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帮帮我...

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发表于 20-7-2009 04:36 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
我是一个14岁的学生...我打球的经验只有1年多...而我每次射球都是靠手感...每次一没有手感不管我怎样投球都很难进,几乎10粒球只有2粒进...可是手感好的时侯,有时我准到我自己都不相信...我要怎样才能练到不用靠手感也能进球...(请你们帮帮我)
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发表于 20-7-2009 06:08 PM | 显示全部楼层
多点射球咯~~~射球是没有捷径的
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 楼主| 发表于 20-7-2009 06:38 PM | 显示全部楼层
谢谢你...有没有什么办法可以练射球的....麻烦你们帮我回答这个问题
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发表于 20-7-2009 06:55 PM | 显示全部楼层
一个位址射100粒同一个手势。。。
一天加一点。。。
慢慢的你会有感觉了。。。

某某射手一天射1000粒/一个位址。。。
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 楼主| 发表于 20-7-2009 06:57 PM | 显示全部楼层
哈哈.... 谢谢你们...我会回去练了...
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发表于 20-7-2009 06:57 PM | 显示全部楼层
一个位址射100粒同一个手势。。。
一天加一点。。。
慢慢的你会有感觉了。。。
某某射手一天射1000粒/一个位址。。。
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发表于 24-7-2009 12:50 PM | 显示全部楼层
我个人经验
我打了两年球
现在勉强可以算是射手,比我强还很多
训练是每天以带球的方式反过来
就是一样带球样,不过是把球抛向空中在接着(不需要抛很高)
清楚的知道自己的射球姿势
尽量每次射球都固定一个姿势
就是站姿,手势,还有出手的timing
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发表于 5-8-2009 09:12 PM | 显示全部楼层
那位,你是要打 纯射手吗? 纯射手的训练方式是不一样的哦...
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发表于 5-8-2009 09:17 PM | 显示全部楼层
投篮姿势要熟练先。。。不管投两分或三分姿势都要一样!!
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发表于 9-8-2009 01:28 PM | 显示全部楼层
lz你射球的时候是用单手的吗
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