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你适合早上还是夜晚洗澡?

19-12-2015 07:00 PM| 发布者: Cari_Lyl | 评论: 1|原作者: 分享:babymaroon

摘要: 洗澡可以清洁皮肤,晚上洗澡会睡得更舒适,早上洗澡会提神醒脑。到底该应该甚么时间洗澡?这主要取决于具体情况,从皮肤类型到接触的污染物等因素,都会对洗澡时间产生影响。
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【图片来源:网络】
洗澡可以清洁皮肤,晚上洗澡会睡得更舒适,早上洗澡会提神醒脑。到底该应该甚么时间洗澡?这主要取决于具体情况,从皮肤类型到接触的污染物等因素,都会对洗澡时间产生影响。

适合早上洗澡的人:
1. 油性皮肤的人。有内科医生指,油脂会在夜间堆积,而早上洗澡能很好地清理毛孔。
2. 早上需要剃须的人。对于男性来说,早上洗澡能软化胡须,让剃须变得更顺畅。
3. 习惯早起的人。早上起床后洗个澡,能让人神清气爽、精神饱满地开始一天的工作。
4. 夜间出汗多的人。
5. 没有接触到过多病菌的人。晚上洗澡的最大好处之一,就是能清除一整天堆积在身体上的污垢。如果开车上下班,办公室又有中央空调,就不需要在晚上做太多清洗工作,只需彻底洗手和脸,换身衣服就行。

适合晚上洗澡的人:
1. 上床睡觉前需要冷静放松的人。睡前洗澡能舒缓、松弛身心,有助于睡眠。
2. 白天化妆的人。如果白天化妆,晚上洗澡就显得格外重要,洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。
3. 干性皮肤的人。对于湿疹患者和干性皮肤的人来说,皮肤上的神经在夜间较为镇静,此时洗澡最为适宜。
4. 周围环境并不完全无菌的人。如从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人,最好晚上洗澡。
5. 白天锻炼的人。有医生指出,如果白天经常运动或处于非常活跃的状态,晚上就应该洗个澡,彻底清洗汗渍。但洗澡次数别太多,否则会令皮肤过度干燥,引发感染。 



文章出处:网络






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最新评论

引用 whitegirl 20-12-2015 09:57 AM
马来西亚天气。。每天至少洗澡两次。。

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