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发表于 28-12-2012 11:58 PM
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Charles NG
网名：Charles
性别：男
年龄：30
身高：170cm
体重：67kg
爱好：跑步，读书
职业：Business
所在地：Selangor puchong
战靴：Nike vemoro,brook gts ,mizuno wave rider15,brook dyad
为何爱上跑步：肚腩惹的祸
跑步资历：
               Men healt night run 2012-11.8km
               Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2012 - 21km
               Adidas King of The Road 2012 - 16.8km
               BSN Putrajaya Night Marathon - 21km
            
              
目标：Full Marathon sub 4 |
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发表于 1-1-2013 02:12 PM
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本帖最后由 stevency 于 16-2-2015 11:04 PM 编辑
网名 ：stevency
性别 ：男
年龄 ：1984年
身高 ：163cm
体重 ：50+
爱好 ：跑步，唱k，上网。。。
职业 ：打工一族
所在地：seri kembangan，Selangor
最爱跑星：Mizuki Noguchi 日本女子马拉松选手 ，她在希腊雅典奥运会女子马拉松赛得到冠军。我一直都很仰慕那些亚洲马拉松选手的。以亚洲人的体魄跑出亮眼的成绩并不容易。
跑步资历：
目前正在努力当中，2013年将展开我的跑步资历。
Melawati 10K Run 2013 时间：49分钟45秒
Brooks Half Marathon 21K 2013 时间：2小时54分钟
KL 10K Road Run 2013 时间：1小时02分钟36秒
The mines 5K Charity Run 2013 时间：33分钟
Live Great Run 12.22 KM 时间：Gun Time: 01:12:35.64/ Nett Time: 01:12:23.73
standard chartered KL marathon 42.195KM 时间：TIME: 5:17:59(Gun) / 5:17:49 (net)
Penang Bridge International marathon 42.194KM 时间：TIME: 5:54:31(Gun) / 5:53:58 (net) Putra Jaya Night marathon 42.194KM 时间：TIME: 5:53:21
Coming soon....Sabah Boneo marathon
目标：
1）42.195km 是我的终极目标。。
2）目标要打破5小时前跑完全马
3) 工作关系半年没跑，又肥回来了。。。希望赶在Boneo marathon 回复正常状态。。
感言：
跑步让我找回当初的活力。
本帖最后由 stevency 于 2-10-2013 10:47 PM 编辑
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发表于 2-1-2013 12:32 PM
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网名：komei915
性别：女
年龄：30
身高：155cm
体重：53kg
爱好：画画，看书, 上网，跑步.
职业：平面设计师
所在地：KL
为何爱上跑步：从小都不喜欢运动，讨厌流汗狭背的感觉。但在2011年遇到烦心的事，就选了这个可以独自进行、累到没有力气去烦恼的运动。当然也尝试参加比赛，从5km到最远的16.8km， 当中开始享受跑步的乐趣，思想越来越正面，身体也越来越健康！
跑步资历：
17/07/2012 McDonald Fun Run 5km time 1:00
27/11/2012 Desa Park City Run 5km time 00:42
08 /01/2012 Multi-purpose Insurance Run 6km time:00:56
11/03/2012 Brooks half Marathon 10km, time 1:41
09/09/2012 Adidas King of the Road 16.8km, time 2:40
13/10/2012 Nike We Run KL 10km, time 1:25
11/11/2012 World Diabetes Day 5km Walkathon 5km time 00:54
30/12/2012 Newton Challenge 12km, time 1:52
目标：2013年参加半马！
感言：2012年脚意外受伤之后才知道能够走动是很幸福的事，珍惜每一次跑步的时光，知道自己一点一点进步也觉得很满足～今年也要加油！ |
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发表于 3-1-2013 09:27 PM
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网名：Scoutfai
性别：男
年龄：27
身高：164cm
体重：64kg
爱好：跑步，上网，读书，探险，摄影。
职业：工程师
所在地: KL
最爱跑星：目前没有较注目或崇拜的人物，但若要说一个，可以想到这个名字 Abebe Bikila
为何爱上跑步：私人原因为主。其次是健康和我自己好动，但穷，跑步应该是这么多种运动里最不需要花费的（不需租场地，不需靠人数，不需器材，不需教练或救生员），所以我就跑。应该还没到爱上跑步的境界。
