Family大小事

	厕所最脏不是马桶专家：这里细菌是27倍上厕所是所有人每天必须做的事，正常的排出体内废物，可以让身体排毒达到更健康养生的身体保健，而正常人每天约要大便1次，平均小便6-8次（夏天5-7次；冬天7-10次）。而规律如厕有益于新陈代谢，但如果忽视以下问题，可能会对健康造成损害。
	分类: 家居生活 14-2-2016 11:00 AM 评论数：0

这么傲娇的胃你Hold得住吗？

现代人多多少少都会有胃病问题，虽说可大可小，但稍不留神就可能酿成大祸!傲娇的胃努力地天天工作，一旦罢工就让你我食不知味、吃不快乐。“民以食为天”，吃货的永恒人生追求不能因为肠胃出了问题而罢休，这些伤胃短命的饮食习惯你快看中了多少，纠正过来才能吃得更多、吃得更好。

分类: 医疗保健 14-2-2016 11:00 AM 评论数：0

日本免疫力大师教路：感冒自己好

感冒的病原体有细菌、病毒、真菌等坏菌，但真正的根源应该是体内的废物。当血液中的老旧废物排泄到鼻子、喉咙、支气管时，有时候细菌或病毒侵入这些部位而引起发炎，导致感冒的发生。自然医学的观点看来，最好的治疗方法是要促进发热、发汗，让身体温暖。以下5个秘诀可以帮助感冒快点好起来。

分类: 医疗保健 13-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	原来这样吃甜食也可以吃出健康很多食物如燕麦片、花生酱等里都含有糖，再加上食品商标含糊其辞，掩人耳目，令有些人对于真实含糖量难以知情。那么，在你戒掉冰激凌前，先看看我的食糖基本法则吧，让你从最安全的途径满足你的味蕾。
	分类: 医疗保健 13-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	布置达人出手再小的房间都有救每次看到居家布置文章里的化妆台、衣柜，甚至是摆设用的书架、台灯，房间小到只摆得下一张床的你，就只能默默叹气关掉视窗吗？别难过，即使房间再小，布置达人都有办法把它变得超温馨、超时尚，学会这5大诀窍，你会知道漂亮的房间不一定需要大空间！
	分类: 家居生活 13-2-2016 03:00 PM 评论数：2

小苏打+白醋 DIY清洁洗衣机

洗衣机是我们清洗衣物的好帮手，但是，你有想过洗衣机就像拖把、刷子、抹布等打扫工具一样，需要定时清理吗？可别以为洗衣机「清洗」完衣物后，本身也应该变干净了。若不用市售清洁剂，那么该怎么清洗洗衣机呢？《无毒保健康》一书指出，其实随手可得的小苏打粉、白醋及柠檬酸就能清洗啰！

分类: 家居生活 13-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	厨房的油烟和收纳轻松搞定当厨房和餐厅渐渐走向统一的时代，厨房也要走入厅堂见客人了!收纳做不好、油烟问题大、熊孩子高危区……3个厨房灵感，教你解决问题，打造美貌实用的开放式厨房。
	分类: 家居生活 13-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	6个方法帮你快速解压工作、家庭和生活的压力让你快喘不过气？你需要找到适合自己的「减压法」，帮你排出内在累积的重担，让身体和心灵维持健康平衡，试试以下这6种方法，帮助你好好放松、恢复元气！
	分类: 医疗保健 13-2-2016 11:00 AM 评论数：0

那些东西应该/不该放入冰箱？

去到餐厅时常会看见番茄酱、黄芥末等酱料就放在桌上自由取用，在家中也可能随意摆放在餐桌上或厨房柜子。每个人家里一定会有各式的调味料，平常容易忽略掉它们适合保存的方法，不过也不是全部丢进冰箱就万无一失。以下就由日本女性生活与育儿情报网站mamatenna来告诉大家该如何正确地保存调味料吧。

