藏地之旅 (二) 初遇
也许一整天的长途跋涉也累了，拉萨的第一个晚上我并没有感觉不适。传说中的头痛，气喘，呕吐没有发生在我的身上。当然，我也是有备而来。千辛万苦爬山涉水才来到这片高原，说甚么也得对高原反应提防一下。
出发前读了不少关于高反的文章，得到的结论是，高反这事儿，没有特定在甚么情况下会发生。甚么人都有机会。就算曾经上过高原，甚至有到过更高海拔的地方行走，也不代表会没事。出发前两个星期，我甚至连有氧运动也减到最低，只维持重量锻炼。同行的朋友也有依建议吃红景天。我自己找不到红景天，最后直接到医院向医生讨了处方，要了主流医药里唯一抗高反的西药 - Acetazolamide。Acetazolamide是必须经医生开处方才能买到的药，功能是帮助身体适应高原稀薄空气环境。这药得提前两天吃，250mg一粒，早晚一次。记住这药是用于帮助身体适应高原环境水土，加快身体因氧气不足导致血液里CO3过高，造成新陈代谢不足的适应。它不是直接医治高反。所以，吃了这药是还是可能发生头痛等高反症状，但高反适应时间会因药物的作用而相对减短。轻微头痛可以吃止痛药，要是真的不行，还是得去医院治疗的。 宾馆像个藏式的园子，房间排列成”回“字型，中间有个天井。清晨起来，室内气温很凉爽。起床第一件事，就是打开房门，走到长廊上，吸了一口高原的空气，真清爽啊！四周的房间门外都挂着浓浓藏式风格的门帘窗帘，颜色鲜艳，看了令人精神一震。这种藏式风格的门帘窗帘视乎无时无刻都在告诉我，你，现在就处身于世界屋脊，西藏。这地方来得不易，一定要好好地体会享受这个旅程。    就是这间，吉雪宾馆，座落于拉萨市林廓东路，共三层，是一所很有藏族风格的旅社。 宾馆地理位置也很适中，离开主要景点如八廓街和大昭寺很近。  夏季里清晨的拉萨是凉快的。洗刷后，没有高反的我们，决定到附近找早餐去。 之前提过，因为雪顿节是大旺季，我们的行程安排，因为旺季人多而一改再改。本来是火车入藏，但最后因为下手慢了而买不到车票，变成飞机进入。比起当初的44小时青藏铁路，改了飞机入藏（火车出）后，我们在拉萨平白多了两天的空档。宾馆又离开八廓街、布达拉宫不远。于是，我们打算利用这两天好好地到处逛逛，拍照，同时也让身体更多时间适应。 宾馆出来，就迎来拉萨的第一眼。  拉萨的第一个印象 ～ 少了一般中国城市的喧哗吵闹，多了一般中国城市没有的内涵和祥。 多了浓浓的宗教色彩，民族特色深深地烙在每一个角落，哪怕是建筑风格还是藏民地服装。 喜欢这里没有刺耳的腔调，没有像吵骂的对话。换句话说，我不觉得自己是在中国。  八廓街附近一代都是属于古城区。这列都是三层藏式建筑，都是雪白色的外墙，黑色窗框配上白色窗花和青红色小阁台，看得令人舒服。 街道走着不少要上转经道的藏民，他们都是手里持着经筒，顺着时钟方向摇动的同时也一直虔诚地念着经文。 一路上有不少甜茶馆和小吃馆，我们选了一间看来挺传统的藏式小店。 早餐卖的是藏面和饺子。我们两样都点，还要了一壶在西藏人人都爱的甜茶。  一人一碗藏面，不一会就上桌了。是牦牛肉熬的汤面。 藏面不错吃，咬下去口感比较扎实，就和这片土地一样，是有内涵的。 饺子则等了好一阵子。起初还以为是蒸饺，上桌后才晓得是炸得酥香的喔。 好吃。配著特制藏式辣椒酱，不需山珍海错，也一样美味！  而甜茶，味道其实就是我们的甜奶茶一样。 甜茶是藏民会朋友最常喝的饮品。通常都是以壶算，7、8块人民币一大壶吧。  干杯。庆祝这次得来不易得旅程。  沿著林廓东路走，不远处便是拉萨回民街。 这里不但是不少回民集聚做生意的地方，也有一座拉萨乃至西藏最大的清真寺。  这么大的清真寺！ 来到西藏见到的第一个宗教建筑，居然是清真寺而不是寺庙！ 对于状态还是处于恍惚的我，差点还以为自己到了新疆！ 星期日，清真寺外集满了到这里做买卖的回族。 他们交易的，是西藏最珍贵的农产～冬虫夏草。 奇怪，到这里来寻求买家的，大多是林芝一代的藏民。但从事虫草生意的，确是回民。  藏民们从乡下带来冬虫夏草，就再清真寺门前各自交易起来。   听说，八廓街，就在清真寺后面。 穿过熙熙攘攘的回民街，便是八廓街外围的小巷子了。  想到就要踏足八廓街，那份激动，还真的不是文字可以形容。 我要寻找玛吉阿米，捕抓仓央嘉措的影子，看转经的藏民，仰慕大昭寺。。。  外围的小巷纵横交错，属旧城区，基本上没甚么规划。 这里还没到达藏民神圣的转经道，只是民居，也有不少是店铺，做格式买卖。 有卖传统藏服的，或时髦的，或吃的喝的。 也有不少水果流动摊子，卖桃子梨子葡萄。 我想这几类水果大概是新疆过来的吧？ 我们有的是时间，不赶时间，没有计划地穿梭在小巷里探索。 有水果摊子  有卖土豆的。  卖酥油的。  卖类似馕还是馍的主食店。我想这是比较回族的食品吧？  当然，最少不了的，除了游客，便是在转经的虔诚藏民。  
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pohlee 发表于 17-7-2016 12:07 PM
说明下
Acetazolamide 通常叫 Diamox 主要用於治疗青光眼，是一种利尿劑，并不是专用于帮助身体适应高原。
它算是西药里的“偏方”。也不是西药里唯一能帮助高原反应的药。还有其他的药包括高原水肿的急救药。
它 ...
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