吃错蔬菜水果,不但会有副作用,可能还会生病 !
自古以来,营养学家一直告诉大家多吃蔬果能让身体健康,但并不是只要是蔬菜水果就可任意吃。其实,适合吃什么,吃多少取决于每个人的身体状况。吃错蔬菜水果,不但会引起副作用,可能还会致病。 乳胶来自橡胶树的汁液。其实根据专家证实,乳胶中会导致过敏反应的一些蛋白质在牛油果中也是存在的。因此,对乳胶敏感的人可能也会对牛油果有相同的过敏反应。过敏症状包括口腔刺痛、鼻塞、眼睛痒、哮喘,在极少数情况下还可能引发致命的过敏性反应。 对于患有肾病者,不宜吃过多的香蕉。因为香蕉是含有矿物钾的水果之一。 保罗·卡思卡特(泌尿外科顾问医师)曾表示:“如果肾脏正常运作,就能调节好体内所吸收的钾含量。相反,不能正常运转的肾脏会让钾不断增加,从而可能引发高钾血,导致恶心、脉搏变慢和心跳不齐等症状。 所以,如果你有肾损伤或肾病,应该少摄入钾。 |
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