分类: 医疗保健 13-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	肚脐里的养生奥秘专家说，当我们反手摸肚脐时，往往会很用力地摸，甚至会情不自禁地抠肚脐。肚脐里有很多细菌，如果把它抠破了，很容易会感染。事实上，肚脐的作用不是衡量胖瘦，而是保护我们的身体健康。
	分类: 医疗保健 13-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	厨房清洁保养7个窍门天气越来越热，厨房也越来越闷，不给厨房来个大清洁怎么行！小编特供厨房清洁保养七个窍门，一起来让厨房的面貌焕然一新吧。
	分类: 家居生活 12-2-2016 11:00 AM 评论数：1

	避免腰酸背痛房屋打扫有一套就算新年前的大扫除已经过了，但是平时打扫家里也是重要的任务之一，不过这项庞大的任务，也常让家里的婆婆妈妈们在扫除完成之后，出现腰酸背痛、关节疼的症状。其实，打扫的姿势是有技巧的，工具的选择也很重要，只要这两项做得好，就能大大远离酸痛哦！
	分类: 家居生活 12-2-2016 11:00 AM 评论数：0

经常看手机电脑眼花？恢复视力的奇穴

经常看手机眼花了吧?教你一招：恢复视力的奇穴!这是一位60多岁的老人的成功经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。有空就按压明眼穴。工作离不开电脑的人，需要这个妙方!假如我们常常感到眼睛疲劳，我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

分类: 医疗保健 11-2-2016 03:00 PM 评论数：0

90％的人都把保温杯变成细菌的温床

现在市场上保温杯种类繁多，但是质量却参差不齐。如何买到质量好的保温杯，以及如何用保温杯饮水，是我们消费者的一大问题。有许多人以为保温杯不管甚么样的液体，都能装在里面。但是从其材质、种类等等，是会影响你身体的健康的。对于购买保温杯其实你可以先达到初步挑选的阶段：

分类: 医疗保健 11-2-2016 03:00 PM 评论数：2

油脂慎选比减少摄取更重要

根据美国《Olive Oil Times》指出，橄榄油对健康有极大好处，且几乎每天都有新的研究报告指出橄榄油对健康的益处。橄榄油正是地中海饮食的基石，而地中海国家也正是全世界最长寿的人口区。对此，《Olive Oil Times》更提出多项橄榄油对健康的好处，除了能有效降低血压、保护心脏。保护心脏　抗氧化成分减少罹癌风险橄榄油到底对 ...

分类: 医疗保健 11-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	拖把抹布不发臭的妙招扫除工具是用来清除污垢的，所以使用过后难免残留污渍，因此工具本身当然要维持一定的干净度，才能发挥最佳的效率。另外，正确的存放与维护，会让工具的使用寿命延长。良好的打扫效率靠工具，而工具效能的维持，就要靠正确的管理！
	分类: 家居生活 11-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	阳台堆放杂物的风水危害阳台是住宅重要的纳气口，必须保持洁净明亮，才能发挥更大的风水作用。如果堆满杂物，只会使室内风水沾染上污秽，不利家运。
	分类: 家居生活 10-2-2016 03:00 PM 评论数：1

	老人头疼就用这5招就搞定随着生活节奏的加快，工作压力越来越大，头痛成为一种十分常见的老人疾病，尤其是中老年人经常性的出现头痛。由于出现头痛的原因多种多样，也不好根治，严重的影响了头痛患者的身心健康和正常的生活与工作。那么，如何解决老人头疼的毛病呢？一起来关心下吧。
	分类: 医疗保健 10-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	黑暗也会影响睡眠不足睡不安稳睡眠不足的现象，是现代人普遍面对的问题，电子产品盛行的时代，除了网路成瘾可能占去我们的睡眠时间外，另一个原因也许是因为人类长年忽略了另一种需求：黑暗。
	分类: 医疗保健 10-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	夫妻不和是家居风水格局出错了？许多夫妻因感情不和而烦恼，却又无计可施。此时不妨静下心来温柔对待彼此，同时结合风水上的做法挽回夫妻感情。
	分类: 家居生活 10-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	饭后半小时是养生黄金期一日三餐是人体正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，就能为健康加分。但如果想把三餐的好处放大，就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。
	分类: 医疗保健 9-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	饭后咬一咬口香糖助减肥能很多人都有吃口香糖的习惯，虽然常听说会「𡁻」到有包包面，但原来不说不知，口香糖也有很多好处。不过讲有何好处前先说明，过量当然不行，咀嚼太久或太多更可能有副作用，做任何事吃甚麽东西都应适可而止。
	分类: 医疗保健 8-2-2016 03:00 PM 评论数：0

