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究竟洗澡要冲冷水还是热水? 哪个比较适合 ?

24-9-2021 11:48 PM| 发布者: MosesChan1118| 查看: 601| 评论: 3

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到底洗热水澡或冷水澡哪个比较好?两者之间是否有差别?一起来看看吧!

究竟洗澡要冲冷水还是热水? 哪个比较适合 ?

热水澡可以放松肌肉,有效减缓焦虑和全身疲劳,也能疏通鼻塞、减少头痛和水肿。热水澡也有助毛细孔扩张,使清洁皮肤更有效,及移除皮肤上的毒素。

冷水澡可以刺激免疫系统、加速新陈代谢,达到预防感冒的效果,同时能帮助肌肤更紧实,也可以抑制掉发 。除此之外,还可以让自己放开心情,降低心裡烦躁,增加警觉性。大家可以依据自己的身体需求选择洗冷水澡或热水澡!

究竟洗澡要冲冷水还是热水? 哪个比较适合 ?

究竟洗澡要冲冷水还是热水? 哪个比较适合 ?

稿件提供: 公关 Moses Chan曾文松








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最新评论

引用 IF212 27-9-2021 05:51 PM
隨遇而安, 夏天沖冷水, 冬天沖熱水
引用 cinacincai 27-9-2021 05:53 PM
想避孕,多冲熱水!
引用 qiuzi 27-9-2021 07:52 PM
都是温水伺候

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