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你不懂!坐直挺腰有可能导致身体缺氧?
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发表于 19-2-2016 05:12 PM
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我有駝背,所以最近一直提醒自己,走路挺直腰,坐也挺直腰。
這個文章叫我坐著時不要挺直腰?? |
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![](static/image/common/ico_lz.png)
楼主 |
发表于 19-2-2016 05:40 PM
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其实是物极必反的意思。
意即不能太驼背,也不能太弯,总结就是不能给脊椎有太大的压力吧。
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发表于 20-2-2016 09:04 AM
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不要太直,因为挺直的话是刻意做出来的,当然是不太好。。
太驼背也是不好,适度就好了。 |
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发表于 20-2-2016 02:04 PM
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看个人的肌肉记忆,如果从小就维持左边的那么就没有问题。如果一直以来都是右边的突然改成左边的,肌肉可能不能负荷,就会受伤 |
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发表于 20-2-2016 06:03 PM
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适度调整就好
人体一直保持同一个姿势会血液不循环吧 |
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发表于 21-2-2016 09:18 AM
来自手机
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发表于 21-2-2016 11:07 AM
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胡说八道。如果跟他说,不到一个月就来医院了。
首先,那女生的桌子太低,应该要有正确高度的桌子。
然后身体要直,更要靠背,这样才能够有效减轻脊椎的负担。
如果像图片那样弯腰,中心向前移,背部的肌肉就必须用力来维持平衡。不痛才怪。
网络就是害人的东西很多,然后有人又会相信。 |
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发表于 21-2-2016 11:11 AM
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还有弯腰才会阻止肺部的扩展。因为肝脏会往上推。试试看弯着腰深呼吸容易还是直腰深呼吸容易。
白痴文章,还被列为精选 |
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发表于 21-2-2016 12:38 PM
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发表于 22-2-2016 12:10 AM
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发表于 22-2-2016 12:29 PM
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那个眼睛和laptop都没呈直线,根本就不ergonomic了 |
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发表于 22-2-2016 12:43 PM
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驼背坐着...呵呵
很不好看叻。我觉得最舒服的坐姿应该是靠背 |
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发表于 18-8-2016 09:43 PM
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其实最大的问题是那个桌子的高度,想办法把笔记本垫高就不需要驼背。
不认同右边的姿势才是健康的,因为有很多毛病都是因为长期姿势不对造成的,本身就是受害者。 |
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