养成吃醋的好习惯一生受用

醋不仅是人们常用的调味品，也是中医食疗方子里的常客，因为醋是由天然植物酿造，含有20种以上的氨基酸、乳酸等有机酸及微量元素，药用价值非常高。为什么人人爱吃醋醋能开胃醋能促胃酸分泌，增加食欲、促消化，我们吃饭的时候总是先上凉菜，还总要加点儿醋，除了前面的原因外，醋还能杀灭凉菜里的细菌，去油腻，让食物的味道更香浓。为什么大家那么爱吃醋？因为醋的功效特多。

分类: 医疗保健 8-2-2016 03:00 PM 评论数：1

	千万别轻视 5招教你爱肝护肝近期国内研究首度证实，肝癌一直是十大死因之一，许多原因都会导致肝硬化、肝癌，如：B、C型肝炎、脂肪肝都是其中因子。如果可以改变生活习惯，就能远离脂肪肝和肝癌，护肝首重在饮食和睡眠习惯，如果平常就开始养肝爱肝，人生就会是彩色的。
	分类: 医疗保健 7-2-2016 03:00 PM 评论数：0

生活常碰到的症状你知道起因是什么吗?

很多生活小症状我们都有只是没发现？小时候常听长辈说「左眼跳财，右眼跳灾」，相信很多人在跳眼皮时，都会胡思乱想吧！觉得有人在想自己，或是有大事即将发生。还有在睡觉时腿就不自觉的抽动甚至抽筋？蹲姿站起来时突然眼前一片黑？这些都是平时我们在日常生活中会碰到的症状，你知道是什么原因造成的吗？

分类: 医疗保健 7-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	在厨房手忙脚乱？6个DIY设计帮你轻松搞定对于80、90后来说，一进厨房仿佛就像是打仗一样，总是手忙脚乱，轻则将厨房搞得一团糟，重则还会误伤了自己。其实一些有趣的厨房DIY设计可以帮助你解决这些麻烦。今天编者就告诉你6个有趣又好用的工具，让你也能轻松搞定做饭的困扰。
	分类: 家居生活 7-2-2016 08:00 AM 评论数：0

	10个DIY创意教你如何旧玩具变废为宝甭管是你的旧玩具又或是你孩子的，一些玩具只要时没有用的，你都会觉得它们格外占地，你能想到的唯一的办法就是将其全部扔掉。不过花了那么多银子买的东西就这么扔掉你真的甘心吗？看一下这10个DIY创意，然后咱再说怎么办！
	分类: 家居生活 6-2-2016 11:00 AM 评论数：0

	家中4种摆设让你运势越来越差想要自己运势好，就一定要注意家居风水布局。一些家中常见物品摆放不注意，会导致你的运势越来越差。
	分类: 家居生活 5-2-2016 03:01 PM 评论数：0

	你误解多年吗？看似健康的十大饮食误区吃出健康，是现代人对营养健康最直接的方式。可是有些看似健康的饮食误区却深入人心，让“吃出健康”的路上阻碍重重。下面跟着哈好网小编一起来看看这看似健康的十大饮食误区吧！
	分类: 医疗保健 5-2-2016 03:01 PM 评论数：0

日常生活坏习惯会招致运势越来越差

随着生活的延续，发现自己的运势越来越差，甚至大不如从前。于是乎，开始埋怨那个风水先生，这坑货，别让我见着他，否则见一次打一次。小编和你说哦，其实我们的运势不仅仅和家居风水相关哦，和我们日常的一些生活习惯也是息息相关哦！有些习惯会让你的运势越来越差。我们一起去看看吧！

