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楼主: dlhk

原来看中医是很贵得。。

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发表于 26-7-2011 05:19 PM | 显示全部楼层
我去的那间才收RM20 哦针灸。而且很靠近很方便都在PJ而已。
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发表于 15-10-2012 02:29 PM | 显示全部楼层
请问各位,同善医院-骨科的门诊时间和登记时间?
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发表于 17-10-2012 10:37 AM | 显示全部楼层
myvious 发表于 15-10-2012 02:29 PM
请问各位,同善医院-骨科的门诊时间和登记时间?

早上7。30就可以拿号码,到几点就不是太清楚,最好下午4。30之前去吧
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发表于 26-10-2012 12:48 PM | 显示全部楼层
請問一個人手麻痹 但是麻痹了7-9 年了 , 看過了中西醫 都看不好,  醫生就老說,血液不循環 之類的話題。

但是感覺就是沒法斷根。

不知哪位高人可有中醫專醫麻痹的病症呢?

還請各位高手介紹 下

先謝過了。
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发表于 26-10-2012 01:56 PM | 显示全部楼层
通常那种一个人开办的中医诊所收费会比较高。吉隆坡里要价格合理又可靠的不妨去同善医院中医部、半山芭的中华中医院和苏丹街的中华施诊所。当然还有其他的也收费合理又可靠,但洒家只知道那三家吧了。
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发表于 26-10-2012 02:23 PM | 显示全部楼层
jacky1678 发表于 26-10-2012 12:48 PM
請問一個人手麻痹 但是麻痹了7-9 年了 , 看過了中西醫 都看不好,  醫生就老說,血液不循環 之類的話題。  ...

西医骨伤科医生们有说你的麻痹是颈椎影响还是纯粹手部引起的?你的麻痹是因啥情况发生的?如依靠中医治疗这种病情通常都是靠针灸和中药,但建议你自己每天也多做些手肩的保健操与拉筋法。





立位拉筋法:
1.找到一個門框,雙手上舉扶兩邊門框,盡量伸展開雙臂;
2.一腳在前,站弓步,另一腳在后,腿盡量伸直;
3.身體正好在與門框平行,頭直立,雙目向前平視;
4.以此姿勢站立三分鐘,再換一條腿站弓步,也站立三分鐘。

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发表于 26-10-2012 04:31 PM | 显示全部楼层
唔讲得 发表于 26-10-2012 02:23 PM
西医骨伤科医生们有说你的麻痹是颈椎影响还是纯粹手部引起的?你的麻痹是因啥情况发生的?如依靠中医治疗 ...

那個是我媽媽。

他看了很多中醫 和西醫 都沒有什麽斷根法。

一下下 好之後又囘來
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发表于 26-10-2012 08:29 PM | 显示全部楼层
jacky1678 发表于 26-10-2012 04:31 PM
那個是我媽媽。

他看了很多中醫 和西醫 都沒有什麽斷根法。

你母亲是不是很少运动以及喜欢吹冷气?人要活得健康是有必要多锻炼身体,除了上面两个针对手臂复建法,建议她也参与气功班来保健养生。
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发表于 26-10-2012 10:26 PM | 显示全部楼层
唔讲得 发表于 26-10-2012 08:29 PM
你母亲是不是很少运动以及喜欢吹冷气?人要活得健康是有必要多锻炼身体,除了上面两个针对手臂复建法,建 ...

hmm.可以這麽說。不過運動他是有的咯。 做工算不算運動呢? 平時他都有做下gardening lo . 怎麽看呢?
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发表于 27-10-2012 08:00 AM | 显示全部楼层
jacky1678 发表于 26-10-2012 10:26 PM
hmm.可以這麽說。不過運動他是有的咯。 做工算不算運動呢? 平時他都有做下gardening lo . 怎麽看呢?

劳动与运动是不同的,运动与气功锻炼也有区别,请参考以下文章和视频。

体力劳动不能代替体育运动

人们习惯认为,从事体力劳动的人的体质肯定比坐在办公室的要好。但事实却与显示的结果恰恰相反,据统计,在城镇成年人群中,非体力劳动者体质要好于体力劳动者。体力劳动与体育运动虽然仅是两字之差,但医学科学家经过多年的深入研究,得出了明确的结论:劳动不是体育,体力劳动不能代表代替体育运动! 因为体力劳动时受条件的限制,身体常需保持一定的体位或局限于某种固定的姿势,或者是身体某一部位的反复活动,重复做单一的活动,这样就只能是身体局部肌肉的活动,而其它部分肌肉则处于相对静止状态,长年累月的劳动很容易使人感到疲劳。如弯腰多,很可能造成腰部的腰肌劳损;站多了会下肢静脉曲张;要长时间坐着的话,会引起消化不良。其锻炼效果是不平衡、不全面的。那种认为工作、劳动之余最需要的是休息是比较消极的。

