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angelnbear

*怎样精确计算你的受孕日*

女性受孕平均需要6--8个月，每个月的受孕概率仅为15%--20%

选择正确的时机对于受孕来说是很重要的。以下这些步骤能够帮你决定什么时候是你的"幸运日"。不要急于求成，尽量放松，享受这一过程。
　　
        第一步：观察月经周期。你的月经周期有没有规律？两次月经之间相隔多少天？这些信息是最先要掌握的。如果你不能准确回答这两个问题的话，可以采用以下一些方法：
　　月经来潮的时候在日历上做记录，标记出“第一天”。计算到下一次月经来潮（也就是下一个“第一天”）之间共有多少天。
　　你也许需要连续记录三四个月才能准确地计算出月经周期的长度和规律。月经周期平均是28天，不过在23--35天之间都属正常。当然，周期的天数也会因月而异。
　　
        第二步：确定排卵期。在排卵期那一小段时间里同房是受孕的关键，排卵期也就是指当成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的时间。所以，你需要做的第二件事就是确定排卵期。


如果你的月经周期有规律可循
　　那你只需做一些简单的计算就能知道自己的排卵期：一般来说，排卵期通常在下一次月经来潮之前14天时开始，如果你的周期正好是28天，那排卵期就从周期的第14天算起。所以你用周期的天数减去14就能得出排卵的时间。
　　如果你的月经周期没有规律，或者你希望更加精确地计算排卵期
　　
你可以采取以下一些方法：
　　记录体温。排卵期开始的一个标志就是基础体温略微升高。你可以在每天早晨起床之前固定一个时间测量体温（使用专门的体温计），然后把数字记录下来绘制成曲线图，这样坚持记录几个月，你就可以按照规律预测你的排卵期了。大多数女性的体温在排卵之后的24～48小时之内会上升0.5度。
　　使用排卵测试器。这个方法比记录体温贵得多，但是也更准确。排卵测试器在药店有售。这种测试器是通过测量尿液中促黄体激素的浓度来预测排卵期，如果这一激素的浓度升高就预示着要开始排卵了。
      　观察宫颈粘液的变化。这一方法不能精确地计算出排卵期，但是通过它你能知道自己是否处在易受孕期。身体准备排卵的时候会分泌出粘液，它能润滑宫颈，从而方便精子与卵子相会。在排卵期之前粘液透明有弹性，呈鸡蛋清状。排卵期之后，粘液通常会变稠，然后慢慢干掉。采集宫颈粘液的时候，可以用卫生纸或是干净的手指轻擦阴道口。
　　
          第三步：计算同房的日子。一旦你掌握了自己的生理周期，那就开始行动吧。这可能是整个受孕过程中最容易产生误解的地方。如果在排卵期开始之后才同房，很可能就太晚了。大多数妇产科医生建议在排卵期开始前5天就同房，每天一次或隔天一次，而且在排卵期结束之后继续。因为尽管精子在女性体内能存活3--5天，但是卵子的寿命只有12--24小时。在排卵期前后同房能够增加受孕的几率。

angelnbear

*想怀孕 不要靠近胡萝卜！*

若是你想生子，若是你不想月经异常，那就不要像兔宝宝一样，整天胡萝卜吃个不停。
也许你会问：“有这么严重吗？”
　　
有！根据美国约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。
      
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高。后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。
　　
研究人员解释这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成。就曾有医师在六位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女人身上发现，她们的卵巢黄橙橙的，称为“黄金般的卵巢”。
　　
看了金南医师的研究，如果你也像兔宝宝一样。胡萝卜一根一根“咋嚓咋嚓”的吃，是否要想一下你有可能因而导致黄金般的卵巢，黄体素分泌减少，导致无月经(停经)、月经异常、不排卵、不孕症！

yenyent

谢谢分享。真的很棒！

angelnbear

原帖由 yenyent 于 24-12-2007 03:22 PM 发表
谢谢分享。真的很棒！

谢谢支持

alisetsy

谢谢噢，实在太棒了
我打算明年头才造人
现在是不是要小心吃的呢？
有没有孕妇食谱提供呀？

angelnbear

原帖由 alisetsy 于 27-12-2007 04:22 PM 发表
谢谢噢，实在太棒了
我打算明年头才造人
现在是不是要小心吃的呢？
有没有孕妇食谱提供呀？

我尽我所能找给你
谢谢支持哦

angelnbear

*孕妇可以养小动物吗？*


居民中有相当一部分妇女喜欢养小猫、小狗之类的小动物，视它们为宠物。由于爱它们便常常将它们抱在怀中，有的还与其亲热，甚至与人吃住不分。
　　
殊不知它们整日到处乱跑，不管是多么脏的垃圾，它们也会胡乱翻腾，可想而知它们的嘴巴、爪子、皮毛会经常沾满各种细菌、病毒、弓形体等致病微生物。捕鼠的猫身上还全隐蔽着许多跳蚤，跳蚤也是传播一些疾病的媒介。若人与动物吃住不分，很容易传染上疾病，对孕妇的危害则更大。猫身上潜藏的病毒、弓形体、细菌等感染孕妇后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。慢性缺氧可导致胎儿宫内发育迟缓或死胎。除此以外，更为严重的是弓形体可引起先天性心脏病、小头、脑积水、脊柱裂等多种胎儿畸形。

因此，孕妇应当禁止养猫及其他小动物，并避免与其接触，不要到养动物的人家或动物园去玩.

angelnbear

*丈夫的坏习惯将殃及胎儿*


“种瓜得瓜，种豆得豆。”如果不想给未来的宝宝带来了不必要的麻烦。那咱们就来看一看有哪些因素或病因影响了孩子，是否可以治疗或预防呢！
　　
●传染病要防传染： 　　患有由病毒、细菌、螺旋体等病原体引起的某些传染病的丈夫， 可因为精子的质量差而影响胎儿的健康与发育，甚至造成胎儿畸形、智力低下、精神运动障碍。 还可能先把这些疾病传染给妻子后，又经过胎盘传染给宫中的胎儿或使胎儿在阴道分娩时，受到感染。即使生下的胎儿是健康的，也可能在出生后受传染。 常见的有乙型病毒性肝炎，开放性肺结核，梅毒等性病。 　　男方有乙型肝炎或为无症状的乙肝病毒携带者，可为女方进行乙肝疫苗的预防注射，妊娠之后发现丈夫为乙肝病毒携带者，可对胎儿进行乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白的预防注射。由于患病或带毒的父亲口水中也可含有病毒，不要咀嚼食物喂小儿。 妊娠之后妻子发现被丈夫感染性病，应积极治疗，用药应不影响胎儿。其中，属于淋病或支原体、衣原体感染者，为防止胎儿娩出通过产道时感染性病，可采取剖宫产。 　　

