跑步的kaki们!来分享一下你们的图片......

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 18-5-2008 01:32 发表

难讲~
虽然我觉得应该没理由退步~

时常跑就会进步咯

飞天神猪

原帖由 chaucky 于 18-5-2008 01:35 AM 发表


时常跑就会进步咯

但是我进步到很慢下~

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 18-5-2008 10:57 发表

但是我进步到很慢下~

我也进步到很慢。。最近好像停止进步了

飞天神猪

原帖由 chaucky 于 18-5-2008 03:51 PM 发表


我也进步到很慢。。最近好像停止进步了

请看我的签名7~

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 18-5-2008 21:29 发表

请看我的签名7~

什么意思啊

polo22

原帖由 飞天神猪 于 18-5-2008 10:57 AM 发表

但是我进步到很慢下~

飞天神猪，请问你是哪里人啊？

飞天神猪

原帖由 chaucky 于 18-5-2008 10:22 PM 发表


什么意思啊

你假死的~

飞天神猪

原帖由 polo22 于 18-5-2008 10:59 PM 发表


飞天神猪，请问你是哪里人啊？

我是槟城人~
你呢？

polo22

原帖由 飞天神猪 于 18-5-2008 11:02 PM 发表

我是槟城人~
你呢？

我和你是同鄉啊

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 18-5-2008 23:02 发表

你假死的~

真的不明白。。但是我的分数和你几乎一样

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 18-5-2008 23:02 发表

我是槟城人~
你呢？

POLO是4分钟半的小霸王

polo22

原帖由 飞天神猪 于 17-5-2008 09:48 PM 发表
怎么我开始练跑步反而跑得更慢了~
今天跑25~28K(不确定，驾车来回需要38~40分钟)，竟然需要3个小时15分钟多
平均1K需要7。35分钟。。。
之前跑大桥，22。3K才跑2小时40分钟。。。
平均1 ...

你是跑槟城的路吗？哪里的？

飞天神猪

原帖由 polo22 于 18-5-2008 11:52 PM 发表


我和你是同鄉啊

北海还是槟岛？
我是北海的~

原帖由 chaucky 于 19-5-2008 10:57 AM 发表



真的不明白。。但是我的分数和你几乎一样

比我多600+

原帖由 chaucky 于 19-5-2008 10:58 AM 发表


POLO是4分钟半的小霸王

1KM4分钟半吗？

原帖由 polo22 于 19-5-2008 06:32 PM 发表


你是跑槟城的路吗？哪里的？

我是从我家(taman bagan),跑去seberang jaya...
途经那条沿着河边的小路。。。

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 19-5-2008 20:49 发表

北海还是槟岛？
我是北海的~


比我多600+


1KM4分钟半吗？


我是从我家(taman bagan),跑去seberang jaya...
途经那条沿着河边的小路。。。

对啊。。1KM4分钟半

polo22

原帖由 飞天神猪 于 19-5-2008 08:49 PM 发表

北海还是槟岛？
我是北海的~
我是从我家(taman bagan),跑去seberang jaya...
途经那条沿着河边的小路。。。

我们隔了一片海，我是在槟岛的。

polo22

原帖由 chaucky 于 19-5-2008 10:01 PM 发表


对啊。。1KM4分钟半

好心，不要摆我上台啦

飞天神猪

原帖由 chaucky 于 19-5-2008 10:01 PM 发表


对啊。。1KM4分钟半

又是一个高手~

原帖由 polo22 于 19-5-2008 10:33 PM 发表


我们隔了一片海，我是在槟岛的。

槟岛有什么风景美丽的路线吗？
我好像都去槟岛登山罢了。。。

polo22

原帖由 飞天神猪 于 19-5-2008 11:40 PM 发表


槟岛有什么风景美丽的路线吗？
我好像都去槟岛登山罢了。。。

你不熟槟岛的话，我说了路线你也不懂的。

你是登哪座山？升旗山的84号吗？

chaucky

原帖由 polo22 于 19-5-2008 22:35 发表


好心，不要摆我上台啦

最近你练到怎样了

chaucky

原帖由 飞天神猪 于 19-5-2008 23:40 发表

又是一个高手~


槟岛有什么风景美丽的路线吗？
我好像都去槟岛登山罢了。。。

其实我想跑跑看海边的感觉