通膨不够钱吃三餐！改成一日两餐行吗？

３６９ · 发表于 21-6-2022 01:26 PM

通膨不够钱吃三餐！改成一日两餐行吗？

一般人都习惯一日三餐，但是现今万物齐涨，好多人一日三餐都成问题！

于是有人提出抗通膨，一日只吃两餐。

哪到底一日只吃两餐行不行呢？

其实中国古时有些朝代，兵士是一日两餐制的，战国时期《墨子》一书就提到了。

但到了秦汉唐宋，则以三餐为主。

所以一日三餐或一日两餐都因时地而不同，而不是说古人都是一日两餐！

或许受到佛家“过午不食”影响，而以为古人比较喜欢一日两餐……

那倒回来，现在人到底能否可一日两餐呢？答案是可以的，但也因人而异！

如果你习惯一日两餐而且身体健康没有问题，那的确可以一日两餐，反之若身体出问题，还是一日三餐好！

笔者一些朋友因进行１６８減肥节食法，目前他们多是一日两餐了！

不过未完全发育的青少年和小孩，还是一日三餐为重吧！不能缺少营养！

认识自己身体，了解自己身体，一日要两餐或三餐都没有问题吧！重要是身体健康，没出毛病！若有毛病赶快就医！

算回来，一日两餐真的可以省下1/３的伙食费，算真的有效抗通膨吗？！

这么一算，即可以一日两餐抗通膨！哪一日一餐可行吗？欢迎大家留言讨论！

qiuzi · 发表于 21-6-2022 03:39 PM

现在选择饿了才吃。

adelinewcm · 发表于 21-6-2022 04:31 PM

减肥

墮天地獄闇 · 发表于 21-6-2022 04:43 PM

早午餐就好了。。

那些不定時進食，不吃早餐的。。
等著病疾纏身吧。。

墮天地獄闇 · 发表于 21-6-2022 04:43 PM

adelinewcm 发表于 21-6-2022 04:31 PM
减肥

你目前體重多少

使用者 · 发表于 21-6-2022 10:01 PM

看來某些事件要爆發了。只是時間問題。
如果政府再次失策，連鎖反應根本就是撞到 Bang BANG 聲。

tauruslau · 发表于 21-6-2022 11:04 PM

开源节流……

daisiesdontdoit · 发表于 22-6-2022 03:21 AM

也可以少吃多餐，每顿饭都少少吃，多喝水，时刻保持饱饱的状态。

adelinewcm · 发表于 22-6-2022 08:34 AM

墮天地獄闇发表于 21-6-2022 04:43 PM
你目前體重多少

密秘

舞猫猫 · 发表于 22-6-2022 08:36 AM

我还想改成两日一餐呢

墮天地獄闇 · 发表于 22-6-2022 09:21 AM

adelinewcm 发表于 22-6-2022 08:34 AM
密秘

把它變成大家都知道的秘密

adelinewcm · 发表于 22-6-2022 04:28 PM

墮天地獄闇发表于 22-6-2022 09:21 AM
把它變成大家都知道的秘密

有几合网友喜欢猜企鹅滴体重

墮天地獄闇 · 发表于 22-6-2022 04:29 PM

adelinewcm 发表于 22-6-2022 04:28 PM
有几合网友喜欢猜企鹅滴体重

我就是看他們一直叫你肥婆，搞到我也很好奇

blackcat1 · 发表于 24-6-2022 07:01 AM

我很久已经一天两餐，现在尽量一天一餐。

blackcat1 · 发表于 24-6-2022 07:04 AM

墮天地獄闇发表于 21-6-2022 04:43 PM
早午餐就好了。。

那些不定時進食，不吃早餐的。。

我不吃早餐差不多3年了。身体很健康啊。

我是168断食，skip 早餐，中午12点才吃，晚上八点之前吃晚餐。

不过最近住外面，时间不稳定。
肚子饿才吃，都是尽量吃很少。

墮天地獄闇 · 发表于 25-6-2022 10:44 PM

blackcat1 发表于 24-6-2022 07:04 AM
我不吃早餐差不多3年了。身体很健康啊。

可能你在別處補回，你過得高興就好

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