佳礼资讯网

 找回密码
 注册

ADVERTISEMENT

楼主: solw

第23篇:印尼苏门答腊北部山区独骑游。

[复制链接]
 楼主| 发表于 12-10-2014 10:23 AM | 显示全部楼层
第18篇: 突破

周五10/11/14柔佛公休, 独自跑去骑了J16号公路一圈,居銮-巴罗-新港--永平--居銮。顺便到永平处理车子换档不顺的问题。 于脚车店巧遇jim 91, 他频邀再次PK, 哈哈, 奈何水准差异太大,小的这种菜鸟实在未敢答应呢。 谈起去年因在论坛上的交流而去永平骑芭路, 正是不胜唏嘘。 时间真是很快, 喜见他风采依旧而且还进化到均速32, 可贺。一句印象深刻的话“人活着要对社会有贡献”, 此子越发长进了。  这天天气炎热,回到居銮, 110公里, 均速21.5。 回到家, 临时发帖邀骑友前来, 打算次日骑SUPER  DAYTRIP, 居銮--三板头JEMALUANG--哥打丁宜KOTA  TINGGI--居銮, 取道50号公路+3号公路柔佛段+J91号路。 此路线小的于3月独骑过, 早上430居銮出发, 回到家傍晚645, 258公里。来自中马的T一人应邀前来。  


周六 11/10,由于T 前一晚12点45半夜才抵达, 讨论后决定临时改变计划, 打算到哥大丁宜就好。6点20从居銮出发, 天未亮, 小的一路带头, 尝试学习应用“转速维持一样速度”的理论。自己骑了一年, 众骑友总说”跟在你后面很辛苦, 速度时快时慢“。自己天性迟顿, 还是未能体会转速的道理 。 骑呀骑, 又怕带得慢后面的T 会因跟我跟到不耐烦, 一路用前3后6踩, 踩得顺就是了。感觉有比平时快一些。 到了小镇加亨KAHANG, 停住喝咖啡,一看均速, 25.7, 36公里用了一小时20分钟。有点吓到, 因为踩了一年, 没有试过均速过24公里的, 只有一次是23.5.     自己平时的均速都是20或者21. T说今天怎么感觉我比平时快很多? 自己倒是没察觉。 过后继续踩了50公里到三班头通哥打丁宜路口, 在TASIK BIRU 蓝湖拍照,从出发到这儿, 85公里, 均速25.3。 吃了午餐后, 天气开始很热, 很晒, 与T 两人继续踩, 这段3号公路柔佛段都是布匹似的上下坡, 从三班头路口开始到哥打是71公里, 沿途只有半中间约35公里的丁家洛TENGKAROH FELDA 垦殖区BHP 油站可以补给,( 那儿也是去SIBU 岛的入口。)在油站小休一阵后, 天气开始阴凉, 前方哥打丁宜那儿,该是 下雨了。 T叫我不用等, 去到下一个点会合。就一面再踩, 用自己的速度再学习”即使上坡都还是一样的速度, 就换档“。 间中开始淋雨,后来到了距离哥打还有10公里处的一个亭子休息, 雨越下越大, 与T 讨论后, 今天就骑到这边结束。

整个骑行共骑149公里, 均速23.6. 对小的而言, 是一个突破, 虽然其实23的均速还是很慢, 但是今天的骑行小的总算明白了什么叫”维持均速“,期盼下往后的骑行可以更精进。

#在此特别谢过论坛讨论前辈的转速讲解, 小的获益匪浅。
#谢谢T 的参与骑行及教导。
#谢谢您的打气加油。

照片分享:

去三班头半路, 小休
20141011_105828(1).jpg
20141011_110153(1).jpg

蓝湖, 前身是盛产金矿的湖
20141011_111549(1).jpg

20141011_111600(1).jpg

湖边林荫小路
20141011_111821(1).jpg

午餐, 在三班头路口马来档
20141011_112753(1).jpg
20141011_115614(1).jpg

3号公路柔佛段
20141011_134500(1).jpg

20141011_135359(1).jpg

20141011_143234(1).jpg

20141011_143821(1).jpg

20141011_145411(1).jpg

骑行报告结束, 谢谢大家阅读




本帖最后由 solw 于 12-10-2014 10:30 AM 编辑

评分

参与人数 3积分 +100 人气 +10 收起 理由
捕风捉影 + 5 恭喜solw突破了
tamiya + 100 顿悟。。。
有容乃大 + 5

查看全部评分

回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 12-10-2014 12:49 PM | 显示全部楼层
solw 发表于 12-10-2014 10:23 AM
第18篇: 突破