一、体力劳动和体育运动的区别
劳动和体育虽然在外观上十分相近,都是肢体的活动,都是肌肉神经能量的自然消耗,都会激发体内生理、生化过程的变化,但它们之间具有本质的区别。
1、体育和劳动的目的大相径庭。劳动是为了解决人们的衣食住行,利用自然、改造自然的过程,它创造劳动价值;体育是为了满足人们的健康需求和文化需求,改造自身自然属性的过程,它不仅产生健身的效果,而且还有健心、健群的价值。
2、体育与劳动所采用的方法手段极不一样。劳动时,人们必须服从于工具,而任何工具都可能强制性地要求劳动者长时间保持一种身体姿势或动作,造成人的片面发展,甚至可以造成形形色色的职业病。进入现代社会后,正如著名哲学家弗罗姆所说:“人们发明的各种机器比活的东西更能投人所好,但很多人对机器的偏爱却是一个自我毁灭的信号”。体育则以各种身体练习为基本手段,这些身体练习则具有运动性、健身性、娱乐性、文化性和可重复性等特征,它可以使人的身心能够得到更加全面、协调、完善的发展。
3、劳动与体育对人的身心产生的效果也是不同的。体力劳动在获得劳动成果的同时,产生了身心疲劳,这种日积月累的身心疲劳可以使免疫能力下降,疾病发生,寿命缩短,良好的睡眠和营养虽然可以延缓这一过程,但毕竟代替不了体育的作用。体育运动、娱乐休闲时的兴奋可以抑制或转移大强度体力劳动形成的局部兴奋,改善睡眠,体育活动后造成的轻度疲劳还可以改善身体内的各种代谢过程,加速体内有效的同化过程,是有利于健康的。
4、劳动与体育的性质有所区别。体育带有强烈的文化色彩,体育运动中的技术技能学习,运动竞赛、体育表演中的竞争协作意识的培养,体育社团活动中人际关系的建立等等,都是社会文化的一部分,这些都是以追求物质成果为目的非文化劳动难以获得的。
现代体育承担着改善人们劳动环境、劳动心理,提高劳动效率和劳动者素质的重要责任。体育虽然不能为社会直接创造经济价值,但劳动决不能代替体育的功效。从社会学的角度来看,劳动是群众的权利,体育也是群众应该享受到的一种人生权利。当每一个劳动者能够充分地享受到体育的权利的时候,他们的劳动才更有价值、更有色彩,而当劳动为体育提供更加充足的物质财富和时间财富的时候,体育运动才有了真正走向社会,并得以迅速发展的历史依托。

二、体育运动较之体力劳动所具有的优势
1、适当的体育运动可以消除疲劳。有人认为:“我一天到晚忙个不停,已经够累了,再搞体育活动不是累上加累吗?”其实这种顾虑是完全不必要的。大家知道,长时间的劳动会产生疲劳。疲劳首先不是发生在局部,而是发生在中枢神经系统的高级部位——在脑皮层中。大脑皮层支配进行劳动的那一群神经细胞由于长期处于兴奋状态,所以最先出现疲劳,如果调换一下活动较少的神经细胞进行工作,使大脑皮层的兴奋抑制下去,那么原来已经疲劳的部分变会得到休息,而且比静止休息效果更好。疲劳的另一种因素是局部肌肉活动代谢物的积累。进行适当的全身活动可促进全身血液循环,改善疲劳肢体的氧气和营养物质的供应,加快代谢废物的消除,使肌肉的收缩能力恢复正常,疲劳也会消失。
2、体育活动对人体各器官的锻炼要比劳动的作用更大。劳动对提高身体素质(力量、速度、耐久力、灵巧、柔韧等)虽有一定的作用,但由于劳动特征的局限性,劳动时间虽然较长,并不需要心、肺发挥最大能力,所以对有些素质锻炼提高不够充分。而体育活动却是多种多样的,能使全身各部位得到全面的发展,使人体各器官机能的潜力充分发挥,因而对人体锻炼作用更大。经常参加体育锻炼,在循环系统方面,可以提高心肌的收缩能力。在呼吸道系统方面,能改善中老年人肺活量的趋势,肺通气量比平时大二、三十倍,使血液的氧含量增加,全身能得到充足的氧,这是一般体力劳动所达不到的。对支配、管理全身器官一切活动的指挥部——神经系统来说,体育锻炼比一般体力劳动的影响更大,能提高神经系统机能协调性,使它反应更为迅速、准确和灵活。在运动系统方面,可使人体的肌肉得到匀称的发展。肌肉在运动时,由于毛细血管的开放率由5%增加到95%,带来了大批的氧气和养料,使各种能量物质的储备增加。
3、体育活动是预防疾病的积极手段。体育活动在体质增加的同时,也提高了人体各器官对体内外各种变化的适应能力,大大提高人体预防疾病的能力。中老年人长期坚持体育活动,能降低血胆固醇的含量和血流得至改善,从而预防动脉硬化症、心脏病和肥胖症等,育增加肺换气量预防肺气肿,延缓人体的衰老过程,有人检查80多名长期打太极拳的老人,发现他们高血压病的发病率不到高龄老人的二分之一。
4、体育活动可给人带来青春的活力。精神健康与躯体健康有着十分密切的关系,乐观、开朗是健康长寿极其重要的原因之一。体育活动可给人带来青春的活力,使生活充满生气和欢乐,使人精神饱满,精力充沛,体育活动能引起交感神经的兴奋和肾上腺素分泌的增加,从而提高人体各器官的能力,改善肌肉代谢状况,促使疲劳的器官迅速恢复工作能力,所以它是—种积极性的休息。除此之外,体育锻炼还有助于培养勇敢顽强的坚强意识,丰富人们的文化生活,调节情感等。这些更是体力劳动所不能代替的。

