保鲜纸几乎是每一家每一户的厨房必需品,它的用途除了可以包住吃不完的饭菜,放入冰箱之外,还可以包在润肤露的手上加快吸收哦!不过,用保鲜纸只是一拉一撕那么简单,但你有没有想过以下的问题呢? 1保鲜纸类别 选购保鲜纸时,会考虑其物料、强韧性及黏性,还有耐热程度!一般保鲜纸只适合冷藏或室温使用,加热食物或微波炉煮食时,必须使用耐热度较高嘅微波炉用保鲜纸,否则可能影响食物安全。 2选择哪种物料的保鲜纸? 建议选用以低密度聚乙烯(LDPE)或聚乙烯(PE)物料製造的保鲜纸,避免使用以PVC或不明物质作原材料的保鲜纸。 3可以保存营养吗? 保鲜纸的主要用途是保持食物水分和新鲜度,与保留营养素无关,亦不会加快营养流失。食物经洗切、烹调以及与空气接触后,才是导致营养损失的主因。所以,食物的营养素多寡和流失速度,跟保鲜纸没有太大关连,煮食后尽早食用,就能够摄取更多营养。 4不建议重複使用 用过的保鲜纸看来完好无缺,又没有沾上油分和酱汁等,能重複使用吗?一般来说,并不建议多次使用。由于保鲜纸的表面或已沾有微生物和细菌,万一重複使用,可能会污染到其他食物。为免交叉感染,更不能用已盖过生的食物的保鲜纸,重用在已熟透的食物之上。 5不能长时间高温烹调 即使是微波炉用的保鲜纸,耐热程度依然有限,在微波炉内或以高温煮食时,食物不宜长时间包裹保鲜纸,放进蒸笼或电饭煲中加热也不行。此外,加热食物时,保鲜纸跟食物应留有空位,避免食物受热后令保鲜纸熔化。 【图片来源:网络】 文章出处:http://www.mycookey.com/home-cooking/health-tips/
|
ADVERTISEMENT