周五10/11/14柔佛公休, 独自跑去骑了J16号公路一圈,居銮-巴罗-新港--永平--居銮。顺便到 ...

不错!

36km 用了1小时20 分钟,那均速可是 27kmh 呢。对很多人来说算中高的速度的了,算快的了。

对比你说之前的 avg 20-21 kmh 来看的,那可是很大的进步。

希望能见到你未来的骑行会有更好的表现的了。

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 13-10-2014 07:50 PM | 显示全部楼层
讨论 发表于 12-10-2014 12:49 PM
不错!

36km 用了1小时20 分钟,那均速可是 27kmh 呢。对很多人来说算中高的速度的了,算快的了。

多谢前辈。

今天再去试了一下短程的,有缓上坡的路段, J91号路经过居銮医院再MARDI 一圈,32.94公里,均速第一次过26(26.1), 用了1小时14分,理论实践更明白了一些。  谢谢。   

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
讨论 + 5 不谢。是你自己用心学习的收获。我只是讲解.

查看全部评分

回复

使用道具 举报

发表于 13-10-2014 09:10 PM | 显示全部楼层
solw 发表于 12-10-2014 10:23 AM
第18篇: 突破

周五10/11/14柔佛公休, 独自跑去骑了J16号公路一圈,居銮-巴罗-新港--永平--居銮。顺便到 ...

万岁!软脚俱乐部又开始多一位成员了!
欢迎楼主的加入!呵呵呵。。。这次真的是又进化了哦。。。是不是好像发现到新大陆一样?原来脚车可以这样骑的。。而且更快了?。。。呵呵呵。。

恭喜楼主开始入魔了。。。呵呵呵。。。当你开始注意均速时,又越加要求更快时,那就是你跌入高手深渊的时候了。。。呵呵呵。。。

继续保持下去。。。你会遇到跟多意外的惊喜。。呵呵呵。。。加油咯!

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
solw + 5 新大陆。 我还在摸索学习。

查看全部评分

回复

使用道具 举报

发表于 14-10-2014 10:26 AM | 显示全部楼层
solw 发表于 12-10-2014 10:23 AM
第18篇: 突破

周五10/11/14柔佛公休, 独自跑去骑了J16号公路一圈,居銮-巴罗-新港--永平--居銮。顺便到 ...

恭喜,有机会跟你骑,带我到处跑跑
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 14-10-2014 09:31 PM | 显示全部楼层
alexsoon 发表于 14-10-2014 10:26 AM
恭喜,有机会跟你骑,带我到处跑跑

谢谢前辈勉励。 带魔王骑还是不行啦, 等下魔王在前面痴痴等, 太阳落山了我还在遥远的后方

今天又去试验了一下, 时间有限所以只骑居銮--梁站--居銮的J191路, 微微的逆风, 一路平的路和一个缓上坡,顺顺踩, 然后在能力范围内骑快一点,19.8公里, 均速26.9, 实践了后又体会多一些。

在此谢过众位前辈的指点。



回复

使用道具 举报

Follow Us
发表于 15-10-2014 09:14 AM | 显示全部楼层
数字只是游戏,不要太在意一时的数字,而忽略了原本要长远的距离。

比如,有些人说,我可以很轻易骑到时速多少多少,吓得那些软脚军团脸青青。当问深入了原来才是那么区区一两公里,或短短的距离。要和原本我们乘骑几十公里甚至上百公里的,差天隔地。

叫马拉松选手去跑一两百米,或四百米的速度,根本就是不一样的。相反的,叫短跑选手去跑马拉松,甚至半马拉松,都可能要他们命了。

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
solw + 5 谢谢分享

查看全部评分

回复

使用道具 举报

发表于 15-10-2014 12:37 PM | 显示全部楼层
tamiya 发表于 15-10-2014 09:14 AM
数字只是游戏,不要太在意一时的数字,而忽略了原本要长远的距离。

比如,有些人说,我可以很轻易骑到时 ...