跑步资历：
小学是很会跑，但没有继续朝这方面发展，家长讨厌只运动强读书差的小孩，所以半途而废。
中学基本就是荒废运动，和以上原因一样。后果就是矮冬瓜，以后不会让我的孩子不运动。
大学有得空或读书压力时就跑爽，没计时，没算距离，没参赛，纯粹消磨时间。
2012年基于某些私人原因，开始跑，越来越认真和讲究。因为开始了，决定让它有个完美的了结，要跑完全马。
荣誉榜：
什么都没有呢，年少和年轻时都是荒废牺牲运动以换取更多经费和时间在课业上。当我完成第一个全马，它会是第一个荣誉。
目标：2013至少完成一个全马赛事。
感言: 当你不再年少的时候才开始运动，你会马上察觉你可以继续运动的时间跟年轻女子可以继续用美色吸引人注意是一样的，都是以越来越快的速度下降着，因为你的身体会以疲累和疼痛来告诉你。因此当你还可以时，不留遗憾的跑。而每一场接近体能极限的赛事，都是训练意志力的时刻。“I do not come this far to fail"， 是我时常在赛事尾声激励自己的继续的话。由苦变甘的滋味，是只有你自己亲身从起点跑到终点时才能体会，不能靠人家言语领悟。
本帖最后由 Scoutfai 于 3-1-2013 09:40 PM 编辑
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发表于 4-1-2013 05:53 PM
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网名: henrychiah
性别：M
年龄：34（1978）
身高：178CM
体重：85KG
爱好：photographing, gaming and running
职业：estate agent
所在地：KL
Movecounts Acc: http://www.movescount.com/members/henrychiah
运动生涯：
I never thought i can run ... run really change my life!
跑步资历：Since September 2012
所参加过的比赛:
2013
(06.01.2013) Multi Purpose Run 2013-12KM - 1h33m
(20.01.2013) Dragon Back Run 2013-14KM - 2h07m
(03.02.2013) Melawati Run 2013-8.4KM - 59m
(03.03.2013) Brooks Half Marathon 2013-21KM - 2h51m
2012
(30.12.2012) Newton Challenge 2012-12KM - 1h39m
(16.12.2012) Malakoff 2012-12KM - 1h39m
(11.12.2012) Run For It 6 2012-7KM - 51m
(02.12.2012) Chandikala Run 2012-5KM - 33m
(18.11.2012) Penang Bridge Run 2012-10KM - 1h25m
(11.11.2012) Run For Lung 2012-7KM - 58m
(04.11.2012) Run For Your Heart 2012-5KM - 36m
(28.10.2012) LLG Run 2012-5KM - 55m
(21.10.2012) Enviro-Run 2012-7KM - 1h12m
(07.10.2012) The Pink Charity Run 2012-5KM - 37m
(30.09.2012) PJ Half Marathon 2012-8KM - 1h07m
感言 ：complete a marathon by 2013!!
本帖最后由 henrychiah 于 6-3-2013 11:43 AM 编辑
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发表于 6-1-2013 12:52 AM
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网名：henry chan
性别：男
年龄：33
身高：168cm
体重：71kg
爱好：跑步，打球，游泳，上网
职业；打工一族
所主地区：Balakong jaya~selangor
最爱的跑星：目前还没有
跑步资历：目前正在努力当中
参加过的比赛：BSN putrajaya night marathon~21km
World Diabetes Day~10km
LLG Run 2012~10km
Penang Bridge Run 2012~21km
Newton Challenge 2012~25km
为何爱上跑步：健康，喜欢出汗的感觉
目标：42.195km，sub1，sub2，sub4
感言：珍惜每次跑步的时光，能知道自己一天一天进步觉得满足！2013年加油！^^
本帖最后由 henrychan 于 7-1-2013 12:46 AM 编辑
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发表于 8-1-2013 07:58 PM
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网名：Hongchai90
性别：男
年龄：30
身高：172cm
体重：55kg
爱好：跑步，上网，电玩, 美食, Trail running
所在地: KL
为何爱上跑步：跑上瘾了 ... .gif)
跑步资历：
2008 :
Malakoff KL 12KM
2011 :
Malakoff KL 12KM
2012 :
Brooks 21KM
PJ Dawn 21KM
Ipoh Internation Run 21KM
Mou man tai 5k fun run
MCD ODR 7KM
Seremban HM 21KM
RJM 42KM
Salomon X-Trail 10KM
We Run KL 10KM
BSN PNM 42KM
PBIM 42KM
Park City Run 10KM
Newton Challenge 25KM
目标：超馬 !!
