jackygogogogo Lv.14 61#
引用: 叫狼 发表于 16-6-2021 10:49 PM 所以咯,只是想想而已
JowY Lv.18 62#
引用: 叫狼 发表于 16-6-2021 10:47 PM 我之前也是卡在10km破不到50分钟,半马破不到2小时。 之后练了interval不到2个月...就把上面的关卡给破了。 要进步, 一定要练Interval,一定要练Interval,一定要练Interval。 还有Tempo,还有Tempo, ...
JowY Lv.18 63#
引用: 叫狼 发表于 16-6-2021 10:48 PM 你的爱好都不便宜
叫狼 楼主 64#
引用: JowY 发表于 17-6-2021 11:12 AM 之前半馬就差一點點破2,然後就求快心切,結果就受傷停了幾個月 後來就看淡了 呵呵 慢慢跑,只求無傷 但是沒有目標跑其實也很無聊,所以改騎車多一點 以你的有氧底子,一臺脚踏車可以帶你到任何汽車可以到的地 ...
@cariinternet
叫狼 楼主 65#
引用: JowY 发表于 17-6-2021 11:18 AM 我其實是從一千出的車開始騎的 對大部分的人來説夠了 不過以你的體力,要真正享受,至少3千5以上的車比較適合
lim9999 Lv.20 66#
引用: 叫狼 发表于 15-6-2021 10:47 PM 热
叫狼 楼主 67#
引用: lim9999 发表于 17-6-2021 03:45 PM 让雪女帮你解热
Thx2012 Lv.12 68#
lim9999 Lv.20 69#
引用: 叫狼 发表于 17-6-2021 03:52 PM 普通
JowY Lv.18 70#
引用: 叫狼 发表于 17-6-2021 03:15 PM 我住公寓,要收脚车也不是这么方便。 放在parking区也怕被人偷。 轮胎问题,你是自己换的吗?
JowY Lv.18 71#
引用: 叫狼 发表于 17-6-2021 03:16 PM 不過以你的體力,要真正享受,至少3千5以上的車比較適合 这怎么解?普通的脚车跟贵的脚车主要分别是在哪里?
alexchng399 Lv.14 72#
JowY Lv.18 73#
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