所以,我们都看均速。。。呵呵。。。


点评

三哥,32 KM/H  发表于 15-10-2014 01:00 PM
回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 15-10-2014 12:59 PM | 显示全部楼层
哇!大姐越来越快,佩服丫。
回复

使用道具 举报

发表于 15-10-2014 01:18 PM | 显示全部楼层
瓦特普 发表于 15-10-2014 12:59 PM
哇!大姐越来越快,佩服丫。

慢点应该可以挑战你们的了。我怕怕!

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
solw + 5 未敢挑战众前辈。

查看全部评分

回复

使用道具 举报

发表于 15-10-2014 01:44 PM | 显示全部楼层
讨论 发表于 15-10-2014 01:18 PM
慢点应该可以挑战你们的了。我怕怕!

说来惭愧,大姐已经骑在俺的旁边了,阿普绕槟岛也只有27均速。

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
solw + 5 槟岛山路多,均速27,强。

查看全部评分

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 15-10-2014 06:41 PM | 显示全部楼层
tamiya 发表于 15-10-2014 09:14 AM
数字只是游戏,不要太在意一时的数字,而忽略了原本要长远的距离。

比如,有些人说,我可以很轻易骑到时 ...

多谢大米版主提醒及加分。 小的记得骑车的初衷,唯那“顿悟"的感觉美好, 所以就一再尝试以论证理论。 就像91所言, 发现新大陆, 哈。 无论如何, 还是在慢慢摸索中。 谢谢。

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 15-10-2014 07:07 PM | 显示全部楼层
瓦特普 发表于 15-10-2014 12:59 PM
哇!大姐越来越快,佩服丫。

谢谢阿普版主的勉励。还在摸索学习当中。

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 26-10-2014 10:46 AM | 显示全部楼层
第19篇: 酷暑干旱之印尼龙目岛独骑

        屠妖节假期,距离上个秋雨纷飞的尼泊尔独骑, 正好一个月,带上单车,再度到异国骑行, 主要目的体验当地民生。这次目的是印尼巴厘岛隔壁的龙目岛 (LOMBOK)。 出发之前找遍网站,关于此岛的骑行, 没什么攻略, 人们到那儿主要是去登美丽火山林贾尼(MT  RINJANI), 或是到北部三个小岛 GILI T, GILI M, GILI A 潜水休闲度假或到南部的沙滩进行风帆游泳浮浅等活动。 于是自创攻略, 研究地图与策划路线后, 造访每次骑行经过的园丘和菜园的印尼龙目岛工人几次, 询问安全问题和路线方向后, 展开了龙目短骑。  

活动简报如下:

人数: 1 人, 3 X 8 速CORRATEC 老铁马 , 1.95 胎,修车工具, 后备胎两条,  没带相机只带手机,无卡无旅行支票等, 越骑越精简, 返璞归真。
日期: 21/10/14--25/10/14, 去5天骑了4天, 顺时343公里。   

骑程路线表 :

D1:  65km   Airport (TanahAwu)--Kediri--Cakgranegara--Ampenan--Sengigi (visit Mayura  temple, pure temple, beaches)
D2:  94KM  Sengigi--Mangsit--Nipah--Bangsal--Pemenang--Tanjung--Gondang--Kayangan--Senaru(visitTiu  pupus  w/falls)
D3:  116KM  Senaru--Bayan--Obel2--LabuhanPandan--Sambelia--LabuhanLombok--Pringgabaya--Wanasaba--Aikmel--Masbaghik--Pancor--Selong
D4:   69KM  Selong--Pancor--Masbaghik--Sikur--Terara--Kopang--Mantang--Narmada--Suranandi--Sweta--Cakranegara--Mataram
D5:   Okm   Back Malaysia