● 遗传病要科学对待 　　1.有些遗传病，只要一方有病，就可传给后代。其中某些疾病病情严重，可直接导致子女患病致死，如遗传性致盲眼病、强直性肌营养不良等，不应生育。 2.有些严重遗传病，夫妻双方同为该病致病基因携带者，但并无表现，而是在其家族中偶而出现该病患者，如先天性聋哑，则不宜生育后代。这种情况多见于近亲婚配者，因为双方均属同一大家族，较容易出现双方均携带有同一遗传病的致病基因的现象。 3.有些遗传病，例如色盲，丈夫患此病，妻子正常，所生男孩也正常，而女儿则为色盲基因携带者。血友病（甲乙两型），由于该病往往多见于男性，为防止这种遗传病的传宗接代，可通过“产前诊断”，胎儿是男的则中止妊娠，是女的则可继续妊娠。当然，决定必需由医生作出。高度近视也是一种遗传病，丈夫患此病时，其子女部分也出现此病，有的还可伴有其他种眼的或全身性的遗传病。 4.男方患有精神分裂症、躁狂抑郁症等严重遗传病，且其父母或兄弟姐妹中有一个以上患同样遗传病者，或严重智力低下者；由于可能遗传给下一代，故不宜生育。 　　

● 其它疾病治愈再生育 　　男方患有严重心、肺、肝、肾疾病（如心肌炎、急性肾小球肾炎）及上述疾病的慢性期，但有功能障碍或疾病活动阶段。由于生殖细胞质量受疾病影响，产生不了健康的后代，治疗疾病的药物还可能引起胎儿畸形。暂时不能生育。 　

● 不良的生活习惯要克服 各种不良的生活习惯，包括不注意休息与劳逸结合、为看电视或打牌熬夜、不进行适当的活动及运动、早晨睡懒觉、不讲卫生、偏食肥甘、饥饱无度以及抽烟、酗酒，均不利于男性生殖细胞精子的质量，从而也影响胎儿的健康发育。 其中，尤其是抽烟、酗酒两项，可引起胎儿发育迟缓、体力智力低下、精神运动障碍，甚至发生小头、小腿及心脏、肢体的畸形或流产、早产、死胎、死产。

[ 本帖最后由 angelnbear 于 31-12-2007 11:06 AM 编辑 ]

angelnbear

*抓住怀孕“黄金”时刻*

想生个聪明、健康的宝宝，怀孕的时机很重要。
也许你没办法给孩子一大笔财富，也许你不能选择孩子是否会是个天才，但是你能给他一个健康的体魄。所以作为未来的妈妈，请你慎重选择。
  
备孕5原则 生个健康宝宝 受孕季节：怀孕要避开冬春季
一年四季，12个月，哪个月受孕最好呢？听听他们都是怎么说的：
一位2岁孩子的妈妈：如果再让我选择一次的话，我一定要选在夏天怀孕。因为那时候水果、蔬菜一大堆，想吃什么都有。听人说，怀孕的时候多吃水果，对孩子的肌肤很有好处。不像我，冬天刚怀孕那会儿，水果、蔬菜都没有新鲜的。而且价钱也比较贵。     医生：根据一项最新的研究结果显示，出生在5月、6月、7月的宝宝身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说如果在7月或8月受孕最为理想，妊娠中期正好处于秋季。在胎儿成长发育最关键的两个阶段无论从气候条件还是自然条件上来说都很优越，日光充足、百花盛开，准妈妈的心情会很好。而到了孩子出生的时候，正好是春回大地，万物复苏，正是长身体的好时机。躲开了寒冬，准妈妈不必在冬天坐月子，不用担心孩子身体弱会冻着，同时也避开了冬季流感高发期，对妈妈和孩子都有好处。
   
受孕年龄：女人别透支你的生育天赋   
30岁好象已经成为青春不再的一道界限，很多人用它来衡量做妈妈是早还是晚。这样的划分是否科学呢？    
老一辈人：我们主张还是趁着年轻，精力旺盛的时候，要孩子比较好。年轻人有精神带孩子，玩着、闹着，孩子就带大了。自己还没老，孩子已经长大了。30岁以后，就没有那么多时间和精力了。     一位30岁的准妈妈：我并不后悔这么晚要孩子，其实在我看来30岁生孩子并不算晚，只要身体健康就行，对孩子的智力和健康不会有任何影响。之所以刚结婚没有马上要孩子是因为我们想充分享受二人世界，有了孩子就不会有那么多浪漫和自由的空间了。不管你承认不承认，孩子都会成为家庭的重心，你可以不吃饭，或者想吃什么就吃什么，但是孩子不行。而且对于孩子教育的责任你会背负一生，这是大多数中国人都要承担的责任。我不想那么早就担上这个担子。    

医生：从生理的角度讲，女性最佳受孕年龄为25～29岁，而丈夫的年龄最好在30～35岁左右。因为这一时期，身体各项机能都发育成熟，人处于精力的鼎盛时期，无论从体力和精神状态上来说，都是最佳的选择。而且，根据统计表明，25～29岁的女性分娩的时候，顺产率高，生出的宝宝健康状态普遍比较好。
　　
受孕时刻    
中国的优生优育法则自古就有，这些传统的说法是否有科学的根据呢？    
民俗：中国民间自古就有“酒后不入室”、“雷电不同房”的说法。这些说法从科学的角度讲是有一定道理的。
“酒后不入室”是因为酒精中的乙醇会影响精子和卵子的质量，这个时候做爱会影响受精卵的质量，严重的还会造成胎儿先天畸形。
“雷电不同房”则是从另外一个角度说明情绪波动对受孕质量的影响。如果受孕时环境恶劣，势必会使夫妻双方的情绪受到影响。而情绪的变化会导致人体内分泌环境的不稳定，不利于受孕。    

医生：女性从生理的角度上讲，有一个排卵周期，大约为28天。卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳受精能力只能维持20个小时。所以最佳的受孕期最好是在卵子排出的15个小时以内。从情绪的角度讲，人体还有一个情绪变化周期，直接与人体的内分泌环境相关联。愤怒、恐惧、焦虑都会影响受孕的质量。另外，有人分析过人在一天内的生理周期变化，发现人体的机能在早上7点到10点之间是处于上升的趋势；下午4点以后则下降；而下午5点以后则重复这个周期，到了晚上11点以后又急剧下降。所以分析晚上9～10点是一天当中受孕的最好时机。
   
怎样掌握妇女的排卵时间    
月经周期：大多数女性的排卵期是在下一次月经来潮前的14天左右，在排卵期前后的2～3天均为易受孕期。但是女性的排卵期经常会受到包括疾病、情绪和环境在内的各种因素的影响而发生改变。对于月经周期不太规则的女性，这种方法也不适用。    
基础体温测量法：育龄期的女性在性激素的影响下，基础体温会随着排卵周期的变化而发生改变。排卵前，基础体温在36.5℃左右；排卵后基础体温可上升0.3～0.5℃，体温由低到高上升的过程，即意味着排卵的发生。基础体温升高的3天内，被视为易受孕期。使用基础体温测量法，可在早上起床前测量体温，积累一段时间后绘制成表格备用。但应注意生病等情况对体温的影响。    