三、目前在体力劳动与体育运动的关系上存在的误区
体力劳动可以代替体育运动的观点是不全面的,带有很大的局限性和片面性,目前在劳动与体育锻炼的关系上存在的误区主要有:
1、认为“自己从事的是体力劳动,身体活动的强度、体力消耗都已很大,因此不必再进行什么体育锻炼了”。殊不知,劳动是一种身体活动,对增强体力有一定的效果,特别是体力劳动,是可以起到一定的锻炼身体的作用的。但是,劳动和体育锻炼终究是两回事。
2、认为“体育锻炼会耽误劳动”。在物质生活越来越丰富的同时,人们必然产生形式更多、层次更高的精神和文化需要。在参加体育运动的过程中,体育发挥出“强筋骨、增知识、调感情、强意志”的作用,使人筋骨强壮,手脚灵巧,思想灵活,精神焕发,从而激发人最大的劳动力和创造力。

总之,体力劳动不能代替体育运动,我们大家都应当切实增强以参与体育活动来消除疲劳的意识。特别是对长期从事体力劳动的人来说,做些体育活动是很有必要的,体力劳动者在选择健身方法时,应注意弥补这种局限。例如,经常弯腰劳动的农民,呼吸系统得到的锻炼相对少一些,进行体育锻炼时就应有意识地多做呼吸扩胸运动及伸展运动,以增强呼吸功能,增加肺活量。在车间开车床的工人及纺织女工,由于整日站着工作,容易患腰腿痛、下肢静脉曲张等,锻炼时应注意全身各部位的活动。而对于大多数体力劳动者来说,如果劳动时主要集中于上肢,在选择健身运动项目时应着重活动下肢;反之,则应多活动上肢。体力劳动者应针对身体缺乏活动的某一部位重点锻炼。这样,不仅可以使全身肌肉得到匀称的锻炼,还有助于消除疲劳、增强体质,防止职业病的发生。


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发表于 27-10-2012 12:34 PM | 显示全部楼层
Maxi 发表于 19-7-2011 10:38 PM
针灸一次RM35会离谱吗?

踢球拉伤肌肉,肿到猪头。针灸已经做了两次,+一些药物,已经用了RM120

还好啦。。我曾经肚子痛去看中医都要RM68咯。。。扭伤我都会去看物理治疗。。也是RM35。。
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发表于 13-11-2012 08:33 PM | 显示全部楼层
教他们去打枪吧。
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发表于 16-11-2012 03:42 AM | 显示全部楼层
jacky1678 发表于 26-10-2012 12:48 PM
請問一個人手麻痹 但是麻痹了7-9 年了 , 看過了中西醫 都看不好,  醫生就老說,血液不循環 之類的話題。  ...


这里有个看了中医/西医都治不好的,是练气功自愈的:

高血压,手麻痹和静脉曲张(1110#)
http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1222326&extra=&page=45
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发表于 16-11-2012 10:48 AM | 显示全部楼层
华侨 发表于 16-11-2012 03:42 AM
这里有个看了中医/西医都治不好的,是练气功自愈的:

高血压,手麻痹和静脉曲张(1110#)[/backcolor ...

