剪辑:林安琪 “猩猩”方进金曾经是一名重达168公斤的胖子,经常会被同事取笑为“猪肉荣”,但有一天,他遇见了师父Abee Low,不仅教导他正确的健身方式,还告诉他一句至理名言——“没有能不能,只有想不想”,让他从此走上不同的道路。 如今,他不仅是人人口中的“大只佬”,更在今年的吉隆坡健美先生(重量级)比赛荣获第三名,以坚毅决心证明了:“胖子”变身“健美先生”不是梦! |
JatonSam 发表于 9-12-2017 12:31 PM
上面留言说人家这些不算大只佬的,那请问,你们有比他厉害大只的身材吗?有比他厉害的毅力和自律吗?人家的心血,自己用汗水换回来的成果,你们不认同没关系,至少不要留言瞧不起人,只会躲在屏幕后面嘲笑他人而没有 ...
justckf 发表于 9-12-2017 10:37 AM
健身最重要的就是态度, 不然就是自律了。
这些只有健身经历的人才明白,因为他们是用了自己的汗水去努力换回来的。
通常自己明明可以做到的,偏偏一直给自己找借口的人是永远比不上的。
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