分类: 家居生活 5-2-2016 11:00 AM 评论数：4

	12个关于你身体健康的错误认知健康，是人们最为重视的一个问题，其实在现实生活中，有很多人们认为理所当然的生活常识是错误的，今天哈好网小编就为大家说说12个关于你身体健康的错误认知，一起来看看吧！
	分类: 医疗保健 5-2-2016 08:00 AM 评论数：1

	不同时间喝咖啡有不同的减肥效果咖啡中所含有的咖啡碱具有减肥的效果，一日只需几杯咖啡就可以达到较好的减肥效果。对于咖啡迷的人而言这是个非常不错的减肥方法。
	分类: 医疗保健 4-2-2016 03:00 PM 评论数：0

这3种惯常姿势损害你的椎间盘

日常生活中，不论是年轻人还是老年人都时常会有颈肩痛、小腹凸、腰背痛等困扰。其实，造成这种结果的很大一部分原因是不经意间保持的“舒服姿势”引起的。中山大学孙逸仙纪念医院康复科副主任伍少玲提醒，这些所谓的舒服姿势，比如蜷在沙发上侧身看电视、半躺着玩电脑等，其实并不健康。

分类: 医疗保健 4-2-2016 08:00 AM 评论数：0

	鞋柜原来也有风水学鞋柜主要用来收纳闲置的鞋子，起到保持室内整洁的作用。随着技术的发展，鞋柜除了包括木质鞋柜之外，还包括电子鞋柜和消毒鞋柜等等。鞋柜的体积虽然并不算大，但是风水讲解却也不少。下面就跟着小编一起来了解一下吧。
	分类: 家居生活 4-2-2016 08:00 AM 评论数：2

	打哈欠竟是透露身体的这些奥秘人人都会打哈欠，感觉疲劳时尤其如此。然而有关哈欠还有很多不解之谜。人们不只是疲劳的时候才会打哈欠。1986年一项小规模研究认为，打哈欠似乎与感觉无聊相关。美国《国家地理》杂志刊登一项最新研究认为，打哈欠是为了给大脑降温，以保持大脑清醒。
	分类: 医疗保健 3-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	零食饮料糖分大公开怕吗？不管男生女生，我们对零食的抵抗力都超级低，特别是美美美的甜食，女生根本没辙呀！有些零食上面写着“低卡”，但是它没告诉你含有多少糖！
	分类: 医疗保健 3-2-2016 08:00 AM 评论数：0

	让小家居突破独特的风格一般印象中钉孔板大多是运用在仓库、或工具收纳上，但只要善加利用它易于悬挂物件的优点，同时在选择颜色上多加注意，便能很好的融入在居家装饰之中，也能减少在墙面重复以钉子固定所造成的损害。
	分类: 家居生活 3-2-2016 08:00 AM 评论数：1

常穿高跟鞋？那你真的要小心了

脚跟疼痛当心足底筋膜炎上身！许多人走路走久了，开始出现脚跟疼痛现象，尤其早上起床时更为明显。足底筋膜炎发生率女性高于男性，常见于需要经常步行、站立、负重或不正常压力负荷（如高跟鞋）的情况，另外，过度肥胖、扁平足、高弓足、长短脚或阿基里斯腱太紧等都是常见危险因子。

分类: 医疗保健 2-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	感冒咳嗽时不要吃橘子？长辈说的咳嗽的时候不要吃橘子是有道理的，而我观察到的吃橘子不见得会加重咳嗽症状也是有可能的，难怪古书也没有定论！至于「橘子性寒伤气管」这个概念，应该是前人观察到一次性地大量食用橘子造成柠檬酸过度刺激呼吸道的反应。
	分类: 医疗保健 2-2-2016 11:00 AM 评论数：5

	不同睡姿各有利弊高血压最好右侧睡你是怎样睡觉的？有指睡姿反映性格，但不少研究指出，睡姿会影响身心健康，不同睡姿各有利弊，有特定健康问题的人，可参考以下说明调整睡姿。
	分类: 医疗保健 2-2-2016 08:00 AM 评论数：1