謝謝大大,
其實我給我媽咪看了一下的的病症,

1)风寒入络四肢麻木: 四肢麻木伴有疼痛,遇天阴寒冷加重,兼有恶风寒,手足发凉,腰膝酸沉,舌质淡黯,苔白润,脉浮或弦。
2)气血失荣四肢麻木: 四肢麻木,抬举无力,面色萎黄无华,伴有气短心慌,头晕失眠,健忘等,舌质淡红,苔薄白,脉细弱。
3)气滞血瘀四肢麻木: 四肢麻木伴有郁胀疼痛,按之则舒,面色晦暗,口唇发紫,舌质可见紫色瘀班,舌苔薄偏干,脉涩。
4)肝风内动四肢麻木: 四肢麻木伴有震颤,并有头晕、头痛、烦躁、易怒、失眠、多梦等,舌质黯,苔少,脉弦劲有力。
5)风痰阻络四肢麻木: 四肢麻木伴有痒感,或兼见不时震颤,并有头眩,肩背沉重,或见呕恶,痰多等,舌质偏黯,苔薄腻,脉弦滑或濡。

6)湿热郁阻四肢麻木: 下肢麻木伴有灼热疼痛感,患肢扪之发热,甚则两足欲踏凉地,舌质黯,苔黄白而腻,脉弦数或濡数。


他就跟我說是第一個病症咯。 所以氣功真的可以幫到 第一個病症?


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发表于 16-11-2012 11:05 AM | 显示全部楼层
jacky1678 发表于 16-11-2012 10:48 AM
謝謝大大,
其實我給我媽咪看了一下的的病症,

可以的,练出内气贯通手/足三阴三阳经就能把风寒逼出体外。
就是医生讲的血液不畅都能治好。 本帖最后由 华侨 于 16-11-2012 11:06 AM 编辑

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发表于 16-11-2012 01:57 PM | 显示全部楼层
华侨 发表于 16-11-2012 11:05 AM
可以的,练出内气贯通手/足三阴三阳经就能把风寒逼出体外。
就是医生讲的血液不畅都能治好。

请问儿童可以练气功吗?有年龄限制吗?
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发表于 16-11-2012 05:35 PM | 显示全部楼层
totoro2011 发表于 16-11-2012 01:57 PM
请问儿童可以练气功吗?有年龄限制吗?

儿童只要能明白操练方法就可以练,能明白就会比年长的进步更快。
如果不识字就只能面授。

这是一个面授的例子:
http://cforum.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=2751045&extra=page%3D1

有关各地面授班的主题:
雪州蒲种市的 功友报告 http://cforum3.cari.com.my/viewthread.php?tid=1099835
槟城功友的报告http://cforum2.cari.com.my/viewthread.php?tid=1222326
吉打功友的报告http://cforum3.cari.com.my/viewthread.php?tid=1088766
柔佛功友的报告http://cforum3.cari.com.my/viewthread.php?tid=1468295
焦赖皇冠城医疗气功  http://cforum1.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=2743443
马六甲医疗气功班 http://chinese.cari.com.my/myforum/forum.php?mod=viewthread&tid=2758789 本帖最后由 华侨 于 16-11-2012 05:44 PM 编辑

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发表于 18-11-2012 06:38 PM | 显示全部楼层
中医治疗手麻痹的效果会比西医来的好, 还有一点需要检测是否有颈髓问题。 治疗了好几个这类型的病人, 颈椎和肩膀一般都有压痛点。

目前也的针具对这类疾病的效果还不错。 一般一次后病人都顶满意。
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发表于 19-11-2012 10:21 PM | 显示全部楼层
如何知道你的病痊癒了

  所謂正常人必須有六大生理現象每天發生 , 這六大感覺就是 :

第一: 正常的胃口 , 不會超量吃 , 也不會沒胃口 , 飲食津津有味 , 一日三餐有正常的飽與餓感 .

第二: 每天早上一起床第一件事就是上大號 , 如果沒有就要注意了 .

第三: 一天小便五到七次 , 夏天出汗多自然小便就少些 , 冬天出汗少自然尿就多些 , 小便顏色呈淡清黃色 .

第四: 每天睡覺一覺到天亮 , 沒有失眠或無故會半夜醒來等現象 .

第五: 一年四季無論在北方或是南方 , 每天晚上睡覺時雙腳必須露在外面 , 一蓋被就熱的受不了 , 長年都感覺頭面冷而手足溫熱 .

第六: 每天早起時都有陽反應 , 男人要勃起 , 女人要感覺雙乳很敏感 .

http://tcm2005.pixnet.net/blog/p ... A%E7%99%92%E4%BA%86
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发表于 2-12-2012 11:20 PM | 显示全部楼层
黄保国带领的医总,就是没有好东西,大部份都是江湖“医师”...你看到医总注册的“医师”,就要多多注意了。
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所属分类: 医疗保健


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