 【图片来源：网络】 洗澡可以清洁皮肤，晚上洗澡会睡得更舒适，早上洗澡会提神醒脑。到底该应该甚么时间洗澡？这主要取决于具体情况，从皮肤类型到接触的污染物等因素，都会对洗澡时间产生影响。 适合早上洗澡的人： 1. 油性皮肤的人。有内科医生指，油脂会在夜间堆积，而早上洗澡能很好地清理毛孔。 2. 早上需要剃须的人。对于男性来说，早上洗澡能软化胡须，让剃须变得更顺畅。 3. 习惯早起的人。早上起床后洗个澡，能让人神清气爽、精神饱满地开始一天的工作。 4. 夜间出汗多的人。 5. 没有接触到过多病菌的人。晚上洗澡的最大好处之一，就是能清除一整天堆积在身体上的污垢。如果开车上下班，办公室又有中央空调，就不需要在晚上做太多清洗工作，只需彻底洗手和脸，换身衣服就行。 适合晚上洗澡的人： 1. 上床睡觉前需要冷静放松的人。睡前洗澡能舒缓、松弛身心，有助于睡眠。 2. 白天化妆的人。如果白天化妆，晚上洗澡就显得格外重要，洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。 3. 干性皮肤的人。对于湿疹患者和干性皮肤的人来说，皮肤上的神经在夜间较为镇静，此时洗澡最为适宜。 4. 周围环境并不完全无菌的人。如从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人，最好晚上洗澡。 5. 白天锻炼的人。有医生指出，如果白天经常运动或处于非常活跃的状态，晚上就应该洗个澡，彻底清洗汗渍。但洗澡次数别太多，否则会令皮肤过度干燥，引发感染。
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