瘦身+工作+八卦+。。。=我的日记

麻纱

原帖由 潇湘雨 于 9-2-2009 12:55 PM 发表


你这个人。。。
不知道要怎样说。。。
你很固执，都听不进人家的劝告。。。你要人家怎样劝你？你只听取自己要的东西，却没有吸取其中的精华。
你是不是处女坐的？
恕我坦白说一句啦！你的死脑筋要自通，没有 ...

很多事情就是要自己看透了解才能够体会
旁人说再多，听不进去也是爱莫能助
湘雨别激动
我们都知道你已经尽了最大努力，呵呵

麻纱

原帖由 kraymnyew 于 10-2-2009 09:05 AM 发表




麻沙，你住太平的啊，我家也很靠近。。。
那里买的香饼好吃？？？
介绍，介绍下。。。
呵呵，很pai seh，我很爱吃香饼啦，
虽然现在脸好像中秋月亮那般圆。。。

误会了，我是去那边拜年。
我也是很喜欢吃香饼哦！其实香饼只要新鲜出炉味道都不差
所以美罗、金宝、怡保、太平等地方的香饼都很好吃
吃过最好吃的是美罗，一包里面有送一个的那种，忘了名字
不过咬下去的时候里面的麦芽内馅还是软乎乎的
可以拔丝像cheese那样，一级棒！
太平的也不错，不过我不知道哪家最好吃

潇湘雨

我昨天去跑步结果好像中暑了，跑了15分钟就像晕。。。
最近我这里天气热到要死，之前还每天下雨到淹水的说。。。
前天我跑了快一小时结果满脸通红，热到不行，感觉快挂了。。。我有点怀疑我是不是有心脏衰弱的现象，还是因为缺乏运动而产生的正常现象？

潇湘雨

不是呱？又卡帖？
不知道问什么我的帖比别人的还喜欢卡。。。三天两头就来卡一次。。。

麻纱

卡帖，汗S..... 要看我的回复的大家记得点我留言的“只看该作者”
http://cforum5.cari.com.my/viewt ... amp;authorid=208424
破解卡帖

麻纱

原帖由 潇湘雨 于 11-2-2009 01:58 PM 发表
我昨天去跑步结果好像中暑了，跑了15分钟就像晕。。。
最近我这里天气热到要死，之前还每天下雨到淹水的说。。。
前天我跑了快一小时结果满脸通红，热到不行，感觉快挂了。。。我有点怀疑我是不是有心脏衰弱的现象 ...

选择比较阴凉的地方/天气跑步吧！
跑了1小时会发热应该是正常
你习惯了之后以后就很轻松了

麻纱

原帖由 潇湘雨 于 11-2-2009 01:59 PM 发表
不是呱？又卡帖？
不知道问什么我的帖比别人的还喜欢卡。。。三天两头就来卡一次。。。

你最红嘛！
哈哈哈
我们聊得感情好招妒嫉

chaucky

原帖由 潇湘雨 于 11-2-2009 13:58 发表
我昨天去跑步结果好像中暑了，跑了15分钟就像晕。。。
最近我这里天气热到要死，之前还每天下雨到淹水的说。。。
前天我跑了快一小时结果满脸通红，热到不行，感觉快挂了。。。我有点怀疑我是不是有心脏衰弱的现象 ...

可能你缺水 + 天气太热 今天我也跑接近50分钟

chaucky

原帖由 麻纱 于 11-2-2009 13:47 发表


哦，那么说明了其实你很瘦。哈哈。
还好我男友比我重很多....

你男朋友应该和我几乎一样

麻纱

原帖由 chaucky 于 11-2-2009 02:07 PM 发表


可能你缺水 + 天气太热 今天我也跑接近50分钟

上星期我去跑小山坡
30分钟已经像平时跑平地1小时
上上下下跑到要死要死...不过还蛮过瘾
留了很多汗！

chaucky

原帖由 麻纱 于 11-2-2009 14:22 发表


上星期我去跑小山坡
30分钟已经像平时跑平地1小时
上上下下跑到要死要死...不过还蛮过瘾
留了很多汗！

跑小上坡当然不同..我之前每个星期日都跑double hill..就是有2个大斜坡的..也是上上下下的..
我最刺激的是那天爬楼梯 最累的一次..22楼上 5组. 一共110楼 一组 3分钟多..20分钟都累死我了

麻纱

原帖由 chaucky 于 11-2-2009 02:08 PM 发表


你男朋友应该和我几乎一样

没有，他胖你很多
不过他以前也有打篮球

麻纱

原帖由 chaucky 于 11-2-2009 02:27 PM 发表


跑小上坡当然不同..我之前每个星期日都跑double hill..就是有2个大斜坡的..也是上上下下的..
我最刺激的是那天爬楼梯 最累的一次..22楼上 5组. 一共110楼 一组 3分钟多..20分钟都累死我 ...

哇
爬楼梯脚真的很酸
我上下15楼都有一点酸了
你很厉害
110楼！敬礼！

chaucky

原帖由 麻纱 于 11-2-2009 14:35 发表


没有，他胖你很多
不过他以前也有打篮球

那么叫他快快减少许

chaucky

原帖由 麻纱 于 11-2-2009 14:36 发表


哇
爬楼梯脚真的很酸
我上下15楼都有一点酸了
你很厉害
110楼！敬礼！

我简直那天要死了 我在里面还是最慢的一个
其他还有4个不是人
我也是爬到半条命

麻纱

原帖由 chaucky 于 11-2-2009 02:38 PM 发表


我简直那天要死了 我在里面还是最慢的一个
其他还有4个不是人
我也是爬到半条命

哈哈
大无畏的精神....
我只是想想已经觉得半条命了

chaucky

原帖由 麻纱 于 11-2-2009 18:18 发表


哈哈
大无畏的精神....
我只是想想已经觉得半条命了

没办法..为了3月的towerthon 本来这个星期六要爬36楼的 可是我星期日有节目然后拒绝了

麻纱

原帖由 chaucky 于 11-2-2009 06:38 PM 发表


没办法..为了3月的towerthon 本来这个星期六要爬36楼的 可是我星期日有节目然后拒绝了

呵呵
挑战36 *5?
是不是听到腿有一点点软？
3月哪里的towerthon? KLCC or KLTower?

chaucky

原帖由 麻纱 于 11-2-2009 18:42 发表


呵呵
挑战36 *5?
是不是听到腿有一点点软？
3月哪里的towerthon? KLCC or KLTower?

应该是36 x 4 而已吧 他们变态的...
我都怕怕...那天都半条命了
3月1号的kltower..我已经报名了

潇湘雨

缺水也會有這種現象?
可是我已經喝了很多水還是這個樣子哦!肚子很多水了但是喉咙还是很干的那种。。。
今天的天气还是很炎热所以我今天休息一天看明天有没有很热再动一动。。。很佩服那些风雨无阻的人，每天都很努力在跑。。。就像很认真在过生活一样，重视自己的健康 老娘在这里给你们、叩头。。。对你们的精神，我佩服得五体投地。。。

麻纱，放心！我没有很激动。。。只是看不过去罢了
老人家看年轻人的眼光就是这样的啦！

不好意思,我想說...chaucky你真的不是普通人來的....
你也太瘋狂了吧!参加类似的比赛是你的兴趣还正业来的？