宫颈粘液观察法：女性宫颈粘液的分泌会随着雌激素的变化而改变。在排卵期前后48小时内雌激素水平上升，宫颈粘液的浓度降低，呈透明状，如蛋清，量增多，因此阴道里异常湿润。这段时间即为易受孕期。排卵期结束，雌激素水平降低，宫颈粘液分泌减少，粘稠度增加，阴道则恢复相对干燥状态。但应注意妇科炎症对于宫颈粘液分泌的影响。     除了以上这些方面对于生一个健康、聪明的宝宝会有影响外，最佳受孕还应该注意以下几个方面：    
●受孕必须建立在夫妻双方身体情况俱佳的前提下，这里的“俱佳”是指无论是健康状况、情绪状态还是客观因素都要好才行。    
●受孕的外部环境也很重要，亲密的场所要相对私密，不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。    
●另外，受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。    
●还有，如果希望受孕的质量高，就要避免频繁的亲密，尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。

[ 本帖最后由 angelnbear 于 31-12-2007 11:16 AM 编辑 ]

angelnbear

*计划怀孕的妇女应慎用维生素*

怀孕的女士注意了，不要认为维生素可以随意补。科学家现在又发现，过量服用维生素也会对胎儿健康造成损害。
莫斯科医学研究院妇产科门诊部教授基留申科夫报告说，妇女怀孕后的前12周内是胎儿器官发育最为活跃的阶段。这时服用药物，包括服用过量的维生素，对胎儿危害最大，遗憾的是不少妇女在这期间并不知道自己已经怀孕。

医学家说，许多孕妇服用多种维生素，殊不知维生素虽是一种保健药品，但过量的维生素对胎儿也会产生不可忽视的副作用。例如，长期大量服用维生素c会导致流产，大量服用维生素a可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂，发生先天性白内障，大量维生素k可引起新生儿黄疸。服用维生素e过多会使胎儿大脑发育异常，过多的维生素d则会导致胎儿的大动脉和牙齿发育出现问题，使胎儿血钙过高，高血压，智力障碍等。

因此，除了不要乱用药用，过量服用维生素也是不妥的。



*要怀孕少吃豆制品*

计划怀孕的女性日常饮食中应尽量减少摄入豆类制品，这是因为英国生殖专家研究发现豆类制品有杀死精子的作用。
　　 目前很多人把豆奶当成日常饮食不可缺少的一部分。大豆中有一种叫做“染料木黄酮”的物质会抑制精子， 使得它们不能与卵子结合，从而促使夫妇出现生育问题。生殖专家发现，即使是很少量的大豆制品也能够迅速且明显地对精子产生负面影响。 　　
因此，专家建议打算生育孩子的女性在排卵期的前后四天左右最好不要食用大豆制品。

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*孕前应注意的十大问题*

如果想孕育一个小宝宝，那么这十项注意看看。

一、及时发现自己怀孕了
有些女性盼望自己早一点怀孕， 但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了，月经过期了，还认为是月经不调，并且擅自服用调经活血药，结果导致十分危险的后果，甚至可能引起不孕症！这样的例子并不少见。　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　1、出现月经过期即停经，以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。

　　2.如果你测试一下基础体温，体温会持续呈现在高温期超过十八天。
　　有了以上征象，你还可以从药店购买检测试纸，自行测试尿妊娠反应——将试纸浸入尿中，试纸上若出现两条红线，即可诊断早孕，当然最可靠的方法是去医院检查确定。
　　
二、选择适当的怀孕年龄和季节
从生育年龄看，女性受孕的年龄以25—30岁为宜，25、26岁是最佳受孕年龄。妊娠过早，容易发生宫颈癌；怀孕过晚，胎儿容易发生先天性缺陷、畸形、难产率也会增加。
受孕最好也讲究季节。一般主张春季，也就是3、4、5三个月份受孕为宜。这时候受孕，胎儿发育到3个月左右的时候，是大脑细胞发育最迅速的时候，也是最需要营养的时候——正好也到了6-8月份夏季，这是市场上蔬菜、水果、蛋、肉供应最丰富的季节，足以满足孕妇的需要。而且3-5月份时气候稳定，孕妇不易患感冒等疾病。
　　
三、提前处理好牙病等疾病
资料显示，80％的女性在怀孕的时候，容易出现牙科并发症，如牙疼、牙龈出血等。假如我们注意到这一点，在怀孕之前治疗牙病，怀孕期间就不会遭受牙病之苦了。更重要的是，怀孕后头三个月和后三个月不能拔牙。因为在怀孕初期拔牙易诱发流产，怀孕晚期拔牙易发生早产，所以如果你的牙齿不好或患有牙病，还是有怀孕前及时治愈，免得怀孕时期惹麻烦。
　　
别外，女性如果患有心脏病、肾脏病、高血压等，也要考虑能否怀孕。如果病太严重，倒是可以在医生指导下怀孕；如果病情严重，则要听从医生的意见，不要勉强怀孕，还是以治疗疾病为主。
如果女性患有精神病，糖尿病、癫痫、甲状腺功能异常等疾病，而且尚未痊愈，就不太适合怀孕了。
　　
四、以饱满的精神状态迎接新生命
如果你真的准备怀孕，一定要重新审视一下你们俩在这个时期的精神状态。夫妻双方都应保持精神饱满、情绪愉快、身体健康。有病必须积极治疗，治愈后再考虑受孕。准备怀孕时，女性还要预防感冒及其它传染病，以免因疾病和服药影响胚胎的发育。
　　劳累疲乏时也不适合怀孕，譬如在旅行结婚时受孕就不宜提倡，因为旅途中的劳累、饮酒等因素，对胚胎发育极为不利，甚至可能引起流产。
　　

