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发表于 27-8-2007 10:06 AM
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继续努力！！
我的一位好朋友是和你相差一天出嫁。。
药材妹！你一点都不肥哦！！
我觉得你需要的是修饰你的曲线，
你可以多去按摩
[ 本帖最后由 pepsi0703 于 27-8-2007 10:16 AM 编辑 ] |
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楼主 |
发表于 29-8-2007 10:45 AM
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回复 #81 pepsi0703 的帖子
今天56。3kg
谢谢你，每个月我都会去做香油按摩一次，然后自己每天在家都有按摩。真的觉得蛮奏效的。 |
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楼主 |
发表于 29-8-2007 10:48 AM
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总结这个月的成绩：
体重保持，没有瘦到，没有肥到：56。3公斤
下个月要加倍努力了。 |
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发表于 29-8-2007 11:10 AM
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原帖由 药材妹 于 29-8-2007 10:45 AM 发表 
今天56。3kg
谢谢你，每个月我都会去做香油按摩一次，然后自己每天在家都有按摩。真的觉得蛮奏效的。
我以前也有去按摩，
所以我觉得对修饰曲线很有效，
不过近期比较穷。 |
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楼主 |
发表于 3-9-2007 06:35 PM
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我好伤心，可能要一阵子都不能运动了。昨天去putrajaya 看烟花，搭的shuttle bus 突然开中间的车门，我来不及闪，被门夹到右脚。我来不及喊，honey 立刻撑开车门，把我的脚拉出来。需要休息一两个礼拜。过后，这个巴士司机不懂putrajaya 的路线，需要座上的乘客给他direction,aisay, 上了贼车。
不能运动，看来我需要节食减肥了。。。 |
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楼主 |
发表于 3-9-2007 06:41 PM
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回复 #79 tokiwa 的帖子
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谢谢，tokiwa, 看来我要学习你的餐单了，多两个星期就要拍婚纱照了，现在才伤到脚，要休息。没办法，要从餐单下手了。。。很怕我没有耐力。 |
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楼主 |
发表于 3-9-2007 06:50 PM
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回复 #84 pepsi0703 的帖子
pepsi 0703, 你以前都会去那里按摩？
其实有时当按摩师按摩我某些地方时，我是很怕的，因为怕他们失手。比如当他们压我的背部时，每次都会‘卡’一声，蛮怕他们会压到我的脊椎骨。 |
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发表于 3-9-2007 07:22 PM
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药材妹 我也来替你加油打气 。。。不过就像之前师姐妹们所说的 你不肥而且看起来蛮有骨感的嘛
[ 本帖最后由 celnanami 于 3-9-2007 07:23 PM 编辑 ] |
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楼主 |
发表于 4-9-2007 09:18 AM
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回复 #88 celnanami 的帖子
谢谢你哦，celnami，可是我的脸圆圆胖胖的。 |
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发表于 4-9-2007 11:23 AM
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原帖由 药材妹 于 3-9-2007 06:50 PM 发表
pepsi 0703, 你以前都会去那里按摩？
其实有时当按摩师按摩我某些地方时，我是很怕的，因为怕他们失手。比如当他们压我的背部时，每次都会‘卡’一声，蛮怕他们会压到我的脊椎骨。
我是在槟城的，
我这个按摩师的手势不错，
每次按摩后都觉得整身轻松很多。。 |
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发表于 4-9-2007 11:26 AM
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原帖由 药材妹 于 4-9-2007 09:18 AM 发表
谢谢你哦，celnami，可是我的脸圆圆胖胖的。
要瘦脸的话，
你可以试试不要吃饭，
之前我肥到脸也胖胖的，
过后不吃饭，脸就瘦下来了。
我已经有一个月半没有吃饭了，
我还会持续下去 |
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楼主 |
发表于 4-9-2007 10:15 PM
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回复 #91 pepsi0703 的帖子
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我是在subang jaya 按摩的。那你有吃其他的淀粉质食物吗？不然的话，长期下去对kidneys 不好的。我的一个朋友没有吃淀粉的食物，真的瘦得很快，很快。不过，真的不能长期这样，因为对身体不好。 |
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发表于 4-9-2007 11:34 PM
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原帖由 药材妹 于 4-9-2007 10:15 PM 发表 
我是在subang jaya 按摩的。那你有吃其他的淀粉质食物吗？不然的话，长期下去对kidneys 不好的。我的一个朋友没有吃淀粉的食物，真的瘦得很快，很快。不过，真的不能长期这样，因为对身体不好。
我有吃其他的淀粉的食物，只是不吃饭 |
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发表于 4-9-2007 11:37 PM
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发表于 5-9-2007 08:17 AM
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结婚当然要做最漂亮抢境的新娘啦...
支持搂住... |
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发表于 5-9-2007 08:18 AM
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原帖由 pepsi0703 于 4-9-2007 11:26 发表 
要瘦脸的话，
你可以试试不要吃饭，
之前我肥到脸也胖胖的，
过后不吃饭，脸就瘦下来了。
我已经有一个月半没有吃饭了，
我还会持续下去
原来我们家pepsi已经没有吃饭一个半月了...
没关系，，我也陪陪你几天不做饭桶... |
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楼主 |
发表于 5-9-2007 09:45 AM
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回复 #93 pepsi0703 的帖子
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那还ok,也祝你成功哦 |
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楼主 |
发表于 8-9-2007 10:58 AM
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还有12天就拍婚纱照了，很紧张，可能54kg 的短期目标无法实现了。。。
还有机会在12天内瘦2-3kg 吗？
最近都徘徊在56-57kg 之间。 |
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发表于 8-9-2007 12:08 PM
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发表于 8-9-2007 12:42 PM
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我也很期待你的婚纱照。。。你拍照那天一定“靓炮镜”
记得贴上来分享哦 |
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