晚加吃了妈蜜鸡和绿豆汤
把目标换了。。要到45kg..


体重：50.6kg

早餐=麦片（100kcal)
午餐=半碗饭， 蒸鱼，炒belacan kankung, 鸡肉丸（700kcal)
晚餐=绿豆汤（250kcal)
跑步=45分钟
Total kcal=1050kcal

[ 本帖最后由 小爱爱 于 5-10-2007 10:44 PM 编辑 ]

pepsi0703

原帖由 小爱爱 于 5-10-2007 07:20 PM 发表


。。。上了。。因为昨晚加吃了妈蜜鸡和绿豆汤
把目标换了。。要到45kg..


体重：50.6kg

早餐=麦片（100kcal)
午餐=半碗饭， 蒸鱼，炒belacan kankung, 鸡肉丸（700kcal ...

你刚才还说午餐吃得很饱

小爱爱

原帖由 pepsi0703 于 5-10-2007 08:52 PM 发表

你刚才还说午餐吃得很饱

。。。我又去跑步嘛。。还省了晚餐。。

小爱爱

终于磨破了。。 。。今天的体重49.9kg
好开心。。。

铁娘子

听到你已经破5 的消息。。 很开心。。这就是所谓的小成功
什么时候。我也可以追上和你一样。。破5。。我的嘴巴太缠了

小爱爱

原帖由 铁娘子 于 6-10-2007 09:20 AM 发表
听到你已经破5 的消息。。 很开心。。这就是所谓的小成功
什么时候。我也可以追上和你一样。。破5。。我的嘴巴太缠了

是咯。。小成功。。给了自己一点信心。。卡在这关卡有十多天呢。。
会的会的。。你会破5的。。

铁娘子

我离那个点还要多减个6kg。。难度不小。。唯继续努力

pepsi0703

恭喜你爱爱！你的目标离你不远了，
我还要向破六迈进。