五、避免预防接种
如果你们小夫妻要怀孕，这时卫生部门为了某些疾病流行，要求人们进行预防接种，就需要你们斟酌再三了。一般说来，这个时期如果不是必须注射的疫苗等，应尽量避免接种。如果是病毒活疫苗，如风疹、麻疹等，更应绝对避免，以免引起对胎儿的感染。即便是霍乱等死疫苗，虽胚胎不致受感染，但一旦发生高热等免疫反应，也可引起流产。肝炎疫苗为基因合成疫苗，对胎儿多无损害，但孕期也应避免接种。
　　当然，如果患了有生命危险的疾病时，譬如在流行病高发区密切接触患病者，或者被疯狗咬伤有发生狂犬病的危险，以及可能发生破伤风等情况下，还是以生命为重，必须注射疫苗。
　　
六、避免不良生活习惯的影响
　　
准备怀孕的阶段，夫妻双方都要戒除烟洒，众所周知，吸烟会影响男方精子的发育，也影响女方卵子的发育。据统计，每天抽烟20-30支，精子畸形率显著增高；超过30支，畸形精子更多，并且会影响精子活动力。酗酒对生殖系统影响更大，可诱发前列腺炎，并使睾酮代谢加快，使睾丸萎缩，严重者出现阳痿。
　　
七、尽量远离有害物质
如果女方的工作是密切接触电离辐射、铅、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有机磷农药或麻醉剂等，就要调离这些对胎儿有害的工作岗位或工作环境，以免引起精子和卵子染色体的突变。
　　
曾有位女麻醉师，由于长期接触乙醚等麻醉药物，结婚后十余年不能怀孕。后来暂从麻醉科调出，一年多便怀孕，生了个大胖小子。
　　还要远离宠物。因为宠物如猫、狗等动物可能携带危害胎儿健康的病原体如弓形体等，可致胎儿多种畸形。严重者狂犬病，因为准备怀孕的女性应远离宠物。有此嗜好的怀孕女性，应及早忍痛割爱，将其送给亲友饲养。
　　
八、改变避孕措施
一般说来，男用避孕套，女用避孕套、宫颈帽、阴道隔膜等屏障隔离避孕法对胎儿生长、发育没有不利影响，但是口服避孕药及宫内节育器对妊娠可能产生不利影响，因此如果你们是在使用口服避孕药及宫内节育器，那么建议你们在准备怀孕前3-6个月前停止使用。
女方如果放置宫内节育器，当然要在拟怀孕前2-3月取环。这样，待子宫内膜得以修复后怀孕，可避免流产，胎盘异常的发生。
　　
九、进行必要的遗传咨询
怀孕是件好事，但也是令人担忧的事。为了避免生下一个有问题的孩子，一个畸形的孩子，如在下列情况下，你一定要向医生进行孕前遗传咨询；夫妻双方有一人患有先天性疾病；夫妻双方有遗传疾病家庭史；曾分娩过有遗传性疾病或先天性疾病婴儿；近亲结婚；女性年龄超过35岁；连续3次或3次以上流产等。
　　
十、孕前尽可能不要服用药物
如果女方因某种疾病需服用药物的话，孕前应向医生咨询你所用药物是否影响受孕能力，是否会影响胎儿发育，是否会导致流产等等。一般情况下，假如不影响某些疾病的治疗尽可能不要服药，尽要能不服用非处方药，因为许多非处方药内含有咖啡因、酒精等有害物质。如果必须服药，也要在医生的指导下，尽可能用对胚胎安全的药物。

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*生育应避开太阳风暴*

如果遇到太阳活动剧烈的时期。想要宝宝的夫妻们就要注意了，太阳风暴不仅能使人体免疫力下降，使心血管系统病人病情加重，还能影响胎儿生长和子女智商。每廿三年出现一次人才高峰。
　　
科研人员统计了从1600年以来诞生的杰出政治家、军事家、科学家和艺术家等，发现在此期间共有18个诞生高智商天才人物的高峰期，其间隔为22．7年左右，为太阳活动周期11年的两倍，而且高峰期都处在太阳活动相对平稳的年份。例如1825年前后，是太阳活动相对平稳时期，诞生了达尔文、屠格涅夫、陀思妥耶夫斯基等著名科学家及大文豪。
　　
科学家认为，胎儿在母体生长发育的过程，需要具有平稳的生化与电磁韵律的生存环境，当太阳风暴活动剧烈、耀斑发生频繁时，就会使地磁场波动异常及气候反常，人体生物节律也会受到干扰，胎儿的生长发育就可能受到不良影响，甚至可能发生畸变，生育出低智商的子女或痴呆儿。
因此，育龄夫妇应该尽可能避开太阳风暴活动剧烈时期怀孕，以便能生育出高智商的孩子。



*下午五至七时受孕最佳*

据科学家对一天受孕几率的研究发现，如果想受孕的话，做爱的最佳时间是下午5时至7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好在此时女性最容易受孕。

意大利卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了五十多名男性参加试验，每人提供两份样本：一份在上午7时30分提取；一份在下午5时30分提取。试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼奇又指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它使大多数妇女在下午5时至7时这段时间排卵。将这两项研究合而为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。


*那种性交姿势最不容易受孕？*

如果夫妻想如期怀上小宝宝，性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位；为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位；为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。

一般说来，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，这样可使精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液池中时，给精子进入子宫创造了有利条件。护胎体位原则上是减少或杜绝对孕妇腹部的压迫，以免导致流产等不良后果。因此，可用侧位等。

什么是不容易受孕的体位呢？一般认为立位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。其次是坐位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合，坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足，又可以减少受孕的机会，真是一举两得。

所以说，性交姿势千变万化，可是万变不离其中，这就是以阴茎能够插入阴道为原则。站位和坐位与传统性交方式略有差异，它们脱离了床的概念。站位和坐位性交可以发生在任何地点，因为它们不需要舒适的床褥和卧室。然而，也正由于站立或坐式性交无床褥之求，而异于寻常，显得更具有新奇感和刺激性。

随着人们生活水平的不断提高，家庭住房已经有了明显改善，那些没有与孩子或老人同住的夫妻，性生活也不完全局限在卧房之中。
在夫妻观看浪漫的爱情影视作品时，往往会产生强然的性爱冲动，此时在沙发上发生性交行为是完全正常的，甚至不影响对电影的热情欣赏。
站立之时人们会有极高的兴奋性和警觉性，在夫妻对视站立欣赏对方诱人的胴体之时，自然会产生强烈的性交欲望，而站立式性交给予双方极大的视野空间和活动范围，容易提高性满足程度。

无论站立还是坐式性交，新奇的环境往往令人耳目一新，打破了日常性生活的沉闷气氛。站立性交可以是面对面，或男性面对女性背部，而面对面性交要求男女身高相近，否则男性只能将女性托起，女性双腿盘于男性腰间，而背向时，可以用其它特点弥补身高的不足。面对面站式性交会为女性带来极大的阴蒂刺激，可以有强烈的拥抱；而坐式性交插入往往较深，男性可以抚摸女性乳房或外阴，不失为一种较好的性交姿势。

以上两种姿势如果与卧式性交相比，怀孕的可能性较小，如果采用安全期避孕法的夫妻，在临床不安全的日期采用坐或站立式性交姿势比其它性交姿势更能减少受孕的机会。

angelnbear

*当心孕期丈夫们常犯的过失*

孕期出现异常是件令人担心的事情，然而，人们可能没有想到：有相当一部分孕期异常的肇事者，恰恰是孕妇的丈夫。他们常犯的过失有：

保护过度
妻子怀孕了，丈夫会特别关心她。他们认为孕妇活动越少越好，吃得越多越好。家务活儿全包下来，什么也不让妻子干，甚至有的还不让妻子上班，担心被挤被碰着。殊不知，孕妇活动过少，会使体质变弱，不仅可增加难产的发生率，还不利于胎儿的生长发育。因胎儿生长发育需要新鲜空气和阳光照射，长期关在室内对母子健康十分不利。据专家们分析：当前剖宫产比例显著增加，主要是由于孕妇营养过剩，致使胎儿过大，加上孕期体力活动过少，腹肌收缩力减弱，分娩时产力不足，这正是丈夫过度保护的结果。

保护不够
有一部分丈夫对妻子在生活、饮食和家务劳动上很少关心，特别是精神上的关心和体贴不够。有的甚至施加精神压力，比如说：“这回可一定给我生个大胖小子。”害得孕妇吃不香、睡不实，总是提心吊胆，怕将来生下女孩。精神长期处于紧张和压抑的状态，这对孕妇的伤害最大。孕妇在孕期中，特别需要亲人的关怀、爱护。丈夫的亲切笑脸，暖心的话语，都会在孕妇身上化为精神力量。

