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楼主: 番茄女孩.

你不得不知的美容小知识 -完美肌肤保养的正确步骤

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 楼主| 发表于 14-4-2010 10:56 AM | 显示全部楼层
lz这么厉害保养,肯定是美人儿
maggiemii 发表于 13-4-2010 09:07 PM


谢谢你的夸奖噢
但是你还没有见过我,所以不要那么早下定论

其实除了外在的保养
内在保养也是不可以忽略的

等我有些时间的时候会再po一些美容的食物出来和大家分享
一定要支持我噢
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 楼主| 发表于 19-4-2010 05:49 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 番茄女孩. 于 19-4-2010 05:51 PM 编辑

正確的臉部保養步驟,只要記住一個原則,就是從水到油,也就是由稀入稠就對了!
方法如下:

第一步:卸妆
这是个很重要的步骤,特别是对喜欢化妆的女生来说。
每天晚上先进行眼唇重点卸妆,再进行全脸卸妆。

第二步:洗脸
每天早晚,使用水洗式清洁产品,将脸部多余油脂及污垢清除干净

第三步:去角质
如果长时间不去角质的话,脸上就会聚集一层厚厚的死皮。
这时候任何保养品都很难被肌肤吸收了。每周1到2次,加强肌肤的更新,畅通毛细孔。

第四步:面膜
每周1到2次,使用具有深层清洁效果的面膜或是加强滋润保湿功能的面膜,加强肌肤的及时补水效果。

第五步:调理
每天早晚,洗脸之后,使用爽肤水加强肌肤的平衡。

第六步:精华液
每天早晚,加强使用精华液补充肌肤水分,及特殊保养效果:美白,控油,抗老,保湿,柔敏...等等。

第七步:眼部保养
每天早晚,在眼圈周围肌肤擦上眼部专属保养品,防止眼部的提早老化,以及各种眼部问题产生。

第八步:滋润防护
每天早晚,在脸部肌肤加强使用面霜乳液或凝胶。维护肌肤的正常功能运作,并维持肌肤表面的水油平衡。
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:03 PM | 显示全部楼层
很多人都会不熟悉自己的肌肤到底是属于哪种性质,因此常常会投诉用了某种产品仍然无效或者皮肤反而变得越来越差。

在你投诉着某某产品的时候,请问你有仔细的把原因楸出吗?
是真的产品不好?还是那产品根本不适合你呢?

以下有几种方式,可以轻易的让你知道自己的肌肤到底是属于哪种性质。
如果还是不清楚的,可以到专柜询问或者做一个简单的肌肤测试哦~
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:04 PM | 显示全部楼层
1.皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。很幸运,你是中性肌肤。大体上不会有什么问题,毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2.皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤,就会出现细纹。

3. 面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4.额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5.皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:05 PM | 显示全部楼层
●自我检查肤质之几种方式●

第一种方式: 洗脸测试法
洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。
洁面后,不擦任何保养品,面部会有一种紧绷的感觉,

干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失,
中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失,
油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。

第二种方式: 纸巾测试法
晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后,不擦任何化妆品上床休息,第二天早晨起床后,用一面纸巾轻拭前额及鼻部,

油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。纸巾上留下大片油迹
混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油,其他部位较乾或较紧滑。
中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不乾燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多
乾性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得乾乾紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:07 PM | 显示全部楼层
中性肤质特征:
洁面后6-8小时后出现面油;
细腻有弹性,不发干也不油腻
天气转冷时偏干,天热时可能出现少许油光
保养适当,皱纹很晚才出现
很少有痘痘及阻塞的毛孔
比较耐晒,不易过敏

中性肤质重点:
此类皮肤基本上没什么问题,日常护理以保湿养护为主。
中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质,所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当,可以使皱纹迟至很晚才出现。
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:08 PM | 显示全部楼层
干性肤质特征:
12小时内不出现面油
细腻,容易干燥缺水
季节变换时紧绷,易干燥、脱皮
容易生成皱纹,尤以眼部及口部四周明显
易脱皮,易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮
易被晒伤,不易过敏

干性肤质:
以补水、营养为主,防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂,延迟衰老。
应选用性质温和的洁面品;选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品,以使肌肤湿润不紧绷。
每天坚持做面部按摩,改善血液循环。 注意饮食营养的平衡(脂肪可稍多一些)。冬季室内受暖气影响,肌肤会变得更加粗糙,因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:08 PM | 显示全部楼层
油性肤质特征:
1小时后开始出现面油
较粗糙,有油光
夏季油光严重,天气转冷时易缺水
不易产生皱纹
皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等
更易出油,不易过敏

油性肤质:
以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔,平衡油脂分泌,防止外油内干。
应选用具有控油作用的洁面用品,要定期做深层清洁,去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品,锁水保湿。 不偏食油腻食物,多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物,养成规律的生活习惯。
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:09 PM | 显示全部楼层
混合性肤质特征:
2-4小时后T型部位出现面油,其余部位正常
面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光,其余部位正常或者偏干燥
不易受季节变换影响
保养适当,不易生皱纹
T型部位易生粉刺
比较耐晒,缺水时易过敏