本帖最后由 hongchai90 于 8-1-2013 10:32 PM 编辑
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发表于 11-1-2013 01:35 PM
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网名：crazy38kelly
年龄: -
性别:女
职业：打工
身高:157CM
体重:48kg
跑龄:2012
来自: Selangot
爱好:跑步, 上网
为何爱上跑步:喜欢跑后的满足感。
最爱跑星：目前是没有
参加过的赛事 ：
2012
PJ HALF MARATHON - 7KM
RUN FOR HEART - 5KM
DESA PARK CITY RUN - 5KM
RUN FOR IT 6 - 6KM
NEWTON CHALLENGE 2012 - 10KM
2013
PBIM 2013 - 8KM
.........
目标：2013跑21KM，2014跑42KM。
感言：www.facebook.com/SalahKiasuRun |
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发表于 12-1-2013 12:01 AM
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网名：leemarcus77（Marcus Lee）
性别：男
年龄：36（1977）
身高：171cm
体重：72kg
爱好：背包旅游，跑步， 游泳/潜水，摄影，听歌，电影
所在地：雪隆
职业：房产顾问
为何爱上跑步：“忘我境界”
跑步资历：中学/大专时期都有跑步。进入社会大学却是“半生产” 状态。
2012年
- Newton New Year Challenge 2012 25KM
- Pacesetters Back To Basic 30KM
目标: 每年参加五项 Full / Half Marathon，完全进入“全生产” 状态，直到“停产”！（嘻）
感言: 跑步如人生，人生如跑步
电邮：[email protected]
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发表于 15-1-2013 11:45 PM
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网名 ： Chai3148
性别 ： 男（未婚）
年龄 ： 28（1985）
身高 ： 172CM
体重 ： 72KG
爱好 ： 跑步,爬山,游泳,听歌。。还有唱K....
职业 ： 打工一族
所在地 ： 槟城高渊
为何爱上跑步 ： 可以减肥...要把肚腩变小
目标 ： 多参加比赛，就能消耗多点多余的脂肪...
感言 ： 希望能够跑出更健康，长寿，减少病痛。。。和认识多一点朋友
电邮 ：[email protected]/ [email protected]
参加过的赛事:2001年 PBIM 10KM
2007年 PBIM 10KM (Fun Run)
2008年 PBIM 10KM (Fun Run)
2009年 PBIM 21KM Half Marathon
2010年 PBIM 21KM Half Marathon
2011年 光华日报环市跑 10KM
2011年 PBIM 21KM Half Marathon
2011年 槟城高渊跨越三州半馬拉松賽跑
2011年 Penang Valdor Run
2012年 PBIM 21KM Half Marathon
2012年 高渊华人体育会越野赛跑 9.5KM
2012年 TAKASIMA RUN
2012年 Penang Valdor Run
本帖最后由 chai3148 于 15-1-2013 11:53 PM 编辑
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发表于 21-1-2013 09:10 PM
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姓名: ericwnk
年龄: 31
性别: 男
职业：IT
身高:165CM
体重:64kg
跑龄: 2 年
来自: Sarawak
训练地点： 运动场，公路 和 公园
爱好:跑步...
为何爱上跑步: 开始是为了减肥，结果就这样爱上它。
参加过的赛事 ：
year 2011
福州公会（10KM)， Sarawak marathon (10km) 2011 ,Ta Ann Marathon (21KM) , 有些不记得了。
year 2012
7km Joggerthon , KL standard charter marathon (21KM) ,Malaysian red crescent - Sibu Chapter (4.6KM)
目标：今年六月的21km KL standard charter bank Marathon
感言：Born to run.
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发表于 22-1-2013 10:04 AM
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网名 ：tigerfoof3
年龄 : 22
性别 : 男
职业 ：学生
身高 : 177CM
体重 : 68kg
跑龄 : 4-5
来自 : Ipoh， Perak
爱好 : 跑步, 骑车，上网
为何爱上跑步 :喜欢出汗的感觉，身体健康最重要
跑步资历 ：中学运动会开始接触。长跑项目：1500m , 5000m ，越野赛跑开始，现在马拉松是最爱！
电邮/FB ：[email protected]/
https://www.facebook.com/fwuchuan
参加过的赛事 ：
2012-
PBIM
Putrajaya Night Marahthon
Powerman Sprint
Hatyai Marathon
PJ half marathon
SCKLM
还有一些大大小小的比赛
.........