不良嗜好
研究表明，丈夫在孕妇面前经常吞云吐雾，烟雾中的有毒物质会通过孕妇的呼吸道进入血液，再经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，容易发生流产、畸胎和低体重儿。

性生活不节
有些丈夫不懂或缺乏自制力，在妻子怀孕初期和后期性生活不加节制，结果引起流产、早产和宫内感染。
未来的爸爸们，检查一下自己，如果有上述行动，及时调整一个。真正让爱妻有一个平安的孕期。



*女性孕期：三要三不要*

女性在怀孕期间，掌握一些日常保健知识，有效地保护自己和胎儿的健康。
要淋浴为好 怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。

要认真刷牙 怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先告诉他，你已经怀孕。

要保护初乳 怀孕最初3个月，乳房开始胀痛，到怀孕28周时乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变深。这时候，要用有足够承托力的内衣，也不要紧压乳头。如果准妈妈预备用母乳哺乳，而乳头是凹陷的，每天沐浴时，用手指把乳头轻轻向外牵引，反复做。或请教医生后，用真空吸引的仪器，帮助乳头突出。在保护乳房的时候，切忌

1、不要用力擦洗乳头 否则易使乳头皮肤干燥，容易损裂。
2、不要按摩乳房 有研究显示，产前作乳房按摩，有可能成为早产原因之一。
3、不需使用润肤乳 在28周-36周，初乳出现后准妈咪在沐浴之后，挤出少量乳汁，涂在乳头周围皮肤上。干后就形成薄膜，它的滋润效果比任何护肤品都好。


*怀孕：生男、生女，怎么吃*

对于计划生女儿或男孩的夫妻来说，除了定期看妇产科，接受医生的建议之外，其实还有一个颇为值得一试的好方法，那就是由平时的饮食控制，来达到影响受孕胎儿性别的目地。当然这只是一种参考，这种饮食控制，进而左右胎儿性别的方法，相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分，下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。
        
一、如果想生男孩时在饮食方面该如何做呢
　　1.均衡摄取碱性类的食物
　　根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
　　2.利用中药调养身体
　　依照改变女性体内酸碱环境的原理，计画生男孩的妇女们不妨利用吃几帖中药，来达到调养身体的目的，其实一般市面上有些中药店所贩售的药材中，有几帖中药对于保养身体还不错，下面就特别举出一帖中药的实例，以供大家参考。这帖中药的药材包括有党参、六汗、淮山、泽泻、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正规版胶等各两钱；北耆、天冬、知母、麦冬、炒扁豆、黍附、大金樱、五彩龙骨等各三钱；以及五味子八分、熟地四钱、生地四钱。至于烹煮的方法，是按照服用的剂量来当作区分的标准，在服用第一剂的时候，首先先把所有的药材通通放进锅里，然后拿出一个饭碗，舀起四碗水的份量，倒入刚才准备好的锅子里面，然后以小火慢煎，直至水收干，变成一碗半左右的汤量即可服用；在服用第二剂的时候，仿照上述的方法准备，唯一的差别是改变成倒入三碗水的份量，然后同样的以小火慢煎，直至水收干，煮成一碗的汤量即可关火，然后服用；至于第三剂就比较特殊了，必须再加入龟版胶与土鳖甲这另外两种药材，然后同样的以小火慢煮，等药汁收干成一碗的份量，即可服用了。
　　
二、如果想生女孩在饮食方面需要注意什么
　　女孩子的性染色体组合为XX，所以如果想要生女孩的话，就必须要尽量想办法增加X精子与卵子相结合的机会，所以准备怀孕的妇女，应该要维持身体的酸性，如此才能阻碍Y精子，帮助X精子顺利受精。根据研究显示，X精子偏好酸性的环境，所以平时在饮食方面，妇女应该要多摄取偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白、豌豆和榖类食物等。
　　
三、何时该服用中药呢？
　　普遍而言，中药的调养对于妇女有着极大的助益，除了可以当作是平时保养身体之用，相对的也可增加生男孩的机会，为了更增加命中的机率，挑选出一个适合的食用时机也就变得格外重要起来。根据女性的生理周期来看，适合吃中药的时间大约是在经期后一周左右，这个其间刚好属于结束经期、排卵前，而服用的剂量以每个月至少服用二到三帖为佳，虽然吃了中药，不见得就一定百分之百生出男孩来，但对于现代忙碌妇女的身体健康，的确是具有很好的补身效果，颇有帮助的，所以有兴趣的人可以试一下。
　　
四、饮食控制的最佳时机在什么时候
　　既然饮食的控制是如此的重要，相信许多的准爸爸、妈妈们必定开始心动起来，但是难免还是会有所疑虑，不知道怎样的饮食控制时机才恰当，以及必须持续多久的时间，才能够真正达到生男、生女随心所欲的目的。其实靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此当然需要一段时间的适应及调整，所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食，那么不妨在计画怀孕之前的一年，就开始动手实行，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制，以及维持规律的日常生活作息，尽量避免过度操劳的状况发生。

水密桃

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原帖由 水密桃 于 31-12-2007 03:19 PM 发表
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*性格乐观妇女易生男孩*

国外一份研究表明，相信自己会长命而且性格乐观的妇女极有可能会生男孩。妇女们越是觉得自己会长寿，她们第一胎生男孩的几率就越大。研究结果表明至少在一些地区，人们对将来前景的看法正在影响该地区人口的性别比率。
　　
研究者们以前发现，身体健康和生活无忧且吃大量食物的妇女通常都会生男孩，而贫穷的妇女则通常生女孩。发表在《BiologyLetter》上的这份最新的研究显示，在格洛斯特郡的609位母亲接受了问卷调查。其中一条问题是“她们预计自己自己会活多久”。而来自中下阶层和有工作背景的一些妇女认为自己只会活到40岁，而其他一些妇女相信自己将可以活到130岁。　　
　　
约翰斯博士认为，预计长寿的年龄与妇女第一胎的性别之间的联系可归结为是人类基因的一种“自私”的行为。
进化生物学家们把这种现象称为特里弗斯—威拉德假设。即当一位母亲生活在压力下，包括身体状况不佳、生活条件差和缺乏食物等，该母亲体内的生物感应会令她生下一个女孩而不是男孩。
然而近期的这个研究结果并不意味着妇女可以通过改变她们对未来的看法来改变第一胎的性别。
约翰斯博士说，但研究结果确实表明婴儿性别与母亲性格有关。你可在现代的人口中看到这一情况，这是令人震惊的。
利物浦大学的进化心理学家罗宾说，这个研究很有趣，但生物学家们不能确定什么原因致使出现这种现象。



