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想请问,一个人常喝粥水可以吗?
会引发什么对健康不好的影响吗? |
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发表于 13-10-2008 04:43 PM
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发表于 13-10-2008 07:39 PM
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回复 1# 妤妤的妈妈 的帖子
清肠胃很好。
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楼主 |
发表于 14-10-2008 10:45 AM
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原帖由 烏鴉 于 13-10-2008 07:39 PM 发表
清肠胃很好。
那不是可以用来减肥?
唔留手 发表于 13-10-2008 04:43 PM
只是營養不均衡而已……。
如果只当早餐吃,也会吗? |
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发表于 14-10-2008 02:02 PM
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哦,只是3餐里1餐吃粥當然沒問題啦。
不過煮粥挺麻煩,為何不吃麥片呢? |
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楼主 |
发表于 14-10-2008 03:26 PM
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原帖由 唔留手 于 14-10-2008 02:02 PM 发表
哦,只是3餐里1餐吃粥當然沒問題啦。
不過煮粥挺麻煩,為何不吃麥片呢?
因为是我佬在他工作地方吃,他同事每天煮一大锅 |
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发表于 14-10-2008 06:31 PM
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不是不行,只是粥水不耐饱,而且若没其他的食物拌食的话就会引致营养不良咯。 |
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发表于 14-10-2008 07:28 PM
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发表于 15-10-2008 09:04 AM
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总是吃粥不腻吗?
而且听说粥不可以放太久来吃哦,胃会涨风哦~ |
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楼主 |
发表于 15-10-2008 09:25 AM
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粥 + 咸鸭蛋 |
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发表于 15-10-2008 11:34 AM
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发表于 15-10-2008 07:22 PM
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会造成营养不良把 |
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