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三岁孩子不喜欢吃正餐,怎么办?

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发表于 13-2-2021 07:26 PM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
我家的三岁小孩不喜欢吃正餐。午餐和晚餐都不吃,或吃很少。她也很少吃零食,就纯粹不喜欢吃东西。
我们什么方法都试过了,改变食物的选择,用哄的方法,用强硬的方法,全都试过了。但她就是不吃东西。
请问你们家的小孩有这个问题吗?有什么解决方法吗?急求助。谢谢大家。
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发表于 13-2-2021 08:30 PM | 显示全部楼层

其实现在的 YouTube 有很多关于育儿教育的视频,任何问题都找得到答案。

特意为你找的视频,希望对你有帮助吧?

下面的视频是台湾医生,  王宏哲医生,他本身也是有孩子的父亲,他的个人频道还蛮多网友母亲追看和学习,慢慢看吧,或许可以解答你的难题。

https://m.youtube.com/watch?v=7kZzhYxXwiU
小孩為什麼都不愛吃飯?爸媽該怎麼辦?

Published on 22 Mar 2019
小孩不愛吃飯,該怎麼辦?其實,不愛吃的原因,大家都搞錯了,這集教「吃飯的6階段訓練」,看了你就知道了

1.餐跟餐之前至少間隔3小時,正餐吃不好請取消點心
2.一歲後要以正餐為主,減少奶量,二歲要完全跟大人一起
3.白天運動量不足,熱量消耗不多,就不會餓
4.起床後,20分鐘後在進食,才會有食慾
5.太晚吃晚餐,隔天早餐吃不好
6.不要強迫小孩吃飯,一點一點慢慢加,讓他有吃完飯的成就感
7.食物味道太複雜,食物分隔開來才不噁心
8.食物味道被刻意調太淡
9.零食速食吃太多,味覺會失調,再回去吃其他食物會沒有味道
10.吃飯要專心,不看電視,不一直說話
11.咀嚼能力不足,可作吹風車訓練
12.菜色變化不多
13.讓孩子多認識食物,給安全感





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发表于 13-2-2021 09:04 PM 来自手机 | 显示全部楼层
慢慢教
尽量给他好榜样,自己也要做好来
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