*给未来妈妈的八条忠告*

如果家族中的母亲或外祖母有下面疾病之一的话，作为后辈子女一定要提高警惕，及早预防：
　　哪些疾病会遗传：父母哪些疾病易遗传给孩子
　　肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲或姐妹中若有人患有肺癌，遗传给子女的机会要比男性患肺癌遗传给子女的高出2-3倍。
　　遗传常识：遗传性疾病特异征象知多少？　
　　忠告：有规则地锻炼，戒烟酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。考虑从30岁起每年都要进行胸部透视。
　　 如果你母亲在65岁之前心脏病曾发作过，那么将来你患心脏病的可能性就会增加。
　　忠告：保持苗条的身材，经常锻炼，戒烟，减少高脂肪食品的摄入。35岁之后经常测量血压和胆固醇含量。
　　超重妇女的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密。
　　忠告：控制脂肪和甜食的摄入，做有规则的运动。
　　Ⅱ型成人糖尿病此病通常40岁以后发生，且是妇女中非常常见的疾病。
　　忠告：保持苗条的身材，坚持运动，45岁之后每隔三年做糖尿病的常规检查。
　　妊娠时有困难母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。
　　忠告：对于静脉曲张，使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。
　　绝经早你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了，而这种“决定”则来自遗传因子。
　　忠告：如果抽烟，则能使绝经年龄提前。
　　骨质疏松母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率就会很高，所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质，和她母亲的情况非常相似。
　　忠告：提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒，也能使骨骼保持健壮。绝经后，要做骨密度测试。
　　抑郁症一个女人有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。
　　忠告：仔细观察，不放过任何有迹象的信号，比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现，请去看心理医生。
　　嗜酒嗜酒具有家族性，女性尤其深受其害。

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*怎样才能生出靓仔乖女*

现代科学认为，人类的一切正常性状或疾病，除意外事故外，都是遗传、环境或两者相互作用的结果。而对精、卵质量产生影响的，也仍然离不开遗传和环境两大因素。据美国遗传学家魏尔啸统计，婴儿出生缺陷的原因，遗传因素占25%、环境因素占10%、两种因素相互作用及原因不　历年来，在研究如何避免出生缺陷、提高下一代人口素质工作中，总结了应具备的几个基本条件，即：优质的精子、优质的卵子、优质的受精条件、优质的孕育环境、优质的出生监护。在这众多因素中，精、卵质量被认为是优生的根本。
　　
一、谁的精子与谁的卵子不该匹配？　
为达到优生目的，有些精子与有些卵子是不该结合的。而精子是存在于男人睾丸中，卵子则存在于女人卵巢里，因此揭示有些男男女女是不能彼此婚配的。这里指的是两类人群：近亲血缘的男女或带有同型致病基因的异性。婚姻法规定直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚，但从生物学的角度考虑，血缘的关系是越远越好。近亲结婚后代的遗传病发病率远较非近婚者高得多，有人统计，在数千种遗传病中，有36%是由亲、表、堂婚姻造成的。
　　
究竟他（她）们的精、卵子出了什么毛病呢？为何各自的祖宗以及夫妻双方都没什么缺陷却会有畸形儿的出现呢？原来，在每个正常人所有的10万对遗传基因中总会有几个是异常的，但它们只是单一（而不是成对）地存在着，因此不发病，只不过成为致病基因携带者而已。而近亲的男、女，由于各自的精子或卵子可能承接着同一祖宗所遗传下来的同一个单一存在着的致病基因，当彼此的精卵结合后，两个本来单独存在但不会因此发病的致病基因便可能在受精卵中配成一对，当两个致病基因配成一对时，就形成了遗传病。这就是为何要禁止近亲结婚的道理。
精卵不该匹配的类型还有带同型致病基因的异性。这些是指在群体中带有同一致病基因但自己不发病的男女携带者。原理与近亲婚配者类同，即二个携带者的结合便有机会生一个病者。如地中海贫血及G6PD缺乏症遗传病，父母都是地中海贫血轻型患者（无严重症状），却连续生下重型地中海贫血的患儿（有重症或不能成活）。

二、什么时候、什么环境下不该受精？
精子、卵子以及受精卵的形成及生长，都应有良好的环境条件。如果外界条件恶劣，伤害了精子或卵子，这时勉强受精，所形成的胎儿便可能出现不测。受精卵遇到恶劣的环境，同样也可能造成出生缺陷。在难以避免这些外界条件情况下，要想优生，便只好实行性禁忌了，即在某种特定环境下禁止性交或实行避孕。
　　（一）嗜烟酗酒之时。美国1957年便发现，孕妇每天吸烟10支以上者，胎儿和胎盘均小于胎龄，并致胎儿发育迟缓。之后，发现孕妇吸烟与胎儿唇裂、腭裂、神经管缺损及先天性心脏病的发生率有明显正相关。人们研究了男性吸烟与胎儿畸形的关系时又发现，每天吸烟31支以上或烟龄超过10年的男性，其精子数及精子活力均大幅度下降，畸形精子则成倍增加。后者是因烟诱变的结果，1000个以上的基因突变会引起精子形态的改变。孕妇吸烟可使白细胞中核糖核酸的合成能力减低，血浆中14种氨基酸的水平下降，细胞色素氧化酶活力受抑，加上烟内所含的铅、铝、氰化物的毒性作用，可对胎儿造成严重的伤害。另外，夫妇双方如有一人长期嗜酒或在酗酒后同房而怀孕者，可出现胎儿酒精中毒综合征。这说明，大量吸烟酗酒的阶段应列为性禁忌，否则应有避孕措施。
　　（二）在大量接受放射线之时。现已获悉：一次小剂量辐射（200~300伦琴）便可引起大批精子畸形或无精子生成，而较大剂量（600~800伦琴）则可致不育；在女性，一次剂量200伦琴可造成暂时性停经，而500~800伦琴则可产生永久性的去卵巢作用（一次胸透的射线量约0.3伦琴）；因此，在因职业或治疗的需要而接受大量放射线的时期里，应避免性生活或避孕.

三、创造受孕的佳期：优化的环境+优化的心境
所谓优化的环境是指男女双方的健康情况应处于最优状态，周围不存在有伤害精、卵或受精卵的不利因素；优化的心境则要求在性结合时双方的心情和性欲都必须处于最高水平中。在性实验室里发现双方都达到高潮时射精，则精子的活力旺盛，精液中的营养物质及激素充足，有利于精子及早抵达卵子的所在地——输卵管远端1/3处。这样便可减少在运行过程中受外界因素（主要是阴道的酸性环境）的杀伤；而女性处于性高潮时，体内激素分泌旺盛，卵子生命力强，宫颈由于性的兴奋而分泌多量的碱性分泌液，这些碱性液体可中和阴道的酸性浓度以便降低对精子的杀伤力。同时也使精子在通过子宫颈时得到碱性液的“保驾护航”，到达子宫腔后又使“获能”（获得能量以提高其运行及穿入卵子的能力）更为充分。而且，女性高潮时尚出现阴道及子宫的收缩和宫腔内的负压现象，有帮助精液或精子向前推进的作用，使精子爬行的时间及路程大大缩短。
高潮是男女婚后的渴求，但它的出现是需要在环境和心境的优化及协调情况下才能达到的。性高潮是提高婚姻生活质量必不可少的重要条件，夫妻双方在情欲极度高峰时受孕，是实现优生的良好条件。



