日志
《我们内心的冲突》
如果不是出差没有电脑，这本书最少够我看半年以上，至于有没有更
了解自己我不知道，但绝对是睡前读物里的王者。
学术成分很高，虽然有兴趣看但功力不够，看的一知半解，为了不白看
只好尝试写些东西。这本书主要是说，人们面对冲突时所产生的反应，
而这些反应并没有真正解决问题。
当冲突没有真正的解决，长久下去就会有神经症，就是我们说的神经病
或心理问题。对于冲突，人们一般采取4种回应方式，分别是：掩饰冲突、
回避他人、回避自己，以及消除冲突。
掩饰冲突分为: 亲近人，就是当冲突出现会选择屈从甚至不惜催眠自己，
别人都是对的跟别人说的做就好，慢慢的会没有自信失去自我，感觉默默被
家爆的人就是这个类型。对抗人，信奉弱肉强食有强烈的控制欲，对于冲突
倾向攻击，有虐待狂的特质。
回避他人，基本上就是和人保持距离，以避免冲突，就是我们说的自闭，
注重自己的隐私，自成一国而这样虽然隔离了冲突，并不代表冲突就消失了。
回避自己，以理想化意象取代真实，简单来说就是无可救药的自恋。
常常会盲目地错估自身能力，常常自己的形象与他人所认知的不同，也无法
接受别人的批评，活在自己理想的世界里。
消除冲突，也叫外化作用，把冲突当成另一个平行时空，又或者投射到
别人的身上，比如明明自己很吝啬，却不能接受自己吝啬的事实，就觉得
别人都很吝啬，基本上就是把自己不能接受的冲突，当成是别人的。
当人们以种种方法，逃避或无视冲突，比如想成功却不愿意努力工作，
想要环游世界却足不出户。长久下去，就会生活得很痛苦，甚至影响身边
的人，越演越烈就会产生神经症。