混合性肤质:
以控制T型区(额头、鼻子、下巴)分泌过多的油脂为主,收缩毛孔;并滋润干燥部位。
选用性质较温和的洁面用品,定期深层清洁T型部位,使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露(霜)、面膜等进行日常护养,注意保持肌肤水份平衡。 要特别注意干燥部位的保养,如眼角等部位要加强护养,防止出现细纹。
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 楼主| 发表于 19-4-2010 06:09 PM | 显示全部楼层
敏感性肤质特征:
容易出现小红丝
皮肤较薄,脆弱,缺乏弹性
换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹
易过敏产生丘疹、红肿,易生成面部红丝
易过敏,易晒伤

敏感肤质:
这类皮肤很麻烦,要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤,以免产生红丝。
尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品,注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界刺激。 选用护肤品时,先在耳朵后、手腕内侧等地方试用,确定没有过敏现象后再使用。 一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品,情况严重者最好到医院寻求专业帮助。
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 楼主| 发表于 23-4-2010 11:20 AM | 显示全部楼层
如何做好脚步保养?

最近发现原来不只是妈妈或者阿嬷的脚跟才会干干甚至脱皮的
身边很多20岁的朋友都有脚跟脱皮或者干的现象出现

但是他们却只懂得用lotion不停的搽脚跟
其实脚跟和皮肤不一样,有些已经非常严重甚至可以看到肉的
搽lotion其实是没有效的,只会更加浪费钱罢了

接下来就和大家分享,如何保养我们的脚跟吧!
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 楼主| 发表于 23-4-2010 11:27 AM | 显示全部楼层
STEP1
不论你从事什么工作,一天下来,双脚都会感到疲劳,最想做的也正是让双脚休息并放松。
晚上回家坐在舒适的坐椅上,脱掉袜子脱掉鞋,将爽足粉、浴盐或是精油倒入一盆温水中搅匀,
双脚浸入盆中15~20分钟后擦干。这样可充分舒缓双脚的疲劳和肿胀,让双脚感到清凉、舒爽并很滋润。

STEP2
浸泡后,脚上的老厚角质及皮茧都会软化。这时用足部磨砂去角质产品,以画圆圈的方式轻轻按摩双脚,
特别是在脚底、脚踝等角质较厚的地方。如果皮茧过厚可以用足部磨砂棒轻轻摩擦。
这个步骤可根据自己的情况,每星期一至两次。

STEP3
将剥落的皮屑拍干净后,再根据各人足部的疲劳程度,将适量的足部按摩乳液涂抹在脚背及脚底,
用手指(也可用足部按摩器)在脚背和脚底做轻轻按摩,让乳液中的植物精油渗入,松弛紧绷的皮肤,
促进血液循环、活络筋骨,并能柔软表皮,补充肌肤的水分。

STEP4
夏天脚底难免有异味,为避免脱鞋时的尴尬,出门、运动前,可以选择爽足香粉或喷雾剂,
喷在鞋袜内或是直接喷在脚上,既可吸收因脚汗或闷热造成的湿气,还可去除异味,让双脚更感清爽舒适。

STEP5
双足护理后,可顺便让紧绷的双腿放松。在手上挤一些舒缓霜,自脚跟慢慢从小腿由下往上按摩,
也可借助腿部按摩工具。这样可以缓解双腿的疲劳,让腿部血流通畅,并让腿部肌肤紧实有光泽。
特别关照:一定不想让双脚晒出深深的凉鞋印子吧!记住,出门前双脚一定要涂防晒霜,而且要防UVB,防止晒黑。
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发表于 29-4-2010 12:45 PM | 显示全部楼层
哇。。。谢谢搂住分享...
我学到一些知识了...
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发表于 29-4-2010 02:28 PM | 显示全部楼层
原来楼主除了卖衣服之外,还是爱美达人噢
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发表于 1-5-2010 08:38 AM | 显示全部楼层
謝謝分享
很有用的資料呢
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发表于 5-5-2010 01:24 PM | 显示全部楼层
楼主超厉害的!
我的脚看起来老老的,又干燥。。
谢谢分享
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 楼主| 发表于 6-5-2010 06:46 PM | 显示全部楼层
楼主超厉害的!
我的脚看起来老老的,又干燥。。
谢谢分享
stupidiot 发表于 5-5-2010 01:24 PM


不客气~只是和大家分享而已。
希望可以帮到你哦!
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发表于 15-7-2010 11:56 PM | 显示全部楼层
谢谢~ 很详细
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发表于 9-9-2010 02:59 PM | 显示全部楼层
谢谢LZ宝贵的知识。。获益不浅。。
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发表于 9-1-2011 02:14 AM | 显示全部楼层
lz ,我除了洗发精,润发乳之外,还有一大堆什么发膜,护发的根本搞不清楚要怎样用和它们使用程序。。。可以指导下吗??谢谢。
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