*高知家庭易生“怪胎”*

一位“白领”女士到了35岁才怀孕，在做产前检查时让她大惊失色：肚里胎儿先天性脑积水，其脑子比正常胎儿大两倍，不仅生产时非常困难，而且产后若不能及时手术，很有可能夭折。
　
据妇幼保健部门透露：像这样的情况绝非少数，这年一所医院出生的4600多名新生儿中，围产儿死亡率近10%。其中，像患脑积水、消化道闭塞、先天性肢体缺损等新生儿先天性缺陷，占死亡原因的第一位。而且，许多先天性缺陷儿、畸形儿的父母，都是接受过高等教育、从事智力工作的知识分子。
　　
妇幼专家分析说，之所以出现高知父母易生缺陷儿的现象，主要因为这类人群往往比一般人承受更大的精神压力；同时在事业和社会竞争的压力下，他们往往结婚又比较迟，这就造成精子和卵子的质量下降。畸形儿的产生除了一些遗传因素外，绝大部分都是在受孕的过程中因为基因突变和染色体异常引起的。如果精子和卵子的质量下降，就有可能在这个过程中出现染色体排列异常，造成各类畸形和缺陷儿。相对而言，那些从事体力工作的父母，往往比这些“社会精英”更易产下健康婴儿。

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*不能婚配的四种人*

未婚青年人都憧憬着美好、幸福的未来，渴望寻找一位情投意和、心心相印的终生伴侣，共享家庭生活的天伦之乐。怎样从医学和优生学的角度谈谈选择配偶，实现圆满心愿，从科学角度分析不能婚配的四种人有。
　　
1、近亲不能结婚。
我国婚姻法明确规定：直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚。国家以法律的形式来限制近亲结婚，可见近亲结婚的后果是严重的。我国在战国时期就有“男女同姓其生不蕃”之说，在国外也都有这方面的规定，有些国家甚至规定表亲通婚有罪。
近亲，不能通婚的近亲，是指直系血亲和三代以内的旁系血亲。
　　直系血亲：是指与自己有垂直血缘关系的，如父母与子女、祖父母与孙子女、外祖父母与外孙子女等。
　　旁系血亲：是指兄弟姐妹、堂兄弟姐妹，表兄弟姐妹，舅、姨、姑、伯、叔等。三代以内有共同祖先的就为三代以内的旁系血亲。

三代以内旁系血亲

祖父母		外祖父母
叔、伯、姑	父母	舅 姨
堂兄弟姐妹	自己	表兄弟姐妹
堂兄弟姐妹之子女	子女	表兄弟姐妹之子女
堂兄弟姐妹之孙子女	孙子女	表兄弟姐妹孙之子女

亲上加亲好不好，这要做具体分析。

　　亲上加亲，一般可以分成两类，一类是有血缘关系的，一类是没有血缘关系的。没有血缘关系的可以通婚，比如姐妹俩嫁给兄弟俩；妹妹嫁给姐夫的外甥侄子；弟弟与嫂子的娘家亲戚成婚，他们虽然也是亲戚，但并无血缘关系，就可以通婚。有血缘关系的直系血亲无论多少代都不能结婚，比如祖父母与孙子女、曾祖父母与曾孙子女、外祖父母与外孙子女、曾外祖父母与曾外孙子女，都不可以通婚。

　　通常人们认为，两个兄弟的子女之间即堂兄弟姐妹之间的通婚视为血缘忌讳，而认为一个兄弟的子女与其姐妹的子女通婚，或者两个姐妹之间的子女通婚，即北方人讲的“姑做婆”，“姨做婆”是允许的，这也是错误的。因为他们之间的血缘很近，没有超出三代，属于近亲不可以婚配。

　　

近亲为什么不能结婚？

　　这是从优生学的角度，从有利于后代的健康考虑的。近亲结婚与遗传病的发生、延续有密切关系。谁的孩子像谁，说的是子代与亲代相似或雷同，这叫做遗传。遗传是由身体内的基因相同造成的。由于近亲结婚的夫妇所携带的相同基因比较多，有些遗传病，只有当父母都有共同的“致病基因”而且“相遇”时，后代才能发病。在一般的婚配关系中，这种“相遇”的机会很少。而近亲结婚的情况就不同了，这种相遇的机会明显增加，因为他们来自同一祖先，共同的基因比较多。父母和亲生子女之间，同胞兄弟姐妹之间有1／2的基因相同，祖孙之间，伯、叔、舅、姑、娘、姨与内外侄女、侄甥之间有1／4基因相同。堂兄弟姐妹、姑表、姨表兄弟姐妹之间有1／8基因是相同的；表叔、舅与侄女、甥女之间有1／16基因相同，其表堂兄妹之间有1／32基因相同。相同基因越多，致病基因相遇的机会就越多，那么遗传病发病率就越高。

　　据估计，在正常人身上每人都常有5－6种隐性遗传病基因。近亲婚配可以明显提高常染色体隐性遗传病的发病率。

隐性遗传病和近亲结婚关系

病名	隐性遗传病的发生率		表兄弟结婚发病率为非近亲结婚的倍数	此病患者中表兄近亲结婚者所占百分比（％）
	非近亲结婚	表兄妹结婚
苯丙酮尿症	1： 14500	1： 1700	8.5	35
色素性干皮肤	1： 23000	1： 2200	10.5	40
白 化 病	1： 40000	1： 3000	18.5	46
全 色 盲	1： 73000	1： 4100	19.9	53
小 头 畸 形	1： 77000	1： 4200	13.3	54
黑朦性白痴	1：310000	1： 8600	35.7	70
先天性鱼鳞癣	1:1003000	1：16000	63.6	80

　　

在我们生活中，由于近亲结婚造成子女发病的例子实在很多。

世界著名的大科学家达尔文创立了物种进化的自然选择学说，然而他自己的婚姻却是不幸的。达尔文与他的表姐埃玛自幼相爱，埃玛是一位品德高尚的女性，婚后为了使达尔文有充沛的精力从事科学研究工作，一个人担负起全部家务的重任，然而他们的婚后生活并不幸福。他们婚后15年中共生下6男4女10个孩子，大女儿安妮聪明可爱，但却一直多病，10岁就夭折了；四女儿也因多病，很早就死去了；二女儿埃蒂、儿子威廉和伦纳德终生不育；三女儿伊莎丽因身体不好终生未婚；其它四个儿子身体也都不好，长年多病，儿女的不幸使达尔文夫妇一生都感到焦虑不安。

　　

著名的美国遗传学家摩尔根与漂亮的表妹玛丽十分相爱，玛丽不仅漂亮而且学识渊博，兴趣广泛。摩尔根因在研究印第安人的婚配习惯中了解到血缘过近影响子女健康，一直不敢与表妹结婚，直到33岁也摆脱不了这爱情的吸引力，终于成亲。婚后先后生了三个孩子，两个女儿因遗传病夭折，儿子李米尔则是智力缺乏的“半痴呆”。摩尔根为此十分悲痛，深悔自己的“失足”。