目标：100km, 铁人赛
感言：能跑就跑，跑步不是为了拿奖的，跑步是为了自己健康而跑的 |
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发表于 24-1-2013 11:22 PM
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网名：ahkeong_k7
性别：男
年龄：28（1985）
身高：175cm
体重：71kg
爱好：跑步，上网，睡觉
职业：打工仔
所在地：北海，槟城
跑步资历 BIM 2012 - 10km
目标：10km below 60mins，跑半马 |
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发表于 1-2-2013 06:44 PM
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网名：terevdickxon
性别：男
年龄：24 （1988）
身高：168cm
体重：62kg
爱好：背包旅行, 跑步，游泳，
职业：药剂师
所在地：Butterworth, Penang
为何爱上跑步：解压， 突破身体的极限
战靴: Asics Gel-Kayano 18
跑步资历：
2012：APBIM HM
2013：Penang Run 17km
目标：全马拉松赛
10Km within 1 hour |
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发表于 28-2-2013 05:16 PM
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姓名: richwklim
年龄: 1981
性别: 男
职业：和建筑有关
身高:178CM
体重:75kg
跑龄:2010
来自: KL and klang
训练地点:附近的公园
爱好:跑步...读书2年级代表class对后，就开始跑步。从小学到中学都是短跑， 上班后才开始长跑。
最爱跑星：目前是没有
参加过的赛事 : 2012
1/1 otto hunt 15km 1:44:24
12/2 walk klang city 7km 44:58
21/4 energizer run 15.5km 1:38:54
24/6 scklm 21km 2:18:58
1/7 centro run 12km 1:04:40
12/8 neon run 7km 41:01
9/9 adidas run 16.8km 1:43:26
16/9 orange run 12km 1:06:34
30/9 p.j half run 21km 2:02:02
13/10 we run kl nike 10km 55:59
20/10 putrajaya FM 4:33:59
4/11 cicm run 21km 2:00:44
16/12 malaoff 12km 1:09:04
目标：希望能够 FM SUB 4 ！
感言：Never Say Never....
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发表于 2-3-2013 11:41 AM
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网名：Richard Tal
性别：男
年龄：27
身高：171cm
体重：67kg
爱好：跑步,上网 & 听歌
职业：Banker
所在地：Selangor 为何爱上跑步：減肥 目标：希望跑個全馬！ |
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发表于 4-3-2013 12:18 PM
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网名：AJENQ/ AJ ONG
性别：男
年龄：29（1985）
身高：174cm
体重：84kg
爱好：篮球
职业：IT support
所在地：BM, PENANG
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发表于 4-3-2013 05:15 PM
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网名：花
性别：女
爱好：旅行， 爬山， 潜水
所在地：kl
去年年尾被一班朋友毒到，才开始加入每星期跑步的mission，结果不小心爱上了。
跑步资历：
2012 brook marathon 5km, >50min
2012 NT7 feel good run 7km, 55min
2013 brook marathon 10km, 68min
目标：有朝一天可以参加Full marathon |
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发表于 6-3-2013 12:16 AM
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网名：QuickFire
性别：男
年龄：33
身高：168cm
体重：65kg
爱好：爬山，骑脚车，跑步
所在地：槟城
为何爱上跑步: 好像越跑越久越爽
跑步资历：
11/2012 PBIM 10km 1:03:47
01/2013 Pg Run 17km 1:44:33
03/2013 Brooks Half Marathon 21km 2:13:28
目标：2013 Full Marathon |
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发表于 10-3-2013 09:13 PM
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网名：JiNG-y
性别：女
年龄：23（1989）
身高：163cm
体重：55kg
爱好：跳舞，爬山，旅行，烹饪烘培，跆拳道
职业：QS
所在地：kl人，目前在labuan做工。
跑步资历：2008年，college时朋友突然邀一起去kl marathon，就开始跑了。到2010年出国做工就没跑了，但是后来有去gym和游泳。直到2011年尾来labuan做工，实在太闷，而且我不能忍受长期没运动，又开始跑步了。。
荣誉榜：
2008 kl marathon
2008 siemen run
2008 mc donald run
2009 siemen run
2009 mc donald run
印象中好像还有，不过忘记了。。。
目标：短期目标，今年half marathon跑进2.30，明年参加42km
长期目标：我膝盖一直都有问题，很容易痛，但是目前还没影响不大，希望能康复，让我能一直跑到老。。
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