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楼主: jie84

跑步的kaki们!来分享你们的图片......<<part 2>>

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发表于 8-6-2008 09:49 PM | 显示全部楼层

回复 140# chaucky 的帖子

重了。。穿鐵衣跑。。如何
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发表于 8-6-2008 09:52 PM | 显示全部楼层
原帖由 khookw64 于 8-6-2008 21:49 发表
重了。。穿鐵衣跑。。如何


不能咯。。今天跑了5km 24分钟多 加 1km和朋友跑。。
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发表于 9-6-2008 12:46 AM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 8-6-2008 09:52 PM 发表


不能咯。。今天跑了5km 24分钟多 加 1km和朋友跑。。


你几点跑?今早不是下雨吗?
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发表于 9-6-2008 03:33 PM | 显示全部楼层
原帖由 myfm81 于 9-6-2008 00:46 发表


你几点跑?今早不是下雨吗?


傍晚跑。。。
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发表于 9-6-2008 11:55 PM | 显示全部楼层
Siemens Run 2008.

Sunday, 6th July 2008
Dataran Merdeka, Kuala Lumpur

你们有参加吗??

http://www.siemens.com.my/siemensrun2008/About/index.aspx

[ 本帖最后由 myfm81 于 10-6-2008 12:08 AM 编辑 ]
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发表于 10-6-2008 12:43 AM | 显示全部楼层
原帖由 myfm81 于 9-6-2008 23:55 发表
Siemens Run 2008.

Sunday, 6th July 2008
Dataran Merdeka, Kuala Lumpur

你们有参加吗??

http://www.siemens.com.my/siemensrun2008/About/index.aspx


我有兴趣。。帮我报名可以吗? 我没跑过这个
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发表于 10-6-2008 01:32 AM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 10-6-2008 12:43 AM 发表


我有兴趣。。帮我报名可以吗? 我没跑过这个


我也是没有跑过,好像去

The Competition Chairman
Siemens Run 2008
FTAAA Office, 2nd. Floor
Wisma OCM, Jalan Hang Jebat
50150 Kuala Lumpur, Malaysia.
Open from 10am - 6pm
Tel: 603 - 2715 2843

报名的,你有去过吗??好像在stadium merdeka附近!
他们不知有没有报名哦!
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发表于 10-6-2008 04:42 PM | 显示全部楼层
原帖由 myfm81 于 10-6-2008 01:32 发表


我也是没有跑过,好像去

The Competition Chairman
Siemens Run 2008
FTAAA Office, 2nd. Floor
Wisma OCM, Jalan Hang Jebat
50150 Kuala Lumpur, Malaysia.
Open from 10am - 6pm
Tel: 603 - 2715 284 ...


这个地方我知道哪里
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发表于 10-6-2008 11:27 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 10-6-2008 04:42 PM 发表


这个地方我知道哪里


你会去报名吗?
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发表于 11-6-2008 01:08 AM | 显示全部楼层
原帖由 myfm81 于 10-6-2008 23:27 发表


你会去报名吗?


要不要这个星期日跑完后去报名?
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发表于 12-6-2008 12:30 AM | 显示全部楼层
星期日有开??
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发表于 12-6-2008 12:34 AM | 显示全部楼层
原帖由 myfm81 于 12-6-2008 00:30 发表
星期日有开??


好像有开咯
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 楼主| 发表于 12-6-2008 04:09 PM | 显示全部楼层
原帖由 用過的都說好 于 8-6-2008 06:21 PM 发表
跑步是鍛鍊下半身? 有啥益處?

也能煅练骨骼
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发表于 12-6-2008 04:25 PM | 显示全部楼层
原帖由 jie84 于 12-6-2008 16:09 发表

也能煅练骨骼


练到硬
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 楼主| 发表于 12-6-2008 05:10 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 12-6-2008 04:25 PM 发表


练到硬

这是游泳算是唯一吧?不及跑步的地方........
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发表于 12-6-2008 06:11 PM | 显示全部楼层
原帖由 jie84 于 12-6-2008 17:10 发表

这是游泳算是唯一吧?不及跑步的地方........


对咯。。但是游泳练全身咯。。好久没游泳
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发表于 12-6-2008 08:17 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 12-6-2008 06:11 PM 发表
对咯。。但是游泳练全身咯。。好久没游泳

很久没有玩一口气了
还是跑步适合我
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发表于 12-6-2008 08:18 PM | 显示全部楼层
原帖由 HuMoR+DkNy 于 12-6-2008 20:17 发表

很久没有玩一口气了
还是跑步适合我


我也觉得。。游泳也没有一口气啦
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发表于 12-6-2008 08:19 PM | 显示全部楼层
原帖由 chaucky 于 12-6-2008 08:18 PM 发表
我也觉得。。游泳也没有一口气啦

自由泳25M
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发表于 12-6-2008 08:36 PM | 显示全部楼层
原帖由 HuMoR+DkNy 于 12-6-2008 20:19 发表

自由泳25M


我游泳很烂的
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