　　

还有历史上著名的欧洲王室的血友病、土耳其阿克亚勃的“两性之乡”、西班牙的“多指村”，以及巴西的“白毛人”岛等等，都是近亲婚配的结果。

　　2、男女双方都曾患过精神分裂症或燥狂抑郁性精神病的人不能成为配偶。

　　这是因为当夫妇一方或双方患精神分裂症时，其子女患同病的风险率极高。一般群体中精神分裂症风险率不到1％，父母双方都是精神分裂症患者，则子女发病率高达40％至68％。父母一方是精神分裂症的，其子女发病率为15％。由此可见，精神分裂症与子孙后代的精神素质密切关联。提倡优生，必须杜绝精神分裂症患者之间互相婚配。

　　3、双方家系中三代内患有相同的隐性遗传病者。

　　隐性遗传病的种类很多，比如白化病（俗称阴天乐）全色盲、青光眼、着色性干皮病、镰状细胞贫血症等等。这类遗传病遗传有几个规律：一是患者在家族中出现经常散发的，在世代之间没有连续性；二是患者的双亲一般外表是正常的不发病，但他们是这种致病基因的携带者；三是发病者与性别没有关系；四是近亲婚配生育的子女，发病率明显提高。

　　4. 常染色体隐性遗传病患者之间不宜结婚。

　　当一对夫妇都是致病基因的携带者时，生育的子女有1／4要发病，从优生学的角度，这样的人之间不宜结婚。

[ 本帖最后由 angelnbear 于 2-1-2008 11:18 AM 编辑 ]

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*孕前必须禁忌的食品*

孕前的饮食和用药很重要喔，因为，它们是孕育健康宝宝的必要前提。健康的宝宝，就需要你和他具备“优质”的精子和卵子。而研究表明，不少食物和临床药物都对精子、卵子的质量有不良影响。
        
饮食禁忌
避免吃各种“污染”食品
应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。
　　避免吃含咖啡因的食品
　　准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因饮品。 　　停止酗酒、吸烟，并远离二手烟
　　众多研究表明，酗酒、吸烟会导致低体重儿、流产及产妇在产后的行动障碍。男性若经常饮用葡萄酒、啤酒或烈酒，会降低睾丸激素分泌量，且增加精液中不良精子的数量。而烟草内的尼古丁及醇类物质对睾丸的生精上皮有直接毒性，可引起精子发育畸形、数量减少。这种精子与卵细胞结合所形成的胎儿，其发育也将会受到不同程度的损害。
　　避免吃腌制食品
　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。
　　过敏性体质的人慎食致敏食品
　　食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视，但事实上，致敏食品很可能会引起流产、早产，导致胎儿畸形等多种恶性后果。因此，孕前的妈妈应该慎食。
　　用药禁忌
　　夫妻双方在孕前服药，会影响将来胎儿的生长发育吗？有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。
　　需要长时间服用某种药物的妻子、丈夫都需经医生指导，才能确定受孕时间。
　　有些药物，如激素、某些抗生素、止吐药、抗癌药、安眠药等，都会对生殖细胞产生一定程度的影响。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约14天，在此期间卵子最容易受药物的影响。一般说，女性在停药20天后受孕，比较安全;但有些药物的影响时间可能更长。因此有长期服药史的妈妈一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。
　　另外，很多药物对男性的精子质量产生不良影响，如抗组织胺药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物不仅可致新生儿缺陷，还可导致婴儿发育迟缓、行为异常等。准备怀孕的男性。一定要在医生指导下服药。
　　在计划怀孕期内需要自行服药的妻子，应避免服用药物标识上有“孕妇禁服”字样的药物。
　　慎服中药。因为中药是复方药物，对于生殖细胞的影响不容易被察觉，而许多人始终认为中药性温，补身无害，甚至随便去药房抓药使用。
　　


        TIPs
　　男性慎食“壮阳药物”，女性慎用减肥药品。
　　有研究表明，尽管“壮阳药”能够改善男性的性生活质量，但它却有可能影响精子的活动能力。而减肥药对女性怀孕的影响虽然还未得到科学验证，但就专家解释，脂肪与女性生育能力有莫大关系，因为女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙，同时提供分娩所需的能量。仅从此点来看，准备怀孕的女性也应慎服减肥药物。此外，还不能排除某些减肥药物对人体有毒副作用的可能。
　　服药期间意外怀孕怎么办？
　　面对这种非意愿妊娠的情况，也不要立即决定终止妊娠。应首先将用药情况详细告知医生，医生虽然不会做出肯定或否定的保证，但他可以根据用药的种类(性质)，用药时胚胎发育的阶段，药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析有否终止妊娠的必要。
　　某些食物中的咖啡因含量：
　　咖啡（142克一杯）： 115毫克
　　茶（142克一杯）： 40毫克
　　黑巧克力（28.4克）： 20毫克
　　一般软饮料（170克）： 18毫克

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*智力与遗传有何关系*

大量事实表明，智慧与才能虽不是完全由遗传所决定，但是与遗传有一定的关系。
　　
遗传对智力发展的作用是客观存在的。目前普遍使用的智力测量标准是“智商”。智商为200分制，即最高的分数是200，最低的是090——110分者属于正常智力的范围；120——140分者为聪明人；140分以上的则是绝顶聪明的人或称天才，分数越低，表示智力越差。70分以下的为智力低下，其中50——70分者属于愚笨，25——50分者为痴呆，0——25分者为白痴。较高智商父母的子女往往比较聪明，反之亦然。
　　
据统计，父母的智力高、孩子的智力往往也高；父母智力平常，孩子智力也一般；父母智力有缺陷，孩子有可能智力发育不全。有人长期研究过一群智商在140分以上的孩子，发现这些孩子长大后一直保持优秀的才智。他们子女的智商平均为128分，也远远超过一般孩子的水平。而对于精神缺陷者，他们的孩子有59%精神缺陷或智力迟钝。
　　
但是，智力的实际表现还要受到主观努力和社会环境的很大影响，后天的教育，训练以及营养等因素起到相当大的作用。没有这一条，再好的遗传基础也不行。可以设想，即使是具有特殊脑结构的“神童”，如果一出生就落入狼穴，也只能长成“狼孩”。
　　
自古以来，出现了许多高智能结构的家族，如音乐家巴赫家族的8代136人中，有50个男是著名的音乐家；莫扎特和韦伯家族的几代人中都有著名的音乐家。我国南北朝时著名的科学家祖冲之的儿子祖恒之、孙子祖皓都是机械发明家，又都是著名的天文学家和数学家。
　　
智力的这种家族聚集性，一度被认为遗传决定智力的例证。然而，家庭也是智力发展最基本的环境因素，家庭提供了定向教育培养的优势条件。智力的家族聚集性现象，恰恰说明了先天和后天因素对智力发展的作用。
　　
由此可见，遗传提供了智力的基本素质，后天因素则影响其发展的可能性。因此，要想使后代智力超群，就必须在优生和优育上一起下功夫，使孩子的智能潜力得到最充分的发挥。