 白发拔不尽，令人真烦恼！(图片来源：news.tvbs.com.tw)
世上最惊吓的事之一，莫不过是正值花样年华的你，在镜子中看到原本乌不溜丢的漆黑头发上，竟然出现了白头发！！ 虽然白头发被说成是智慧的象征，但是谁愿意在乌黑的青丝上夹著白发那么碍眼啊？也虽然听说白头发不能拔，拔得多就长得更多，但相信没有多少人在初初出现白发时，会忍得住不去拔它，甚至誓要把它连根拔除不留一丝痕迹才痛快！ 可是在这个化学时代，很多东西都变质了。环境空气食物水源以及压力情绪的左右之下，几乎很多年轻人都面临早生华发这窘态。 但白头发一旦在头上生长，就真的是野火烧不尽，春风吹又生。任你拔了又拔，还是如怨鬼似的缠著不放，誓要把你满头青丝尽“感染”成华发才罢休。 当头上几乎一半发丝都变白之后，这时拔不胜拔就只能染发了。但很多时都听闻若采用化学染发剂会为健康带来很大的风险。尤其一些癌症病患，更不适宜使用化学染发剂。即使身体健康者，也被建议一年内不要染发超过3次。 若真的要染发，则建议采用纯天然染发品，例如草本海灵草(Henna)。这种印度人常用的传统染料，其粉末用作染发剂已有4千年历史。据说它也是迄今为止使用最广泛的天然染发剂。它被实验证明无毒性、无刺激性也不会致癌，且对头发有调理和滋养作用。 但也有皮肤科医生表示，虽然植物染发剂不容易刺激皮肤造成接触性皮肤炎，但有些抵抗力低的人，例如癌症患者，即使采用不含防腐剂的染发品也得注意卫生，避免因微生物感染引发头疮或毛孔炎。 嗯，既然拔又不是，染又担心，或者采用最简单又全安有效的按摩法吧？！  据说按摩尾指有助使白发变黑。(图片来源：kknews.cc) 近来网上火热流传，只要每天按摩尾指50次，头发就会变乌黑！ 由于人的手指和脏器是相通的。在中医角度，不同的指头相对应不同的脏器。尾指对应的就是肾器。中医说“肾藏精，其华在发”。肾精是通过督脉和经气作用而帮助毛发提供营养。人体肾精充足旺盛，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润。而肾气衰，头发则易脱落及泛白。  经常按摩尾指上的肾穴和命门，有助加强肾功能，即能使白发变黑。(图片来源：网络) 如果养成按摩尾指的习惯，就等于加强肾功能。当我们经常在尾指第一指节的肾穴和第二指节的命门进行按摩，在日久有功之下，不仅腿不酸、腰不疼，就连白发也会变黑了！ 正确的按摩方法应当是轻轻按一下，松一下手，之后再按第二下。每天坚持50次左右就行。不想拔白头发又不想染发，就试一下吧！
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