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发型师的秘诀:简单生活护发

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发表于 7-9-2015 11:12 AM | 显示全部楼层 |阅读模式



只睡在丝绸枕头上
丝绸布料枕头不会对秀发的毛鳞片造成伤害,可以让秀发更光滑。早晨起床时,你会发现头发不再毛躁了。

选择适合自己的洗护发品
常常更换洗护发品是不正确的。发型师会劝告你,如果你找到了适合自己发质的护发品,就不要再随意更换。

减少使用电卷棒
如果一定要使用,记得先喷上抗热护发品。发型师也建议,可以使用对头发比较温和的蒸气式发卷。

建议每天洗头
若你有使用发妆品、住在闷热和污染的都市或每天有作运动,最好每天洗头;如果你是头皮油腻、发尾干燥的一般发质或混合性发质,可以隔天洗一次。

减少阳光曝晒
阳光紫外线也会对头发造成伤害,所以除了尽量减少阳光直接曝晒头发,也可以使用头发专用的防晒品。

正确使用洗护发品
使用洗发乳时,只着重于清洗会出油和吸附脏污的头皮。记得用指腹轻柔地按摩清洗,避免用指甲刮头皮。
而且,护发乳只需涂抹在头发中间至发尾,不必涂抹在头皮。

每天使用护发品
即使你没有为头发作造型,也要每天为头发涂上免冲洗式的护发品。因为秀发和肌肤一样,也需要每天细心地保养呵护。

摄取对秀发有营养的食物
经常摄取瘦红肉、鸡肉或鱼肉,因为这些食物所蕴含的鐡、锌、Omega-3脂肪酸以及蛋白质等均有助于刺激头发毛囊生长。

只用温水洗头发
洗头时尽量使用温水,太热的水会带走头皮过多油脂,可能会造成头皮、发丝损伤,也可能因为刺激头皮而增生更多油脂。
在冲洗护发乳时可以改用冷水,以让头发锁住营养成分。

常常修剪头发
尤其是留长发的人,每6周至8周应该修剪一次头发,可以避免发尾分叉,同时也能维持原本的发型。

温柔地对待秀发
尽量避免使用太坚硬的梳子,因为头皮非常脆弱。当头发打结时,应该用宽齿梳子先轻轻梳开纠结的发尾,再慢慢地往上梳开。


图片来源:网络

JOanne 柔柔亮亮 翻译报导】
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