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【跆拳道TAekwOndO※※主交流专区】<ITF? WT? GTF? 请参考...> [page10]
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发表于 28-1-2011 06:36 PM
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差不多下个月这样红带了~
期待考黑带.. |
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发表于 29-1-2011 10:06 PM
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差不多下个月这样红带了~
期待考黑带..
sea@ 发表于 28-1-2011 06:36 PM 
加油.. |
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发表于 31-1-2011 01:58 AM
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发表于 11-2-2011 10:36 AM
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发表于 13-2-2011 01:21 PM
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练了那么多年跆拳，老是想这招怎么用才会发挥它最大的功用、那招该怎么破......可从来没有想过一个最简单、最基本的问题......就是为什么基本的动作会被叫做基本？为什么这些basic movement会是这样的动作？为什么不将简化了后的动作当成basic，这样不是更省时省力？教练的一个无心的问题，此刻却困扰着我...... |
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发表于 18-2-2011 08:47 PM
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回复 1755# 白千军
好深奥..
有点懂..可是又有点不懂
 唔~~~ |
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发表于 5-3-2011 08:42 PM
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发表于 6-3-2011 12:58 PM
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回复 1757# 风云少男
呵呵，我也是WTF的，去年才刚学~
现在是白带^^v
过不久就要考黄带了..第一次考试,有点紧张...
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发表于 8-3-2011 01:11 AM
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回复 1758# 小小T
不用紧张。。
当作一个老人在看你练习好了..
照平时教练的方法去做 |
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发表于 10-3-2011 10:27 PM
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回复 1758# 小小T
加油哦，不要緊張，當著平常練，就好了。。白帶考的好，可能還可以跳帶呢。加油～～～ |
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发表于 14-3-2011 01:08 AM
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本帖最后由 小小T 于 14-3-2011 01:10 AM 编辑
回复 1760# 风云少男
我考完了啦~嘻嘻...
考试的时候很奇怪..大家和我都不一样的...
出拳的时候，我出左手，他们就出右手..方向完全不一样~
我的动作也慢他们半拍~
还有他们做完每个动作的时候都有喊，我就不习惯喊~
因为平常练习的时候都没有喊..所以在那时候我还是在犹豫着要喊吗=="
唉~
不过考完了就松一口气了~ =p
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发表于 17-3-2011 11:29 PM
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本帖最后由 风云少男 于 17-3-2011 11:31 PM 编辑
回复 1761# 小小T
恭喜～
考試時是跟著前面的教練的，不是看旁邊的人出的。。
而跆拳道发声的作用及重要性
1，这是跆拳道的气势！同时可令到精神迅速集中，亦起到了威慑对手的作用！
2，可以引发你的爆发力，给予对手最凶狠的一击！
3，可以及时排除肺部里的坏空气，增加肺活量及肺部功能外，还可以迅速平均分配胸内血压、血液平
均流畅！如举重选手或自由式摔跤手在激烈的运动中以故意呼气或大声喊叫的方法平均分配胸内血压，
使身体的重要器官不受伤害！
4，在攻击时，大声喊出来就不仅是为了压倒对方气势，而且也使到下腹的肌肉伸缩，对预想不到的反
击能够防御！
实战中的体现：
①大声喊出来能使自己兴奋起来，使自己的大脑运动中枢振奋起来，刺激自己的肌体迅速进人兴奋状态
，稳定自己的情绪！
②其次，大喊能分散对方的注意力，提高自己的注意力，增加自己的自信心，起到凝神壮胆的作用！
③大喊能起到干扰对方情绪、刺激对方心理、降低对方自信的作用，使对方的心理不稳定，特别是给实
力比自己较差或第一次与自己对抗的对手造成心理压力，使其技术（或战术）不能正常发挥，为自己创
造战胜对手的条件！
考試時一定要發聲 |
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发表于 19-3-2011 03:13 AM
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练了那么多年跆拳，老是想这招怎么用才会发挥它最大的功用、那招该怎么破......可从来没有想过一个最简单、 ...
白千军 发表于 13-2-2011 01:21 PM
为何不用一句，‘别想太多啦！’？ |
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发表于 29-3-2011 08:29 PM
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回复 小小T
恭喜～
考試時是跟著前面的教練的，不是看旁邊的人出的。。
而跆拳道发声 ...
风云少男 发表于 17-3-2011 11:29 PM
哇..原来..嘻嘻~
谢谢你..
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发表于 1-5-2011 01:37 PM
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我来了，我是teakwondo team pulau pinang,black belt 2dan
state player可是因为打过头所以韧带短了，刚刚 ...
tomestan 发表于 27-12-2010 16:13
开刀医韧带有什么感想吗？
还会感觉到因为韧带断的部位而感觉恶心的吗？？ |
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发表于 2-5-2011 02:09 AM
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发表于 4-5-2011 03:02 PM
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会有恐惧感～会怕了，许多东西都不敢做了
tomestan 发表于 2-5-2011 02:09 
那么和没开刀的我一样... |
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发表于 5-5-2011 09:25 AM
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回复 1767# ngzy
不一样，相差得多了，很多那种 |
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发表于 5-5-2011 01:11 PM
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回复 ngzy
不一样，相差得多了，很多那种
tomestan 发表于 5-5-2011 09:25
哪方面呢？愿意受教。 |
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发表于 5-5-2011 04:51 PM
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回复 1769# ngzy
不能跳，连跑都有问题，上下楼梯也有问题，还有就是你要停一年，什么都不能，功力大减，脚都抬不上
，因为随时还会断的 |
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