一顿饭看透你！12种类型的“吃饭人格”，你是哪一个？

18-5-2023 02:12 PM| 发布者: keli1987 | 评论: 20

摘要: 你知道吗？其实吃一顿饭也能看透一个人的基本性格。

在社交场合上，你不熟我，我也不熟你，但根据心理分析师的看法，只要一起吃顿饭，一个人的基本性格就展露无遗。

你是否曾经想过，观察一个人在餐桌上的表现竟然能揭示他们性格的秘密？一顿饭局中的“12种饮食习惯”让你大开眼界！

1. 细嚼慢咽型：做事注重过程更甚结果

吃东西习惯细嚼慢咽的人，喜欢小口小口地品尝食物地滋味。不管师基于养生的考量或是牙齿不够健康，还是想表现绅士淑女的风范，都给人小心谨慎、动作缓慢的印象。喜欢慢慢吃东西的人大多非常注重过程，谈恋爱时，他们主张交往过程比结果重要；闯事业时，他们强调做事过程比结果重要；养小孩时，他们认为成长过程比成绩重要。注意过程的人最怕遇到急惊风型的人，会让他们的人生节奏整个乱掉，陷入焦躁不安的情绪。

2. 狼吞虎咽型：竞争性强、眼中只有目标

和细嚼慢咽型相反的便是狼吞虎咽的人。他们有些事从小吃东西的速度就被训练得很快，有些则是后天环境造成的，例如不少男生在一群人群中，假如吃得太慢，就会因抢不到食物而饿肚子。吃东西速度很快的人，多半做事情的速度也很快，就像看到食物他们只想赶快吃完，而不会慢慢品尝食物的滋味一样。碰到事情他们也只想立刻完成，而不会细细体会其中的甘苦。久而久之，他们的人生就会变得只有目标，而没有过程。

3. 边吃边滑手机型：想做的事多有强烈企图心

习惯边吃边看书或滑手机的人，很多都拥有强烈的企图心，常常会一心二用。他们无论看的是休闲娱乐的书或是正经八百的书，都会给人“吃饭不忘充电”的印象，但当头脑塞太多东西的时候，会连带的“专注力”和“记忆力”也会跟着下降。假如进一步探索为何他们喜欢一边吃饭一边看资讯，就会发现，他们的内心深处都有许多等待实现的梦想。为了能用最少的时间完成最多的梦想，他们要善用每一分每一秒。

4. 餐桌“礼仪控”型：重视外表、讲究形式

适度的餐桌礼仪，会让人觉得优雅而有教养，但若太过注重，则会让人感到压力而不自在。礼仪至上的人最看不惯同桌吃饭的人完全不懂餐桌礼仪，因此如此一来，不仅没有人欣赏他们得体的气质，内心更会陷入“要不要纠正对方错误动作”的矛盾中。其实，不只他们吃得难过，跟他们同桌吃饭的人更是如坐针毡，甚至有些人紧张得怎么拿筷子和刀叉都忘了。非常重视礼仪的人，多半也很重视外表、讲究形式，和这种人相处，最好从吃相、装扮到礼物都不要太过随便，以免给对方留下“不尊重主人和场合”的印象。

5. 杯盘狼藉型：和这类人交流容易感到疲惫

和礼仪至上的人用餐可能会让人感到压迫，但和动作粗鲁的人用餐则可能会变得忙碌不堪，尤其是他们经常不小心把食物掉在桌上或者打翻饮料，这样的用餐习惯不仅会让用餐环境变得一片狼藉，也会让用餐的人感到不舒服。和这样的人用餐，常常需要一边整理善后，一边和他们交流，让人感到非常疲惫。这样的用餐习惯反映了对方的用餐习惯仍然停留在口腔期，还没有学习好如何自己拿餐具吃饭，需要别人在旁整理善后。

6. 什么都好吃型：容易获得乐趣和满足感

有些人能够从食物中得到快乐，吃什么都好吃，享受品尝美食的过程，而这种感受也会延伸至生活中，让他们更容易从中获得乐趣和幸福感。相反地，对长期食欲不振、胃口不佳的人来说，则是吃什么都不好吃。经常性食欲不好的人，多半较容易紧张，他们无论是体质或个性均属于敏感型，对未来的发展倾向过度担心，任何状况都会搞得他们紧绷焦虑、食不下咽。

7. 定时按表操课型：碰到突发状况容易手忙脚乱

准时吃饭的人肠胃就像定时闹钟一样，一到吃饭时间就会咕噜咕噜地叫个不停。一旦超过时间还未填报肚子，他们就会显得心神不宁、坐立难安，甚至有些人会因此变得暴躁易怒。除了解决民生问题要准时外，做其他事情也有一张时刻表：几点上厕所、几点洗澡、几点上床睡觉，凡事皆按生理时钟的指示进行，最怕碰到突发状况，把既定的作息全部打乱，这样他们便会手忙脚乱。

8. 永远都在找东西吃型：自制力差可能缺乏安全感

有些人总是忍不住想吃东西，即使已经很饱了。这种习惯往往源自于他们想要透过吃东西来舒缓情绪。对于这样的人来说，自制力通常比较差，嘴巴上说要减重，却又忍不住猛吃零食。要戒掉贪吃的习惯，必须先找出引起嘴馋的真正原因。可能是缺乏目标、缺乏安全感、工作压力或人际关系失和等等。如果仅仅是一昧克制食欲，一旦欲望反弹，作用力可是相当强大的。

9. 暴饮暴食型：恐有纵欲倾向

除了嘴馋想吃东西的状况外，还有些人则是属于大食客型，大吃大喝毫无节制，无论食物好不好吃，或喜不喜欢吃，都能一扫而空。通常暴饮暴食的人都有纵欲的倾向，对食物过于依赖，非要吃到“撑破肚子”才会停下来，甚至于有的大食客会随身携带胃药，以防消化不良。

10. 斤斤计较卡路里型：达到目标后容易松懈

身边不少朋友都是节食专家，不仅对每一样食物的营养成分了如指掌，连卡路里多少都如数家珍，常常一边吃饭一边分析，让人佩服得五体投地。既然拥有这么丰富专业的知识，为何还需要不断节食？深入了解后才晓得，虽然努力充实与食物相关的学问，也积极进行节食计划，不过达到目标后，他们就会松懈下来，很快就再复胖，又得重新开始控制饮食。

11. 最爱吃的留到最后吃型：先处理棘手事先苦后甘人

朋友和太太在约会时出现了有趣的插曲：太太总是将好吃的食物挑出来放在盘子一角，而朋友就会帮忙吃掉，以免浪费食物。直到有一天，太太告诉他，其实她喜欢把最喜欢的食物留到最后再享用，这样才让他们发现自己吃东西的顺序完全相反。而他们不只是吃东西的顺序相反，就连做事的顺序也相反，朋友喜欢先做自己感兴趣的事，属于先甘后苦型；而太太则先处理自己最讨厌的事情，属于先苦后甘型。

12. 饮食顺序强迫症型：有强迫人格倾向

每个人对于饮食和进食顺序的要求都不同，有些人必须按照顺时钟的方向进食，有些人则是依照食物的颜色排放，还有一些人则有特定的咀嚼次数要求。这些人对于秩序和细节有极高的要求，这种特质可能属于强迫性人格倾向，必须严格控制每一个步骤，完美规划好每一个细节，人格特质偏僵化、固执、没有弹性，并且会对人际关系和生活功能造成困扰，因此可能需要寻求心理专业团队的协助。

（新闻来源：食尚玩家）

（图片来源：网络）