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经常吃辣 身体怎么办?

24-12-2015 06:00 PM| 发布者: Cari_Lyl | 评论: 6

摘要: 大马人特别爱吃辣,咖喱麺、Nasi Lemak、麻辣火窝......几乎是无辣不欢。不过吃得多辣,到底对身体有甚麽影响?



【图片来源:网络】
大马人特别爱吃辣,咖喱麺、Nasi Lemak、麻辣火窝......几乎是无辣不欢。不过吃得多辣,到底对身体有甚麽影响?

辣味带来的热不仅让身体出汗,还在出汗的过程中运行体内火热之气,这种体内上升的热气会给人体中属阳的部位,即心脏、肺、颈部、头部和五官带来影响。所以,当辣味摄取过多时必会在这些部位,尤其是在头部、眼部和咽喉诱发热性疾病。

喜食辣味会让胃肠过热,容易烧坏我胃部,令胃壁会溃烂,加剧胃灼热。所以胃部总有灼热感的人不宜吃辣味食物。另外,热辣食物会加热胃肠裡的血液,在胃肠内部造成湿热,引发瘀血,瘀血型胃

辣味给肺部带来火气,烧乾肺部津液使肺乾燥。肺乾燥的人会经常乾咳,严重时甚至会咳血。另外,肺结核就是体内积热烧乾津液,并烧坏肺脏引起的。所以,肺部不适者应禁食辣味。辛味入肺,辛即辛辣,肺主皮毛,故食辣会令皮肤毛髮变差,例如生暗疮、皮肤过敏等,头油多但髮质毛燥乾旱,甚至枯黄和开叉等。

肺与大肠相表里,所以过食辛辣会给痔疮和便秘患者带来坏影响。痔疮患者的禁忌食物中有辣椒、胡椒和肉桂等辣味食物。所以痔疮患者应禁食辣味。

不过食辣也非一无是处,身体疲惫、经常水肿、全身关节肿痛的人属于湿气重的湿性体质,偶尔适量食辣,轻轻发发汗,有助去除体内的湿气。辣味的兴奋作用还对性格内向、对任何事情都不感兴趣且体寒的人有帮助,起到发散、洩气、解郁的功效。偶尔吃些辣味食物对身体可能有好处,但长期吃辣味的东西肯定弊大于利。要忍口喇!

文章出处:http://hk.apple.nextmedia.com/realtime/supplement/20151218/54548133






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最新评论

引用 h3op 24-12-2015 09:13 PM
以前什么研究又说吃辣身体好,现在有不同说法,研究家都来乱的吗
引用 papparich 30-12-2015 08:42 AM
吃多就不好
引用 138797 30-12-2015 10:44 AM
多吃才好
引用 gieong 30-12-2015 05:53 PM
哈哈,不錯的知識~
引用 wuyang 30-12-2015 06:42 PM
本身就是吃辣胃灼热的,辣适当就好,至于吃多对身体有帮助的见仁见智。
引用 wai7629 18-1-2016 03:02 PM
调味一级棒,多了反而不好.

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