考试完毕，假期空当，减肥为先！！

agness_07

今天我才发觉裤头很紧了，尤其是蹲下来的时候，
糟糕啦！都不懂是否之前吃得太多了，所以累积到现在...........

麻纱

原帖由 agness_07 于 31-12-2008 10:05 AM 发表
今天我才发觉裤头很紧了，尤其是蹲下来的时候，
糟糕啦！都不懂是否之前吃得太多了，所以累积到现在...........

多吃水果和蔬菜给它上厕所
肚子就会觉得松一点
要乖乖做运动哦．．．

sionxion

原帖由 agness_07 于 31-12-2008 10:05 AM 发表
今天我才发觉裤头很紧了，尤其是蹲下来的时候，
糟糕啦！都不懂是否之前吃得太多了，所以累积到现在...........

如果乱吃,这些事情是肯定发生的...
要主意点了...

gee88

sun出去玩了吗？很多天没看到你了哦
人家想你咯

star_sun

原帖由 gee88 于 30-12-2008 08:43 AM 发表
sun最近很忙吗？？都在做些什么啊？

恩咯这几天比较忙啦。。。刚刚才起身
今天是新1年里面的第1天，新的开始象征旧的东西要给丢掉就像我要把肥肉给丢了
好吧，今天开始我的100天
YEAH!!! SUN SUN加油！！！！

star_sun

原帖由 麻纱 于 30-12-2008 02:26 PM 发表
对哦
有时候吃得太饱
肚子会鼓起来很难看
而且撑着也不舒服
不过吃的时候就是停不了口

我是那种一旦吃多了就立刻见肚腩的人
每天的饮食要好好的控制真的是件累人的事情，不过为了2009年，我的21岁，我要彻底变成小淑女

star_sun

原帖由 agness_07 于 31-12-2008 10:05 AM 发表
今天我才发觉裤头很紧了，尤其是蹲下来的时候，
糟糕啦！都不懂是否之前吃得太多了，所以累积到现在...........

算了吧。。。已经过去了
新的一年就要有新的开始。。。所以不要偷吃了

star_sun

原帖由 麻纱 于 31-12-2008 10:33 AM 发表


多吃水果和蔬菜给它上厕所
肚子就会觉得松一点
要乖乖做运动哦．．．

我觉得一起身喝honey水应该有帮助

star_sun

原帖由 sionxion 于 31-12-2008 10:38 AM 发表

如果乱吃,这些事情是肯定发生的...
要主意点了...

所以减肥不是很容易也因为这样会让我容易放弃。。。。因为你要有那不气馁而且坚定的意念来减肥说真得很不容易

star_sun

原帖由 gee88 于 1-1-2009 01:25 PM 发表
sun出去玩了吗？很多天没看到你了哦
人家想你咯

对咯~~~~我从圣诞节开始到昨天就忙
不过那些人真的疯狂到

gee88

原帖由 star_sun 于 1-1-2009 15:52 发表
恩咯这几天比较忙啦。。。刚刚才起身
今天是新1年里面的第1天，新的开始象征旧的东西要给丢掉就像我要把肥肉给丢了
好吧，今天开始我的100天
YEAH!!! SUN SUN加油！！！！

耶~我也为你加油打气

gee88

原帖由 star_sun 于 1-1-2009 15:58 发表
对咯~~~~我从圣诞节开始到昨天就忙
不过那些人真的疯狂到

两天都在外面倒数吗？好玩吗？
有看烟花吗？大不大粒
有没有被他们射
我就在电脑面前倒数了~

star_sun

原帖由 gee88 于 1-1-2009 05:22 PM 发表


两天都在外面倒数吗？好玩吗？
有看烟花吗？大不大粒
有没有被他们射
我就在电脑面前倒数了~

还好。。。。其实那些拉拉在那边玩雪花。。。我跟朋友才不想玩因为那些雪花全部乱乱来可能我们太老不适合玩烟花很美+普通很近距离看然后那些烟花的灰掉到满地还有我们的身上没有什麽大咖来唱歌

麻纱

原帖由 star_sun 于 1-1-2009 03:54 PM 发表
我是那种一旦吃多了就立刻见肚腩的人
每天的饮食要好好的控制真的是件累人的事情，不过为了2009年，我的21岁，我要彻底变成小淑女

哦哦
我也是那样
捏到肚子那些赘肉就觉得很不爽
汗
看来要做很久的situp才会有帮助
不过如果爆吃一顿就全毁了

麻纱

原帖由 star_sun 于 1-1-2009 03:56 PM 发表
我觉得一起身喝honey水应该有帮助

嗯嗯
我也觉得有点帮助
另外就是早餐吃饱了之后也会有想要排便的感觉
虽然不是每次都成功

gee88

原帖由 star_sun 于 1-1-2009 21:53 发表
还好。。。。其实那些拉拉在那边玩雪花。。。我跟朋友才不想玩因为那些雪花全部乱乱来可能我们太老不适合玩烟花很美+普通很近距离看然后那些烟花的灰掉到满地还有我们的身上没有什麽 ...

有时候自己不玩~会被别人玩
会很有气氛吗？是不是超多人的？有变sotong吗？
不过有张栋梁他们来是吗？

麻纱

原帖由 gee88 于 1-1-2009 05:22 PM 发表


两天都在外面倒数吗？好玩吗？
有看烟花吗？大不大粒
有没有被他们射
我就在电脑面前倒数了~

我也是在电脑前面倒数

男友当天住所那边附近有放烟火
我跟他通电都听到隆隆声
他有给我看烟火的视屏

gee88

原帖由 麻纱 于 2-1-2009 09:35 发表


我也是在电脑前面倒数

男友当天住所那边附近有放烟火
我跟他通电都听到隆隆声
他有给我看烟火的视屏

哇~~~好看吗？？
那边的烟花大不大啊？
我很喜欢烟花的

麻纱

原帖由 gee88 于 2-1-2009 09:49 AM 发表


哇~~~好看吗？？
那边的烟花大不大啊？
我很喜欢烟花的

还不错哦
听说放蛮久的
不过我们也是看一下而已
上次那个cyberjaya放到乱
我们看了5-10分钟之后就没看了
哈哈哈

gee88

原帖由 麻纱 于 2-1-2009 09:52 发表


还不错哦
听说放蛮久的
不过我们也是看一下而已
上次那个cyberjaya放到乱
我们看了5-10分钟之后就没看了
哈哈哈

yer~那我不就很可惜？
通常好像只有10分钟的哦~（我以前看的时候）