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发表于 30-3-2021 11:31 AM
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影武者神风 发表于 29-3-2021 09:20 PM
幸好当时政府没有全面封国，后来又换来一个CMCO。我如期复诊，只不过医生下一轮缩短到两个月。
嗯，如果可以配合就最好了...记得要去复诊..不可以迟 |
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发表于 9-4-2021 02:29 PM
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大家好，
这四个月来反反复复睡到半夜两三点起来， 就不能睡了。 去看心理医生， 医生说是焦虑症， 给了我 valdoxan 这个药？ 吃了第一星期还OK， 能睡7个小时没有醒，可是就是很多的梦，感觉没有 deep sleep, 到第二个星期， 开始又再半夜醒来。 请问是药的问题吗？ 你们觉得我应该继续吃下去， 还是应该换个心理医生，拿不同的药？ |
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楼主 |
发表于 9-4-2021 06:41 PM
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siEnZ 发表于 9-4-2021 02:29 PM
大家好，
这四个月来反反复复睡到半夜两三点起来， 就不能睡了。 去看心理医生， 医生说是焦虑症， 给了我 valdoxan 这个药？ 吃了第一星期还OK， 能睡7个小时没有醒，可是就是很多的梦，感觉没有 deep sleep, 到 ...
嗨，你好
你的感受我们很明白的...如果你有这样的问题，你复诊时必须告诉你的医生...要一定要吃，因为我们需要打很久的战，不是几个月就有效的...
请问你是哪里看医生的？你也可以在这里分享你的故事的，我们很乐意听的，因为只有病患才会知道那种感觉 |
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发表于 9-4-2021 07:14 PM
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蒲种的心理医生。 这个药可能有 Side effect 就是可能会对肝造成问题， 我又担心，所以停药了。 想试试催眠疗法， 有人试过吗？ Reviews 好像不错 |
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发表于 9-4-2021 07:16 PM
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蒲种的心理医生。 这个药可能有 Side effect 就是可能会对肝造成问题， 我又担心，所以停药了。 想试试催眠疗法， 有人试过吗？ Reviews 好像不错。
唉， 我现在不知道是失眠导致焦虑，还是焦虑导致失眠 |
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发表于 9-4-2021 09:19 PM
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siEnZ 发表于 9-4-2021 07:16 PM
蒲种的心理医生。 这个药可能有 Side effect 就是可能会对肝造成问题， 我又担心，所以停药了。 想试试催眠疗法， 有人试过吗？ Reviews 好像不错。
唉， 我现在不知道是失眠导致焦虑，还是焦虑导致失眠
如果吃了刚刚好一个星期的要还是适应不了，那么你就到回头向你原本的精神科医生反映一下。催眠治疗也好，前提是你在经济上可以负担。 |
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发表于 9-4-2021 09:35 PM
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影武者神风 发表于 9-4-2021 09:19 PM
如果吃了刚刚好一个星期的要还是适应不了，那么你就到回头向你原本的精神科医生反映一下。催眠治疗也好，前提是你在经济上可以负担。
如果可以用钱买回健康， 我愿意出， 但是问题是不知道有没有效。 就想问问大家有谁试过 |
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楼主 |
发表于 10-4-2021 12:06 AM
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siEnZ 发表于 9-4-2021 09:35 PM
如果可以用钱买回健康， 我愿意出， 但是问题是不知道有没有效。 就想问问大家有谁试过
我没试过催眠法...但是千万不能急的，因为这个战争很长，你可以跟你的医生讨论你的想法和感觉，看医生怎么说！精神的药是需要吃一段时间才会发挥他的药力... |
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发表于 10-4-2021 08:18 AM
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wayneng87 发表于 10-4-2021 12:06 AM
我没试过催眠法...但是千万不能急的，因为这个战争很长，你可以跟你的医生讨论你的想法和感觉，看医生怎么说！精神的药是需要吃一段时间才会发挥他的药力...
一定要靠药吗？ 物理治疗不能緩解症状吗？ |
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发表于 10-4-2021 11:53 AM
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siEnZ 发表于 10-4-2021 08:18 AM
一定要靠药吗？ 物理治疗不能緩解症状吗？
我之前也是吃药的，然后跟医生讨论...我的感受和想法...医生会给出一个专业治疗，然后渐渐开始不靠药物！
因为我们不知道你的状况如何，需要医生来评估的...或者你可以试下运动来疏解你的焦虑 |
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发表于 10-4-2021 11:59 AM
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wayneng87 发表于 10-4-2021 11:53 AM
我之前也是吃药的，然后跟医生讨论...我的感受和想法...医生会给出一个专业治疗，然后渐渐开始不靠药物！
因为我们不知道你的状况如何，需要医生来评估的...或者你可以试下运动来疏解你的焦虑
恩，开始了瑜珈班， 也尝试静坐呼吸法，希望可以得到帮助。 |
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楼主 |
发表于 10-4-2021 04:44 PM
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siEnZ 发表于 10-4-2021 11:59 AM
恩，开始了瑜珈班， 也尝试静坐呼吸法，希望可以得到帮助。
嗯，试下做点运动，可以疏解一下妳的焦虑的...如果有什么问题也是pm我哦！
记得世界不是你一个人而已，还有大家也是在努力的 |
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发表于 10-4-2021 07:15 PM
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让我想起了waiting85，她练了瑜伽过后一段时期已经康复了。已经一整年没有看到她登入了，不知道她和她的老公孩子是否安好。太极拳、气功、普拉提也不会太剧烈，晚上可以好好入眠。 |
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发表于 10-4-2021 07:38 PM
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楼主 |
发表于 10-4-2021 08:06 PM
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影武者神风 发表于 10-4-2021 07:15 PM
让我想起了waiting85，她练了瑜伽过后一段时期已经康复了。已经一整年没有看到她登入了，不知道她和她的老公孩子是否安好。太极拳、气功、普拉提也不会太剧烈，晚上可以好好入眠。
是的，他偶尔会进来...但是最近没有他的消息了 |
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发表于 11-4-2021 05:39 PM
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wayneng87 发表于 10-4-2021 04:44 PM
嗯，试下做点运动，可以疏解一下妳的焦虑的...如果有什么问题也是pm我哦！
记得世界不是你一个人而已，还有大家也是在努力的
谢谢你们， 感恩 |
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发表于 11-4-2021 05:39 PM
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wayneng87 发表于 10-4-2021 04:44 PM
嗯，试下做点运动，可以疏解一下妳的焦虑的...如果有什么问题也是pm我哦！
记得世界不是你一个人而已，还有大家也是在努力的
谢谢你们， 感恩 |
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发表于 15-4-2021 08:29 AM
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michiyo87 发表于 6-3-2017 10:42 AM
以前的我也是一个很开朗的女生，当然现在看起来也是一样。
我每天都会发梦，很少没有发梦的睡眠，所以每天身边的朋友看到我都觉得我很憔悴很累似的，每天脑袋都记不了东西。
我每天都会呼吸困难还是呼吸不顺畅，有 ...
请问您康复了吗 |
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楼主 |
发表于 2-6-2021 11:16 PM
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最近疫情很严重，大家要保护好自己…
不知道怎么了？我感觉我的焦虑症好像发作了… |
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发表于 5-6-2021 07:07 PM
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全国封锁的氛围不用说让患者不好受，连普通人也不是很受得了。
淡定……有药照吃，这段时期当作让自己的身心放长假就好了。
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