路线图
20141022_061929(1).jpg

简略印象记:
20141021_165604(1).jpg

20141021_170355(1).jpg

20141022_064651(1).jpg

20141022_073922(1).jpg

20141022_074941(1).jpg

20141022_075206(1).jpg

20141022_080941(1).jpg

20141023_064240(1).jpg

20141023_121349(1).jpg

20141024_070142(1).jpg

感谢天父的保守带领, 骑行顺利完成,身心灵的另一次充电,特此感谢:
~巴罗前辈的印尼龙目岛工人提供讯息。
~居銮周边菜园与园丘的龙目工人的安全嘱咐事项。
~巴罗前辈前辈们的鼓励。
~您的加油打气。


不必为我悬念
我在山里
来自海上的云
说海的沉默太深
来自海上的风
说海的笑声太辽阔
我是来自海上的人

山是凝固的波浪
我的归心     不再涌动

郑愁予《山外书》






评分

参与人数 7积分 +150 人气 +30 收起 理由
瓦特普 + 150 好棒!
keith_wong + 5 自创攻略强~
神仙打狗你 + 5 谢谢分享

查看全部评分

回复

使用道具 举报

发表于 27-10-2014 07:53 AM | 显示全部楼层
Lombok 是潜水的好地方!
回复

使用道具 举报

发表于 27-10-2014 08:00 AM | 显示全部楼层
豪坤 发表于 27-10-2014 07:53 AM
Lombok 是潜水的好地方!

现在变成骑车好地方。。呵呵呵。。。

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
solw + 5 妖魔两天内可以骑完,

查看全部评分

回复

使用道具 举报


ADVERTISEMENT

发表于 27-10-2014 12:27 PM | 显示全部楼层
solw 发表于 26-10-2014 10:46 AM
第19篇: 酷暑干旱之印尼龙目岛独骑

        屠妖节假期,距离上个秋雨纷飞的尼泊尔独骑, 正好一个月, ...

风景如画诗如绪。美

评分

参与人数 1人气 +5 收起 理由
solw + 5 没有污染

查看全部评分

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 27-10-2014 09:46 PM | 显示全部楼层
豪坤 发表于 27-10-2014 07:53 AM
Lombok 是潜水的好地方!

是, SENGIGI 海边和东部海边有许多弄潮儿。 三个小岛GILI  A, GILI T, GILI T更是有美丽的珊瑚礁。

箭头所指之处是玩风帆者
SENGIGI地区

20141022_073955(1).jpg

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 27-10-2014 10:43 PM | 显示全部楼层
在此先谢谢各位前辈的加分鼓励。        


          经过3小时15分钟的飞行, 在中午12点抵达印尼西努沙达拉WEST  NUSANTARA的龙目岛LOMBOK国际机场。 这个岛就在BALI 巴厘岛隔壁, 由那儿坐船过来慢船4小时可抵达。 在机场僻静一角组装好单车,下午一点,开始往今天的目的, 西北部的SENGIGI 骑去。 这个刚启用的机场在中南部的PRAYA 地带, 出门前手上收集的资料, 此地民风稍独特, 宜快速通过, 所以就一路往西部去, 空旷的大路很平坦, 依着指示牌, 经过了CAKRA, 才停下来找摊子喝耶水, 顺便确定方向。特地转进去CAKRA的MEYURA  TTEMPLE, 西龙目(LOMBOR  BARAT, 缩写LOBAR)的BALI 式主要兴都庙宇, 后来再经过AMPENAN, 沿着海岸线,经过了一个华人坟场。  傍晚545分抵达度假屋旅社林立的SENGIGI。 这儿的高档的度假屋都是拥有自己的海边的度假屋。 随意找了一间在弄巷里头的民宿,28大洋马币一个晚上。  骑去一个椰林耸立的海边, 坐在海边小亭吹海风看日落, 让思绪放空, 飘渺于龙目西北岸的黄昏。

