血压160/100mmHg “医生,我怕吃药。听说西药有很多副作用(side effect),会伤肝(liver)伤肾(kidney)。你还是别开药给我了。我先试一试营养保健品,它可以治好我的高血压(hypertension)。” 空腹血糖12mmol/L “我的邻居说他的肾脏是因为长期吃糖尿病药吃坏的。我大姐就是吃了某某营养保健品,糖尿病(diabetes mellitus)就治好了,而且营养保健品是完全没有副作用的。” 年青人,体检报告总结为健康 “医生,我看我还是吃一些营养保健品补补身吧,反正它多多益善,有病治病,没病强身”
每当我听到这般话时,我都感到很无奈。原来营养保健品在人们的心目中是如此重要,它被认为不仅是对疾病有万能的效果,更是没有副作用。很多病人宁可花上千元买营养保健品,也不愿意服西药。 营养品不相等于保健品(health care product)。营养品是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品。而保健品是食品的一个种类,它能调节人体的机能,适用于特定人群食用,但不以治疗疾病为目的。顾名思义,保健品就是“保持健康的食品”,它不能在短时间内改善人的体质,但长时间服用可使人保持健康。 身为一个医生,我不否认营养保健品的特定效果,的确,吃对了食物能够有助于疾病的康复,但这种作用是有限的。此外,任何经过工厂加工的产品(包括药物,营养品或保健品)都含有添加物,都可能产生副作用。 我还记得当时念医学本科选修中医课时,我们的中医老教授总爱把一句话挂在嘴边“凡是称为药的,都有三分毒(poison),无毒不成药”,他更是开玩笑说“如果有哪位医生(不论是中医或西医)说他的药是无毒但又能治某某病的,那他一定是骗子,请你离开他”。相同的,如果有推销员或所谓的“营养师”建议你靠不吃药而仅吃营养保健品来“治”某某病,那你就要三思了。 |
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