	落地生根的养殖技术落地生根属多年生肉质草本植物，喜欢阳光充足、温暖湿润的环境，下面就跟随小编一起来看看阔叶不死鸟怎么养，落地生根的养殖技术吧。
	分类: 家居生活 2-2-2016 08:00 AM 评论数：1

	不锈钢厨房效果图耐腐蚀耐用无污染今天为大家带来不锈钢厨房效果图，耐腐蚀耐用无污染。现在，不锈钢厨房已成为都市人追求时尚生活不可或缺的部分。因为它耐腐蚀、耐用、无污染，是很多家庭首选的材料。
	分类: 家居生活 1-2-2016 03:00 PM 评论数：0

	打造温馨卧室 5招让你把IKEA样板房搬回家不管你是不是家居装饰的爱好者，看到Pinterest上完美的样板房图片是不是也有手痒改造卧室的冲动？充满女生气息的台灯和极其满足视觉感的窗帘都能让你的卧室耳目一新，看完本文你就会得到翻新的小启发哦。
	分类: 家居生活 1-2-2016 11:00 AM 评论数：0

风水吉祥物大全保平安旺桃花添福加运

风水吉祥物是应用风水学原理，通过在居室、办公室、生产经营管理场所、身上、公文包里摆放使用吉祥物品，达到健康、平安、避邪、旺财、旺桃花等方面需求的物品。今天小编给大家分享风水吉祥物大全，不管是保平安旺桃花，还是求健康添运道都在这里找的到哦。

分类: 家居生活 1-2-2016 08:00 AM 评论数：0

	4种蔬果皮万万不能吃我们每天都在与食物打交道，什麽能吃什麽不能吃可是有很大的讲究。你经常吃以下这些蔬果的皮吗？那就要注意了，中医警示，不能吃，4大蔬果皮绝不能吃！
	分类: 医疗保健 1-2-2016 08:00 AM 评论数：0

更年期应对三大症状不妨对号入座

女人一进入更年期，就迎来了潮热、失眠、骨质疏松，以及悲观、易怒、烦躁不安等各种精神变化。面对这些症状，很多女性身体上不堪重负，甚至有的还做出极端行为。为此，广州医科大学附属第三医院举办了“如何顺利度过更年期”的讲座，提醒女性，更年期要应对好以下几件事。

分类: 医疗保健 1-2-2016 08:00 AM 评论数：0

滥用维生素A对眼睛的伤害

维生素A又叫视黄醇，属于脂溶性维生素，它能促进眼内感光色素的形成，维持正常视觉功能。此外，维生素A还有维持上皮组织细胞的健康、促进免疫球蛋白的合成、维持骨骼正常生长等功能。如果人体内缺乏维生素A，会出现干眼病、夜盲症、视力衰退以及皮肤干燥等症状。

分类: 医疗保健 31-1-2016 03:00 PM 评论数：0

怎样去除新家具的油漆味

装修新房已经非常劳神伤身的事情了，可是装修完房子还不能好好休息，因为装修完房子到处充满着刺鼻的味道，各种家具也有很大油漆味，这些味道，长期吸入体内都人体是有害的。那么装修完怎样去除新家具的油漆味呢?有人说通风，很多有用的方法也是可以去除油漆味的哦，下面就一起来看看吧。

分类: 家居生活 31-1-2016 03:00 PM 评论数：0

	客厅布局三妙招让你新年大丰收新年将至，多数人对未来一年最大的规划可能就是赚个银钱满钵了！想要新年大丰收的话，赶紧检查下你家下面三个方位是否布置得当了吧！
	分类: 家居生活 31-1-2016 11:00 AM 评论数：1

	瓷砖脱落的补救办法对于很多人而言，装修一次房子就很可能要用十几年乃至数十年，瓷砖占家庭装修比重较大。瓷砖表面长时间裸露又经常会和硬物碰触，表面弄脏、磨损甚至脱落是常有的事。希望写的这篇如何修补瓷砖，瓷砖修补小技巧能对你有所帮助。
	分类: 家居生活 30-1-2016 03:00 PM 评论数：1