照片说明:
往机场的美丽道路
20141021_140930(1).jpg

20141021_141335(1).jpg

20141021_143240(1).jpg

20141021_143509(1).jpg

20141021_144122(1).jpg

20141021_150215(1).jpg
20141021_150641(1).jpg

20141021_155549(1).jpg

20141021_160558(1).jpg 20141021_160805(1).jpg

20141021_160648(1).jpg

20141021_161025(1).jpg

20141021_162440(1).jpg

20141021_163905(1).jpg

骑过头, 发现前面没有镇, 结果这条路走了4次来回
20141021_164554(1).jpg

20141021_170013(1).jpg

20141021_170217(1).jpg

20141021_170928(1).jpg

20141021_172924(1).jpg

第一天顺利完成, 64公里。






本帖最后由 solw 于 27-10-2014 10:45 PM 编辑

20141021_151017(1).jpg

评分

参与人数 2积分 +100 人气 +5 收起 理由
瓦特普 + 100 小地方但公路却比咱们的城市好!
alexsoon + 5 谢谢分享

查看全部评分

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 28-10-2014 10:53 AM | 显示全部楼层
D2:  94KM  Sengigi--Mangsit--Nipah--Bangsal--Pemenang--Tanjung--Gondang--Kayangan--Senaru(visitTiu  pupus  w/falls)
早上530, 天色微亮, 起身晨读后就走到外边的大街 细细端详这个龙目岛最主要的旅游点, SENGIGI. 客栈的女主人准备了香蕉煎饼和水果早餐. 昨日抵达时已客满, 她看小的一副风尘仆仆的可怜模样, 结果就让我以100千的价格睡她的工人房, 她的工人则和她在主人房挤一下. 经过她房间时我蹑手蹑脚, 深怕吵醒她们. 北部的人们还是很和善的. 实际上SENGIGI 有挺多的豪华度假屋, 问了两间, 价格是150 美金和230美金, 有无敌海景和沙滩, 唯实在超出预算太多而作罢。 小的是典型穷游者, 只要过一宿, 干净得以休息即可。
     吃了早餐, 715出发。 一骑出SENGIGI 范围马上进入爬坡路段, 由于此公路沿海而建, 所以左边是湛蓝海景, 右边就是森林, PUSUK。 这一路上上下下, 由于风景太美, 倒是忘了骑行辛劳。 尖角盲弯几个, 小心骑行。 到了GONDANG, 转入甘榜去看瀑布, TIU  PUPUS, 山路不好走, 崎岖之际石头很多, 结果骑了单程6公里后来到了瀑布, 却被居民告知因为已4个月没下雨, 结果瀑布没有水。又踩出去大路继续往北。
     间中进行多次交流, 由于龙目有很多居民过来大马工作, 所以所遇者皆言谈甚欢。 天气挺热, 目的地是RINJANI 山脚的SENARU 村。 就一路踩呀踩, 到傍晚5点, 经过了最后6公里完全上山, 我到这个小山城找住宿过夜。
     这天, 由于都是上下坡的骑行, 虽然不远, 94KM, 身体却有些劳累。但是那些美景, 的却是让旅人忘记劳累。

照片:
20141021_162702(1).jpg

20141021_165629(1).jpg

20141022_064917(1).jpg

20141022_065152(1).jpg

20141022_071304(1).jpg

20141022_071625(1).jpg

20141022_071936(1).jpg

20141022_073205(1).jpg

20141022_073629(1).jpg

20141022_073939(1).jpg

20141022_074241(1).jpg

20141022_074941(1).jpg

20141022_075014(1).jpg

20141022_075206(1).jpg

20141022_075231(1).jpg

20141022_080953(1).jpg

20141022_094919(1).jpg

20141022_095743(1).jpg

20141022_102801(1).jpg

20141022_112507(1).jpg

20141022_143344(1).jpg

20141022_144323(1).jpg

20141022_163551(1).jpg

第二天顺利完成。



评分

参与人数 1积分 +150 收起 理由
瓦特普 + 150 很羡慕那平坦的马路。

查看全部评分

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

 

ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT



ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT


版权所有 © 1996-2023 Cari Internet Sdn Bhd (483575-W)|IPSERVERONE 提供云主机|广告刊登|关于我们|私隐权|免控|投诉|联络|脸书|佳礼资讯网

GMT+8, 25-4-2024 03:28 PM , Processed in 0.079774 second(s), 25 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表